コンテスト競技者がトレーニング指導をします
ボディメイクコンテスト競技者(フィジーク)兼パーソナルトレーナーがトレーニング指導、食事指導を行います。あなたの理想の体に必ず導きます!ボディメイクでは、トレーニングを頑張るだけで...
ビデオチャット付き1ヶ月!徹底サポートします
はじめまして。 こちらのページをご覧くださり、ありがとうございます(^^) こちらの出品は、『1ヶ月間のオンラインパーソナルトレーニング+食事指導』です! -サー...
姿勢から気血の流れをリーディングし、分析します
姿勢には身体の在り様だけでなく、心の状態も反映されます。 そして、それは今まで生きてきた時間、過去の積み重ねでもあります。 それらを姿勢(画像)から読み取ることで、現状を把握し...
1ヶ月間オンラインでダイエットをサポートします
⬛︎サポート内容 ・チャットによる栄養サポート(回数無制限) ダイエットしてるけど体重がずっと停滞してる... 自分に合ったダイエット方法が知りたい... 失敗する...
初心者向け!一緒にトレーニングします
【女性限定】超初心者向け 一緒にトレーニングしましょう!時間が無い方必見! 居るものは1.5畳スペースとヨガマットだけ!!15分間のHIITトレーニングコースです! 部活...
2,000円/1時間でオンライン指導します
筋トレを心の底から楽しんでほしい。 初心者だからこそ、正しいフォームで正しく楽しんでほしい。 自己流で取り組むことによる怪我のリスクは計り知れません。 私と共に、楽しく・熱く...
お試し!1週間ダイエットサポートします
ご覧頂きありがとうございます。 trainer Rと申します。 ダイエットのサポートをさせて頂いてます。 私自身、5ヶ月のダイエットで-25kg落とした経験もあります。 ...
マイナス5歳を叶える、トレーニングをいたします
【整える】 現代社会で酷使し過ぎたお身体では 自由自在に狙った筋肉を動かす事は難しい。 筋肉の緊張や疲労を取り除くことで あなたが本来持っている機能を発揮させます。 ...
写真でヨガのアーサナ・ポーズのアライメントをみます
本当にあなたのやり方であってますか? 実はヨガもポーズ中の姿勢が大事。 間違ったやり方で行っていると本当は得られる効果も得られなくなっているかも知れません。 ダイエッ...
TV出演トレーナーの脂肪燃焼トレーニングをします
<こんなことを学びます> 自宅で取り組める脂肪燃焼トレーニング <こんなことが実現できます> ・カラダの引き締め ・代謝アップ ・姿勢改善 ・運動パフォーマンス向上...
TV出演トレーナーの体幹トレーニングをします
<こんなことを学びます> 自宅で取り組める体幹トレーニング <こんなことが実現できます> ・カラダの引き締め ・代謝アップ ・姿勢改善 ・運動パフォーマンス向上 ...
女性限定!必要な運動をトータルコーディネートします
◆サービス開設の経緯 40代以降、今までの体の使い方の癖や習慣があらわになります。 そのせいで動けなくなったり、痛みで辛い思いをする人をたくさんみてきました。 一生使える体であるた...
冷え性、下半身太りなど女性のお悩みを改善します
冷え性、むくみ、下半身太り、生理痛などこれまで自分なりに色んな方法を試してみたけど「なかなか症状が変わらない」とお悩みの方。 もしかしたらそれは、《骨盤の歪み》が原因かもしれ...
内面から輝く【インナービューティヨガ】を届けます
二児の母(等身大)である私だから伝えられる 30分インナービューティヨガ 【内面の輝きが溢れ出る私づくり】 ★写真をご覧ください(^-^) 現在・長男妊娠時・我が子...
目標体重まで達成までのサポートいたします
ご覧頂きましてありがとうございます。 下記に私の方でご尽力させていただけるサービス内容と経歴のご紹介させていただきます。 【サービス内容】 ・ダイエット、ウエイトコントロ...
NOリバウンドを目指す!2ヶ月間一緒に頑張ります
2ヶ月間!減量のプロが貴方をサポートします! ダイエットのコツはいかに習慣化するか¨です。 当サロンは、皆様の生活スタイルにあった無理のないダイエットで健康的に変化を楽しん...
初心者向けのトレーニング指導をします
元ライザップ責任者。 現在、岡山県で2店舗トレーニング、コンディショニングスタジオを経営している代表が指導を行います。 年間約1500件のトレーニングを指導をしています。 ブ...
現役の体操の先生が簡単オンラインレッスンをします
現役の俳優であり 現役の体操の先生として子供たちに日頃から アクロバットのレッスンをしています。 ジムに通わなくてもお家で簡単にできるトレーニング ・身体作りのトレ...
パーソナルでオンラインエクササイズします
1. 週に2回以上 月8回以上をおすすめしておりますが、もちろんいきなりだと不安だと思いますので、一度体験していただいてから気に入っていただけましたら、定期的に一緒にトレーニングし...
姿勢美人に導く歪み改善トレーナーが指導いたします
ご覧いただきありがとうございます。 See☆です! インストラクター歴10年 骨盤エクササイズ JSAボール ヨガ 姿勢改善 趣味でアフリカンダンス、サーフィン、...
2ヶ月の美ボディパーソナル【モニター】をします
【美ボディを目指すあなたへ】 ・YouTubeでトレーニングしてるけど痩せない! ・食事制限してるけどあってるの? ・なかなか成果が出ずに挫折してしまった そんな失敗がある...
トレーナーが膝、腰痛改善のお手伝いします
・膝の痛みで歩く事が億劫になっている方 ・踏ん張る動作をする事が膝に負担かかりそう ・腰が常に張っている ・腰が抜けそうな感じがする ・同じ姿勢を続ける事がつらい そんな...
接骨院トレーナーが貴方のトレーニング考えます
接骨院とプロアスリートを見ている トレーナーが 貴方の生活に合った スポーツに合ったトレーニングを 考えさせていただきます。 スケジュール組みなども可能です。 ワードなどで送...
花嫁さんのためのピラティス提供します
当日(結婚式や写真撮影など、ドレスを1番キレイに着たい日)から最低でも3ヶ月前のお申し込みをお願いします。 ドレスを着た際に目立つ、二の腕、背中、ウエストを中心に姿勢も改善してい...
お遊戯会、運動会のダンス振付を提供&レッスンします
現役ダンスインストラクターが、お忙しい先生方に代わってダンスを考えます! 振付だけでなくフォーメーションや構成まで組みますので、 そのままイベントでの発表や動画撮影ができる形に...
ヨガのポーズ監修(Web・CMほか)を行います
HP作成時やCM撮影時、書籍や雑誌の撮影等でモデルさんに簡単なヨガのポーズをとって貰うことになった場合など、映えるポーズ、簡単に出来るポーズをご提案し、事前もしくは撮影現場にてオン...