コーチングで活き活きとした毎日の実現を支援します

初めまして！コーチのはるきと申します。 あなたは"コーチング"を知っていらっしゃいますか？ コーチングとは、 「対話を通じて目標を明確にし、その実現に近づけていく行為」の事です。 お仕事や家庭の事、プライベートの時間がつい忙しくなってしまうと、 自分自身と向き合わずに時間が過ぎていくことは往々にしてあるかと思います。 今回いただくお時間の中では（以下、セッションと記します）、 あなたがどんな人生を歩みたいのか、そしてそのマイルストーンにどんな目標を描いて、 どんなアクションをしていきたいのか明らかにしていきます。 セッションはコーチの力だけではなく、 受け手の皆様の積極的な関りによって良質な時間となっていきます。 私自身、コーチングを初めて受ける時は、少し疑心暗鬼な気持ちが正直ありました。 「対話だけで自分の人生が好転する事なんてあるのか？」 「なんとなく怪しい。。。大丈夫かな？」などなど しかし、昨年の12月にコーチングを初めて受けてから、 人生が大きく変わり始めました。主には下記の通りです。 ※詳細な自己紹介はプロフィールをご覧ください。 ＜コーチング後に大きく変わったこと＞ ・人材会社から転職 ・コーチとして活動をスタート ・住まいが広島から東京に ・読書量が1冊/月→4冊/月に ・マインドフルネス瞑想が習慣に 勿論、一回のセッションで劇的な変化が起こることもありますが、 基本的には継続していただくことで効果が発揮されますので、複数回セッションを重ねる事が望ましいです。 今回のサービスは、体験セッションという形で、お試しいただければと思います。 顔出しなし、音声のみも可能ですのでお気軽にお伝えください！