パニック障害・不安障害お悩み聞きます

１日LINE感覚で僕とチャットしましょう(*´ω｀*)

パニック障害や不安障害の方 僕がそのお悩みお聞きします。 僕は現在もパニック障害と闘病中です。 同じ経験をしている方、同じ悩みを持ってる方、 その気持ち共感できれば、必ず気持ちは楽になっていきます。 ✅パニック障害・不安障害の方 ✅行動療法や薬物療法に挑戦中の方 ✅気持ちが落ち込み、誰かに話を聞いて欲しい方 ✅不安な気持ちに寄り添ってほしい方 ✅全て話して楽になりたい方 ✅家族や友人に話せずに悩んでる方 ✅同じ病気の話せる人がほしい方 このようなあなたの悩みを全て一緒に共感します。 僕自身、症状がひどい時期にYoutubeのパニック障害の体験談や克服方などの動画を片っ端から見て、 今の自分に重ね合わせたりして、 同じ辛さを感じてる人の話に共感できて、 かなり自分自身救われたなと感じます。 今の不安や辛さに共感できる、また共感されるって事が、 自分と同じ思いをしてる人もいる、一人じゃないって、 僕は頑張れました！！ パニック障害の人の辛さは、 １番パニック障害の人がよくわかります。 人それぞれ、不安の原因や環境などは違うと思います！！ それでも苦しい時に、 少しでも心を楽する事は絶対必要だと思います。 僕は的確なアドバイスは出来ないかも知れないけど、 苦しい思いに共感はできると思います(*´ω｀*) パニック障害の話で来てくれて、結局全然違う話になってしまっても全然いいと思う！！！ そーゆう話をできるようになっていれば、少なくとも今は不安な気持ちを忘れているって事だから。 僕はあなたの気持ちを少しでも楽にできればという気持ちで、頑張りたいと思っております！！ 電話はハードル高いし、最初はチャットでーとかあると思うんですよね。。。僕はそっち系の人間です（笑） あがり症の心配性なので・３・ まずは、気軽にLINE感覚で僕とお話しませんか？ なんでもゆっくり始めていきましょ(´・ω・｀) 一緒に少しでも楽になる方法を探しますね(´・ω・｀) ほんとに、授業だりー、保健室いこー感覚で来てください（笑） 心よりお待ちしております(*´ω｀*)