最高の20代を過ごすための目標達成コーチングします

〜コーチングご紹介文〜 ゆずと申します！ （基本的にコーチングセッションもお互いニックネームで行います） 東京在住の２６歳です。 「自分自身のやりたいことがわからない」「職場での人間関係がうまくいかない」など、 日々の生活の中で悩みがある方へ向けて、色々な方面から質問を投げかけます。 質問に回答していただきながらじっくりと自分と見つめ合っていただき、お客様自身が本当に望んでいるものや、達成したい目標、なりたい姿のビジョンを明確にしていきます。 ビジョンが明確になったら、​「現在いる場所」と「目指すべき姿」に対するギャップを埋めていくためにアクションプランを立て、一歩一歩共に走っていきます。 コーチングには「必要資格」や「正式な定義」がありません。 つまり、コーチによって受けられるコーチングは変わり、コーチとクライアントの関係も相性があると考えています。 私が行うコーチングはシンプルです。現状把握と目標設定、継続セッションでは目標達成に向けて共に伴走し、人生のスピードを加速させます。 ＜セッションの流れ＞ ■オリエンテーション&コーチング導入部分　　10分 自己紹介と、コーチングについての概要をご説明いたします ■コーチングセッション　50分 コーチングの概要をご説明し、自己紹介後、実際にセッションに入ります。 ※コーチは「守秘義務」がありますので、コーチングでお話いただいたことは誰にも公開はいたしません。安心してお話ください。 ＜コーチングで得られるもの＞ ■コーチングを通して、「気づき」を積み重ねていくことで、以下の状態に変化していきます。 ・「自分が本当に望んでいた自分の姿」を見つけること。 ・「本当はこんなこと気にしなくてもよかったんだ〜」と身も心も軽くなる体験。 ・今の現状から「アクションを起こせる」状態もしくは、「アクションを起こす」段階までのマインドセット コーチングはとにかく自分自身と向き合うことが中心です。 幼いころは、自分がなりたい姿や、本当に望んでいた未来を描き、しっかりと言語化（要望）をしていましたしかし、社会人として日々生活し、働いている中で、いつしか自分に蓋をしているかもしれません。 コーチングを通して、自分自身のコンフォートゾーンについて理解をし、自分自身の強みを活かした生き方や、より良い生き方を探していただきます。