ほめほめセラピー♥あなたの自己肯定感、UPさせます

わたしは、自己肯定感がとっても低い人間でした。 幼稚園の頃から、社会人になっても ずっといじめられていましたし… 外見もコンプレックスだらけで、 加えてコミュ障。 褒められることはあっても、 家族か学校の先生から………だけ。 友達もいなければ、彼氏もいない。 ずっと自分は駄目な人間だと思っていました。 −−−−−−−−−−−−−−− そんなわたしですが、 アラサーに近付いてきたある日 “自己肯定感を高めたい！！” と、突然思い立ちました。 というのも “自己肯定感が低い”とおっしゃっていたYoutuberさんが、 努力してどんどん可愛くなっている姿を見たのです。 「素敵！ わたしもこんな風に自己肯定感を高めて、 可愛くなりたい！」 と、思いました(*˘︶˘*).｡.:*♡ とはいえ… そのYoutuberさんと違い友達がいないわたし。 周りの人から褒められることが少ない現状も 自己肯定感が低い理由だ…と感じ始めました。 そこで、はじめたのが “自分で自分を褒める音声を録音し、聞く” ということでした。 最初は抵抗がありましたが… これ、かなり効果的♡ 聞いているうちに、 本当に自分は素敵な存在なんだと思えるようになり… 今は、昔自己肯定感が低くネガティブだった自分さえ 大好きになりました！ −−−−−−−−−−−−−−− きっと 同じように自己肯定感が低い方ってたくさんいると思います。 自己肯定感が低いせいで生きづらさを感じているあなた！ わたしに 自己肯定感を上げるお手伝いをさせてください♡ −−−−−−−−−−−−−−− このサービスでは、 あなたが今日 ■頑張ったこと ■取り組んだこと ■自分のためにやったこと ■その他、何でも を褒めまくります♡ 頑張ったことや取り組んだことはもちろん、 あながが“あなたのため”に行ったことも とことん♡ほめほめさせてください！ わたしに褒められることで 「自分は褒められるべき存在なんだ」 と感じられ… そして、自分で自分を自然と褒められるようになります♡ わたしとの電話で あなたの自己肯定感がUPして 楽しい毎日を過ごせますように… (*˘︶˘*).｡.:*♡