\優しく寄り添う電話相談部屋/
がんばり屋さんの心ほぐしタイム
「ただ話すだけで、心がちょっと軽くなる。」
最近こんなふうに感じること、ありませんか?
・夜ぐっすり眠れない
・人前に出るとどっと疲れる
・気づくとため息をついている
・ずっと下を向いている気がする
・自分ばっかり気を使ってしまう
・これ以上がんばれないかも…って思う
そんな時は、無理にポジティブにならなくても大丈夫です。
ほんの少し誰かとおしゃべりするだけで、気持ちがふっと軽くなることもあります。
家族や友達には話しにくいことでも、
「顔が見えない・知らない相手」だからこそ、
安心して話せることってありますよね。
このサービスは、アドバイスをする場ではなく、
あなたのお話をただ“そのまま”受け止める場所です。
【こんな方におすすめです】
・子育てに疲れてるママ
・友人・ママ友・パートナー・家族との人間関係にモヤモヤ
・気持ちが落ち込んでいるけど理由がはっきりしない方
・誰かとただおしゃべりしたい
・ダイエットのモヤモヤや体の悩みを話したい
・とにかく誰かに話してスッキリしたい
【こんな雰囲気でお話しします】
・優しく、寄り添うようにお話を伺います
・否定や決めつけは一切ありません
・涙も笑いもぜんぶOK
・話したくなければ、沈黙も大切な時間です
【さいごに】
今、ちょっとだけ心が重いあなたへ。
「何となく話したい」「声を聞きたい」そんな気持ち、
大切にしていいんです。
1分でも10分でも、あなたのペースで大丈夫。
ここは“がんばらなくてもいい時間”です。
話したいことがまとまっていなくても大丈夫。
悲しいこと、嬉しかったこと、イライラしたこと、
何でもオッケーです(*^^*)
あなたのお話を、ゆっくり聞かせてくださいね。
安心・ホッとできる場所になりますように*.。
心よりお電話お待ちしております。
・ご希望の終了時間があれば事前にお知らせください。時間が近づいたらお声かけします。
・呼んでほしいお名前(ニックネームなど)があれば教えてください。
・合わないな」と思ったら、遠慮なく電話を切っていただいて大丈夫です。
・電話が切れてしまったらこちらから掛け直します。
・言葉につまってしまっても大丈夫。沈黙も無理に埋めなくていいですよ。
・秘密は厳守いたします。どんな内容でも安心してお話しください。