イライラで食べたくなる前に！話すだけでスッキします

誰かに話を聞いてもらえるだけで 元気になることってたくさんある。 私もそうだから。 どうも！3歳パワハラ男の子ママです！ 「誰かに話を聞いてほしい」 「頭がいっぱいで整理したい 「不安だから誰かに話を聞いてほしい。」 「イライラして、孤独を感じて、何か食べたくなるのを止めたい」 　 そんな方にぴったり！ 150件以上のお話し聞いてきた 心理カウンセラー、管理栄養士の 私がお話聞きます！ そうこの資格を聞くと おかたい感じするかもですが 全くです！ 資格は安心してもらうために 書いてるだけなので そんなことは無視して。笑 自由にゆるゆるお話ししましょう♡ 気軽に5分でも＾＾ 女友達と話しているだけで悩みが解決した 経験ってありませんか？＾＾ それと同じです。　 話すは、モヤモヤを放す。 ーーーーーーーーーーー 気持ちを言葉にするだけで スッキリするものなので 落ち込む前に、デザートをストレス発散に 買うお金を 話すに変えてみませんか？？ 美味しいデザートは 本当に食べたいときに食べるのが1番幸せです♡ 　 話すことないけど とりあえず電話してみたい！とかでも オッケーですよ！＾＾ 楽しくおしゃべりしましょう。 無言でも大丈夫ですし 何か勝手に喋ってほしい。との 希望あれば、頑張って話します。笑 5分だけでも 大歓迎！ 　 ※守秘義務は守りますのでご安心ください。