住まい・美容・生活相談 の仕事を探す

【概要】V6が解散宣言してから、現在又は11/1まで発表したことを5日から1週間で、まとめて欲しい。 【お願い】 ジャニーズを多少分かり、嫌悪感が無い方。SNSが得意な方。ココナラを初めて利用の為、教えて下さる方。スマホ操作が苦手な為、商品の受け取り方を教えて下さる方。深夜に返事でも構わない方。

ご覧頂きありがとうございます。 脱毛サロンのモニター調査に関する依頼です。 【概要】 脱毛サロンのモニター調査を行っていただき、レポート提出していただきます。 流れとしましては ①指定の無料カウンセリングの予約(お住まいの地域にある脱毛サロン) ②無料カウンセリングに行き、レポートを提出（レポートの用紙はこちらが送付します） 以上が業務内容です。 【応募条件】 ・レスポンスの早い方 ・20歳以上の男女 【報酬】 1件2500円〜 (数件まとめて依頼あり！) ※※※* ご応募の際、下記質問事項をコピーの上ご回答下さい。 ①お住まいの地域 ②年齢 ③性別 ④モニター調査経験の有無 ⑤無料カウセリングを含め行ったことのある脱毛サロン名 *※※※ ●提案額はまず2000円で提示をお願いいたします。 以上、よろしくお願いいたします。

ご覧いただきありがとうございます。 【概要】美容サロンのアンケート調査 【依頼内容】美容サロンにて無料カウンセリングを受けていただき、 利用後にアンケートにお答えいただきます。 【時間】１時間〜１時間半程度 【条件】成人 【提案の際のお願い】 簡単な自己紹介や過去の実績があればご提示お願いします。 内容を把握していただいてから応募していただくかをご検討ください。 気になる方、質問等あればご気軽にご連絡ください。 皆様からのご応募をお待ちしております！！

10/7までの短納期でお願い出来る方を探しております。 10/7までに発送して頂きたいという意味です。 ★帽子 (リボン付き) ★ベスト (胸元の飾りは除く) ★かぼちゃ型のショートパンツ ★ショートパンツの後ろについているフリルの装飾 四点の製作をして下さる方を募集しております。 現在この画像のみの公開でこれ以上詳しい資料がありません。 これからキャラクターごとの立ち絵が公開されると思いますので、それに沿って制作を勧めて頂ければ幸いです。 ただし後姿の公開は今後もないと思われるため、後姿のデザインは製作者様におまかせします。 ※ベスト、パンツを飾る金の縦ラインは前面と同じように対象に製作いただければと思います。

この度はページをご覧頂きありがとうございます。 以下が今回の案件になります。 ☆脱毛サロンにて無料カウンセリングを受けて頂き、利用後にアンケートにお答え頂きます。 ☆勤務時間 1時間～1時間半程度 ☆条件 成人女性 利用後のアンケートの連絡手段につきましては、 応募が確定時にご相談させていただけたらと思います。 簡単な自己紹介や、過去実績があればご提示ください。 ご気軽にご返信ください。 内容を把握していただいてから、応募していただくかご検討ください。 皆様からの応募お待ちしております！

はじめまして。 TikTokやYouTubeに公開予定の オリジナル曲の振り付けをしてくださる方を 探しています。 ○バラード系 ○五分ほどの楽曲 ○初級者向けの振り付け ジャンルはお任せしますが、 キメキメのダンスというよりも 歌詞や曲を表現するような 振り付けをお願いしたいです。 今まで振り付けした動画などあれば ぜひ見せていただけたら嬉しいです。 金額、納期をご提示の上 ご提案いただけたら幸いです。 よろしくお願い致します。

