エクササイズレッスンから「オンライン」の検索結果（4ページ目） （396件）

こんにちは！ 柔道整復師という国家資格をもち普段は整体師として働いています。 遠くにいる方も健康にしたいという想いからピラティスの資格を活かし、オンラインレッスンで身体を変えま...

座間市・相模原市・町田市でパーソナルジムや整骨院を経営している目線から コロナ禍で広がっている【自宅トレーニング】のための トレーニングルーム作成のサポートをさせていただきます...

オンラインを活用して親子体操を楽しみます。 お家の方には安全で効果的な有酸素運動、子供たちには楽しい運動遊びを提供します！ 親子体操は体操のお兄さん、弘道お兄さん直伝です！

1H 5000円→80％OFFの1000円で期間限定で承ります！！！ ＊こちらも勝手がまだ掴めていないのでモニター価格とさせてください。ご了承頂けた5名様(あと4名様)限定です。...

レッスンのテーマは「脚痩せ」です。ダイエットのお悩みナンバーワンといっても過言ではありません！ 皆さんも、運動をしても食事制限をしてもサプリメントを飲んでもエステに行っても･...

オンラインでのトレーニング約50分とカウンセリングを行います。 トレーニングは効率よく痩せるためにはどこに注目するべきかを説明しながら、全身のトレーニングしていきます。 自宅で...

こんにちは！ ヨガインストラクター/デザイナーのyasukoです 普段は兵庫県でヨガインストラクターとして 地域のママ達向けにレッスンをしています！ もっとたくさんの方...

早朝６時からスタート（※前日までにご予約下さい） 朝活で有意義な一日を♪ スッキリ気持ち良く朝をスタートさせて、一日を充実したものにしませんか？ ☆なかなか朝活してるスタ...

トレーニングをしているとこのような悩みないですか？ ♦︎自分のやっているエクササイズが合ってるのかわからない ♦︎頑張っているけど体が変わらない ♦︎ジムに行っても何から...

オンラインレッスンです。 メッセージにて、身体の悩み、ご都合のよい日時を教えて下さい。 肩こり、腰痛等、あなたに合わせたストレッチをお伝えします。 ●通常料金30分4...

コンテストの決め手となる、 メイク、ヘア、トータルパッケージのアドバイス。 ウォーキング、表情、仕草、ポージングなど、 現役フィットネスモデルならではの表現力から、 アドバ...

ダイエットやってみたい、痩せてモテたい、でもYoutubeとかで調べたことをまんまやるのは自分には難しい、そんなダイエット初心者の皆様方、大丈夫、私が来ました。 私も過去3年間、...

ヨガインストラクター ダイエットアドバイザー などの仕事にしています。 人生１００年時代が始まりましたね。 これからの長い人生を、健康で楽しいものにするため...

格闘技とアクション俳優をしている小虎が 減量、肉体作り、筋トレ、知識を生かし 指導します！！ 運動不足の方、肉体改造、ダイエットしたい方に おすすめです(⁠•⁠‿⁠•⁠)

ストレッチしたいけど、ひとりでYouTubeを見てもモチベーションが続かない。 レッスンに通う時間が無い。 などなど様々な理由から運動が生活から遠のきがち…という方が多いのではない...

筋トレやってみたい、筋肉つけてモテたい、でもYoutubeとかで調べたことをまんまやるのは自分には難しい、そんな筋トレ初心者の皆様、大丈夫、私が来ました。 私も過去3年間、どんな...

ヨガ＝女性のもの、というイメージがありますが、ストレス社会を生き抜く男性にこそヨガを行っていただきたい♡ アップルの創業者・スティーブジョブズや、ビルゲイツ、イチローや長友、...

英国にて、コンテンポラリーダンスの学士を取得したダンサー兼振付家であるLICACOが開発した刀エクササイズ×ダンスです。 日本人の身体に合わせた純国産エクササイズ“チャンバラクシ...

