あなたの心の「なんかしんどい」を言語化します

なんだかもやもやする。なぜかしんどい。最近調子が出ない。 原因不明の不安がずっしりのしかかっているときは、「ことば」にしてみましょう。私はそのお手伝いをします。 ☆気持ちを言語化するメリット ①言葉にできない恐怖，不安を和らげます。 ②他者に相談しやすくなります ③今自分がどうすべきか明確になります。 ⭐︎お取引の流れ⭐︎ ①メッセージで予定の擦り合わせ、 ②1週間トークルームでお話ししましょう！稼働中はなるべく1時間以内にレスします。 ③プロットをPDFで納品 ☆概要⭐︎ トークルームでLINE感覚でお話ししながら、あなたの気持ちの整理をお手伝いします。あなたが抱えているもの、全部吐き出していただけるよう私が受け止めます。 最終的に今のあなたが置かれている状況や、抱えている矛盾、一番のストレス源などを分かりやすくA5の紙1~2枚にまとめて納品します。 ー 私には誰かに人生相談を持ちかけられた時、相手の気持ちを紙に書いて整理する癖があります。 相談者様にそれをお見せしてとても好評だったため、どなたかのお役に立てるかと思い出品しました。 精神科やカウンセラーなどに行くかどうか悩んでいる時などもお役に立てるかと思います。 ☆関連ワード☆ うつ、低気圧、癒し、躁鬱、ASD、繊細さん、元気、スッキリ、モヤモヤ、苦しい、不安、ADHD、発達障害、雑談、相談、話し相手、精神科医、心療内科