眠れないあなたへ。筋金入りの不眠症がお話聞きます

眠れないのが当たり前！ 私も物心ついた時から 不眠症に苦しんできました。 小学生の時にはすでに 眠れない自覚がありましたので 筋金入りです！ ですので、眠れない辛さは 誰よりも理解できます。 不眠症の小学生とか なかなか理解してもらえず、 相当辛い思いをしていました。 寝ようとすればするほど 目が冴えて眠れないのです。 余計なことばかり考えて ますます目が冴えてしまう。 あなたもそのような辛さを 抱えてしんどい思いを していませんか？ 眠れない時には 私にお電話ください。 1人で辛い思いを抱えていないで しがらみのない私に話してください。 おしゃべりして リラックスしましょう。 そして、眠くなったら 眠ってください。 あなたが眠くなるまで 私がお付き合いいたします。