親子でできる運動、護身術など一緒にします

楽しく運動したい方、一人では運動が続けられない方、どんな運動をしたらいいかわからない方など、相談受けます。毎週月曜日と金曜日の19:20〜19:40の定期運動と、個別対応も致します。