ジュニアアスリートのカラダのお悩みにお答えします

初めまして！ ご覧いただきましてありがとうございます^_^ スポーツナースのmieeeと申します！ スポーツを頑張る成長期のお子さんをサポートする お父さん・お母さん・指導者の皆様の お悩み解決をお手伝いしています！ SNSフォロワー7000人 2024年に開催したオンラインセミナーでは のべ200名以上の方にご参加いただきました！ 皆さまとのご縁を楽しみにしております^_^ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【License】 ・看護師（整形外科勤務） ・健康スポーツナース ・スポーツ救護ナース ・スポーツ栄養医学指導士 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー スポーツを頑張るお子さんを 応援するお父さん・お母さんは 心配事やお悩みも尽きないものです。 ・身長ちゃんと伸びるかな？ ・当たり負けしない体になってほしい ・うちの子ケガばかりで・・ ・少食で困ってます ・成長期にどんな食事がいいの？ ・プロテインは必要？ などなど 私もバスケをする中学生男子２人の母として その気持ちはとてもよくわかります。 ですが、実際のところ お子さんのお悩みを相談できる場所って あまりないんじゃないかなと思っています。 そんなお悩みを ／ 実際にトレーナーとして 小中学生をサポートしている 現役スポーツナースが アドバイスさせていただきます(^ ^) ＼ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー お悩み相談に加えて以下のようなテーマの お話もできますのでご希望があれば事前にお伝えください！ 　　 ・子どもの成長について ・身長が伸びる仕組み ・成長期ジュニアアスリートに大切なこと ・成長期の睡眠について ・成長期のストレッチの重要性 ・成長期ジュニアアスリートに必要なエネルギー確保のポイント ・朝ごはんの重要性 ・補食の活用 ・試合期の食事攻略 ・熱中症対策、水分補給について ・ケガについての解説 ・女性アスリートについて（月経関連）