止めるのではなく、あなたの心を受け止めます

依存や心の疲れは、決して“弱さ”ではありません。 それは、心が安心を求めているサインです。 お酒、恋愛、SNS、買い物、人間関係など。 形は違っても、その奥には 「求められたい」「認めてほしい」「安心したい」という とても人間らしい想いが隠れています。 「わかってるのにやめられない」 「どうしようもない気持ちを聞いてほしい」 そんな想いを、抱えたまま苦しんでいませんか。 私にも経験があります。 一人の夜はさみしくて、ほぼ毎日お酒を飲みに行く。 毎日タバコを2箱。 ギャンブル。 給料日から5日で給料を全部使いました。 飲み屋は週5でお店が閉まるまで。 他にもあります。 私はHSP（繊細な気質）で、HSS・HSEともに強めの傾向があります。 人の感情の変化や空気の揺らぎにとても敏感で 誰かが少しでも我慢しているとすぐに伝わってきます。 その性質のおかげで、相手の気持ちを深く理解し そっと寄り添うことができると感じています。 こんな経験と気質があるからこそ 本当の意味で「誰かの心に寄り添うこと」ができると思っています。 このサービスでできること ・安心して話せる場所を提供します ・否定せず、評価せず、じっくり傾聴します ・話しづらいことも、そのままで大丈夫です ・ご希望があれば、経験に基づく気づきをお伝えします こんな方におすすめです ・やめたいのに繰り返してしまう ・誰かに話したいけれど、理解されなかった経験がある ・孤独や不安を感じやすい ・自分を責めてしまう ・安心して話せる相手がいない 私は、あなたの行動よりも「気持ち」を見ています。 たとえ今はうまくいかなくても その中には「生きたい」「わかってほしい」という 大切な想いが必ずあります。 どうか、その気持ちを言葉にしてみてください。 ゆっくりで構いません。 私はあなたの味方として、そっと寄り添います。