女性限定｜このままでいいのかな…を一緒に整理します

※こちらは女性限定の電話相談です。 「このままでいいのかな」 毎日は普通に過ぎているけれど、 ふと、そんな気持ちになることはありませんか？ ・何か変えたいけれど、何を変えたいのかわからない ・この先どうしたいのか、自分でもよくわからない ・頑張っているのに、なんとなく満たされない ・仕事、家族、人間関係、これからの人生にモヤモヤする ・誰かに話したいけれど、うまく言葉にできない そんな50代・60代女性のお話をお聞きします。 話す内容は、まとまっていなくても大丈夫です。 今感じていること、 最近気になっていること、 愚痴や不満でも構いません。 お話を聞きながら、一緒に気持ちを整理していきます。 人に話してみると、 「私、本当はこれが嫌だったんだ」 「ずっと我慢していたんだ」 「本当はこうしたかったんだ」 と、自分でも気づいていなかった本音が見えてくることがあります。 答えを押しつけたり、 無理に前向きにさせる電話ではありません。 まずは今の自分が何を感じているのかに気づくこと。 自分の気持ちがわかると、 何をやめたいのか、 何を大切にしたいのか、 これからどうしたいのかも少しずつ見えてきます。 3分、10分など短い時間でも大丈夫です。 「ちょっと誰かと話したい」でもお気軽にどうぞ。 お電話の後には、 お話の中から見えてきた 「今日気づいた3つのこと」 を、簡単なメッセージにしてお送りします。 話すことで、 少しでも自分の気持ちが見える時間になれば嬉しいです。