あなたの『前進したい』を応援するコーチングをします

自信がなくても不安でも大丈夫。あなたの想いの実現に伴走します

「自分にできるかな…」 「失敗したらどうしよう…」 「もう少し経験を積んでからにしよう…」 こんな風に考えて、一歩を踏み出すことを躊躇していませんか？ このコーチングセッションでは、 あなたの『前進したい』という想いに焦点を当て、 対話を通じて、その想いを全力で応援し、背中をそっと押します。 自信がなくても不安でも怖くても大丈夫です。 一緒に新たな一歩を踏み出しましょう。 ◾️本コーチングセッションの特徴 新しい挑戦に対して不安や恐怖を感じることは、人の性質として自然な反応です。 そして残念ながら、その不快な感情を消し去ることはできません。 しかし、それを乗り越えて行動に移す力を、あなたは持っています。 このコーチングセッションでは、対話と質問を用いて、 あなた自身が、あなたの中にあるその力に気付くことをサポートします。 具体的には、以下の２つのアプローチを取ります。 ①『前進したい』を増やす あなたの「こうありたい」という想い（目標や願望）を明確にし、 そこに向かうワクワクした気持ちを引き出します。 ②『前進できそう』を増やす 新しい一歩を踏み出す際の不安や恐怖を乗り越える方法を、 あなたの経験や状況に基づいて一緒に探し出します。 ◾️こんな方にオススメ ・自分に自信が持てない方 ・現在の状況を変えたい方 ・コミュニケーションに課題を抱えている方 ・仕事で思うように成果を出せていないと感じている方 ・新しいキャリアを始めたい方 ・家庭や職場の人間関係を改善したい方 ◾️セッション（60分）の流れ ・自己紹介 ・セッションの目的と方法の説明 ・セッションのテーマ設定 ・具体的な対話（目標や現状、取りうる方法など） ・行動の具体化 ・次回セッションに関して --- こちらは「体験セッション」になります。 初めてご購入いただく方が対象の商品となりますので、ご了承ください。