こんな不安はありませんか？
◯健康診断で病気が発覚して頭の中が真っ白。
◯病気で入院中・休職中で将来の不安を感じている。
◯社会復帰したけど、いつ再発するか不安だ。
◯更年期の症状が出てきて、今までの自分ではないみたいで辛い。
私自身、大病を経験し、入院・治療・休職を経験しました。
その後、更年期障害の症状にも悩まされて不安な時期を過ごしました。
なんとか情報を集めて、自己ケアを試したり、
どうしようもなく不安な時には、プロの方に話を聴いてもらい
気持ちを分かってもらうことで、希望が出てきて前を向き、
おかげで乗り越えることが出来きました。
今は、社会復帰し元気に働いています。
私は医療従事者ではないので治療をすることはできませんが、
当事者の方の辛さや不安な気持ちに寄り添うことは出来るかなと思います。
今度は私が誰かのサポートをさせてください。
まずは、一人で抱えこまずに、少しでもお話ししてください。
◯呼んでほしいお名前（ニックネーム）をお伝えください。
◯相談内容の秘密は厳守します。
◯通話は1分からでもOKです！少し話してみて違うな思ったらその時点で電話を終了していただいて構いません。
◯不安な部分があれば、お気軽にダイレクトメッセージでご連絡ください。
◯評価は匿名でできるように設定しています。
