褒め褒めクラブ　あなたの自己尊厳を高めます

コロナなどの影響もあり、対面でお話しする機会が減っています。人と会わないで過ごしていると落ち込みやすくなったり元気が無くなったりしている場合もあるかもしれません。 人に何か気持ちを伝えて、共有することで落ち着くという場合もあります。ヨーガを通して自分とつながることの大切さを学び続けています。 一人でいても思考が堂々巡りとなり、自信がうまれないときに、活用してもらえれば幸いです。カウンセリングのように気持ちを整理するのもよいですし、コンサルティングのように、どんどんとアイデアを沸かせて自分のサービスを作り出していく時にも活用していただければと思います。ライターや編集として、企画から考えていたときもあるため、なにか一人で考え込んでいるときのお手伝いになるかなと思っています。 自分自身のなかにあった自己尊厳を取り戻したときに、全ては自分の中にあったのだと気づくことができるでしょう。