【オンラインバレエレッスン３０分～】 バレエが初めての方からコンクールを目指す小中学生まで幅広いレッスンに対応します。 幼児～大人の方までお気軽にお越しください♪ ・...

今年50歳になる私が、腰を痛めるしんどい腹筋をしなくても、お腹ペタンコになる方法をお伝えします。 腰を痛めるしんどい腹筋、面倒な食事制限ナシ♪ 多数の方々をお腹ペタンコに導いた...

キネシオロジーの手技をベースに、脳・ココロ・からだを三位一体でセラピーします。 あなたの現在地をを知ることで、才能開花・軌道修正のヒントを獲得してください。 セッションは筋...

ベストボディジャパン2連覇トレーナーが伝授する、自宅トレーニング！ トレーニング初心者から上級者まで対応可能です。 ご連絡お待ちしています。 プログラム作成、栄養管理の為...

初心者さん大歓迎です♪ ヨガの基本的なポーズを一緒にやってみましょう♪ ヨガポーズそれぞれのポイントも含めて一つ一つ丁寧に行っていきます。 ヨガを通して身体をストレッチ！心も...

月額制のオンラインパーソナルトレーニングとなります。 メールやLINEにて指導を行います。 ※回数無制限 今回は3名様限定で月額3000円のコースを受付いたします。 ...

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こんにちは、mayuです。 普段はオフラインにてエネルギーヒーリングと解剖学やヨガなどの知見に基づいたホリスティックヒーリング（代替療法）を提供しています。 ココナラでは、オン...

フリートークでフィットネスのご相談やご質問にお答えします。 筋トレを始めたいけど何から始めていいかわからない 筋肉を付けたい、ダイエットがうまくいかない 食事サプリメ...

こんにちは、mayuです。 普段はオフラインにてエネルギーヒーリングと解剖学やヨガなどの知見に基づいたホリスティックヒーリング（代替療法）を提供しています。 ココナラでは、オン...

◼︎オンラインパーソナルヨガ　50分 ヨガで日々頑張っている身体と心を労ってあげませんか？ 初心者さんでも大歓迎です！ キツくないリラックスしたヨガレッスンいたします。 ...

数ある講座の中から当サービスをご覧いただきありがとうございます。 プロボクサー・パーソナルトレーナーのかけるです。 ◇この商品ではこんなことが学べます プロボクサ...

【サービス内容】 ・オンライントレーニング指導（1時間）×6回 ・自宅で取り組めるトレーニングメニュー作成 ・食事指導（オプション） 【資格】 ・NSCA-CPT...

まずはみなさんのご要望をお伝えください。 【成人向け】ダイエット、ボディメイク、生活習慣病対策など…【シニア向け】体力アップ、介護予防など…【アスリート向け】体力アップ、コンディ...

【３か月卒業制のダイエット塾です】 ３か月じっくり時間をかけて『なりたい自分』になって頂けるようお手伝いさせて頂きます。 【ご購入いただいた後の流れ】 ご自身に合ったプロ...

筋トレやストレッチの仕方をリアルタイムで教えます！食事管理のアドバイスもあり！ 目標設定から目標達成までのプロセスを細かく計画立てて、共に頑張っていきましょう！ 【メッ...

60分間　基礎、初心者バーレッスンを行います。 お子様〜大人、シニアの方々年齢問わず大歓迎です♪ 動きやすい服装、シューズ不要！ ⭐︎バレエをやってみたい！ ⭐︎スタジ...

レビューで次回1,000OFF❣️ 全米YOGAアライアンス　RYT500 （RYT300.RYT200）, 妊活、マタニティ、産前産後、更年期、老年期、生理不順に特化した...

私自身痩せながら筋肉を付けようと始めたフィットネスでしたが、痩せはするものの筋肉は思うように付かずダイエットは成功したもののボディメイクという観点では成功したとは言えませんでした。...

【やさしいストレッチヨガレッスン】 ●オンラインヨガレッスン(30分) ●内容 ・瞑想(5分) ・基礎ストレッチ(5分) ・足&股関節ゆるゆるヨガ(15〜20分)...