痩せる食生活・レシピをあなたのために作成するダイエットサービス一覧
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購入・販売の際のお金のやりとりはココナラが仲介するので安全です。365日運営でのサポートも行っております。
"ダイエット 食事"に関連するサービスの評価・感想
2024-06-22 18:19:50
by kanxxi18
地に足の着いた指導で誰にでもお勧めできる内容です。
事実確認が徹底されており、サボれない かつ 食事や運動の様々な数値を自然と意識できるようになりました。
非常に満足です。
ご指導いただいた内容で独力で続けられそうだったのでひとまず卒業しますが、また思うように成果が出なくなったら再度購入して相談したいと考えています。
2024-06-22 11:11:57
by 女性
ここ1週間程、ご指導いただいた分量で食事を摂るように徹底してみたところ、ストンと昨日、一昨日で体重が落ち、59.7→58.2kgになりました。
これまで、栄養を計算するところまではダイエットを決意するたびに自己流でやっていたのですが、体重の増減と連動しないことがあると、今までのやり方がよくないのか、、と疑問に思ってしまい、なかなか一つのやり方を継続できませんでしたが、しっかりご丁寧に明確に食事と運動双方アドバイスいただけたことで、栄養バランスや運動習慣を見直すとてもよいきっかけになりました。
お値段以上のご丁寧なサポートを頂き、本当にありがとうございました！
またお願いさせていただくかもしれませんが、その際はどうぞよろしくお願い致します。
2024-06-21 9:10:17
by 飯嶋 千渚
1ヶ月で4キロほど痩せました！
最初にいただく資料が分かりやすく、
その食事を真似してみると食欲も安定し
ストレスも少なくダイエットができたと思います！
目標体重まで落とせる様にまたお願いする予定です。
1ヶ月ありがとうございました！
2024-06-21 7:00:12
by teamcanada
丁寧に対応していただきました。
今まではストレッチの延長みたいな感じで自己流でやってましたが、おかげで開脚に焦点をあててやっていくことができそうです。
こつこつ継続していきたいと思います。
ありがとうございました。
2024-06-20 23:26:04
by パンダりんご
続けてサポートしていただいております。前半は、ダイエットをするにあたり、食生活を見直すことに注力していましたが、食べ方もだいぶ身についてきたので、フェーズを上げ、短期間目標を設定していただいたことで、成果が表れ始めています。急激でないダイエット、維持するダイエットは６０代の私もできると自信にもつながっています。信頼してサポートしていただける方です。
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