あなたの人生をプロジェクトと捉え、そのマネジメントを支援するコーチングサービスです。
このサービスでは以下によって、あなた自身が前に進みたい中でも変わらない現状維持に陥っている状況に対して、困難を突破し、物事を変えていくための確かな一歩を踏み出すお手伝いをします。
■サービス内容
①1on1セッション(90分オンライン)
・あなたが抱えている固有の困難な状況に対して、ポジティブに前に踏み出すためのマインドセットと具体的なアクションプランをコーチングを通じて整理します。
・この時間ではこちらの一方的なアドバイスが主ではなく、「傾聴」をメインとして私が鏡のように徹することで、自らがどうしたいのか、何が障壁となっているか、の言語化のお手伝いをします。
②プロセスの可視化(セッション後)
・1on1の後3日以内を目安で、あなたが困難な状況に対して前に進むための簡単なガイドとなるようなA4一枚のプロセスシート(課題の構造整理、ゴールとマイルストン、必要に応じてKPI設定)を共有します。
・課題や言語化できないモヤモヤに対して、右脳による共感性(①)と、左脳による構造整理(②)と両方のバランスを意識して、アウトプットさせてもらいます。
・今後進めていく上での一つの指針として役立てていただければと思います。
※その後の伴走支援については必要に応じて別途調整予定です。まずは①②1セットでの提供になります。
■依頼メリット
・言語化できていなかった困難な状況に対して、課題とどう向き合っていくべきか構造が整理され、指針が立てられる
・感情的なモヤモヤが晴れ、意思決定に対してクリアに臨む準備が整う
・ポジティブに前に踏み出すために、やるべきことのステップが明らかになる
・物事をどう捉えるかのメタ認知に対して新しい視点が得られる
・メインとしてはキャリアの転身や困難な事業推進やチャレンジへの意思決定支援を想定していますが、その他幅広いテーマで受付しております。
・コーチングとプロセス設計において全てのテーマが扱えるわけではないので、深刻なメンタルヘルスに関する内容など、ご相談内容によっては対応できかねるケースがございます。