【概要】神社のお稲荷さんの前掛け・15体の製作をお願いします。 【納期】遅くとも12月中旬までに仕上がると助かります。 【他】布地・紐は当方で用意。 今まで母が製作していましたが高齢のため今年は無理がきかず、私も不器用で(泣) 全部で2万円で考えていますがいかがでしょうか。 (一度別カテゴリでアップしましたが、ルール違反だったようで再度こちらにアップしています) ・大きいサイズ首回り32㎝・丈20㎝程度・小さいサイズ首回り23㎝・丈7㎝程度(もっと小さいサイズも有) ・首回りは巾着紐(当方用意)を通し、着せた時にギャザーを寄られたいので、ギャザーは作らなくて大丈夫です。※紐の端っこの処理はご提案頂けると有難いです。

【概要】xbox series sの購入の仕方についてお願いできればと思います。 【依頼背景】xbox series sを購入するか検討してます。 xbox series sの手に入れ方または購入した方がいいかなと色々教えていただけると助かります。 当方学生なので恥ずかしながら五百円でお願いします。

PS4版、FF9のミニゲーム攻略の代行依頼です。 なわとびで1000回飛んで、アイテム｢キングオブナワトビ｣と、トロフィー｢ナワトビ王｣を獲得したいのでご協力お願い致します 数日かけてダメなのでどなたかお願い致します

この度はページをご覧いただきありがとうございます。 以下が今回の案件となります。 ●指定する美容サロンにて無料カウンセリング受けていただき、ご利用後に簡単なアンケートにお答えいただきます。 ●報酬　3,000円 ●勤務時間　1時間～1.5時間程度 ●応募条件 　　・20歳以上の方 　　・スムーズにやりとりのできる方 　　・予約などの約束がきちんと守れる方 ●お願い　提案される際は、性別・年齢・お住まいの地域をご提示ください。 ●男性の方、初心者の方大歓迎です！ ご不明点などございましたら、お気軽にご質問ください。 ご応募お待ちしております。

新築一戸建てのインテリアコーディネートについてお願いできればと思います。 現在家を建築しており家具の購入を行うにあたり、とても迷ってしまい依頼した次第です。 家具家電やその配置など案を頂けると幸いです！ 特にリビングのデザインをお願いしたいです！ 現在建築中のため建築会社から受け取っている図面と鳥瞰図でお願いする形になるかと思います。

【概要】かき氷の形をした編みぐるみやマスコットを作りたいです 【目的】編み図をもらい自分で編もうと思っています 【依頼背景】子供にかき氷の形の編みぐるみが欲しいと言われたため。 【提案の際のお願い】なるべく簡単なものだと嬉しいです。

女性限定です！！！ 提案の際、年齢と経験のあるサロンを お教えください！ 脱毛サロンについてアンケート調査をおこないます。 詳細につきましてはメッセージにて流れを 説明します！よろしくお願いします！

現在全身法で72時間おきにジムにてウェイトトレーニングをしています。トレーニング1回につき行うメニューが増えてくるにつれて体力的にきつくなってきたので分割法をとりいれようと思っています。そこで、超回復の観点からも効率的に筋肥大できる分割法のメニューを一緒に考えてくださる方を探しています。

毎週バランスが良く、節約もできてお財布に優しい献立を考えてくれる方を探しています。 基本的には【低カロリー・高タンパク】です。 父が糖尿病、私含め2人ともダイエット中です。 月曜～金曜の朝晩(2人分) 月水金のお弁当(1人分) 週1～2の低カロリーの甘いもの(チョコ系統だと⭕） 1食あたり 糖質20-40以下 カロリー500以下 たんぱく質20以上 1日で調整出来るなら多かったり少なかったりして大丈夫です。 基本的に晩御飯は主食、副菜、汁物の3品でお願いします。 朝御飯はシンプルで構いません。 お米やパンなどの炭水化物は食べません。 代わりにオートミールを食べています。 なのでお弁当はおかず＋オートミールおにぎりです。 節約もしたいし、父も私も働いているので作り置きが出来ると○ レシピとありますが、必要なのは 使う食材・調味料　これだけです。 あとは基本的に調べながらやりますので、調理工程は検索しても出ない場合のみ下さると助かります。 (全部レシピから用意していただいても構いませんが、その分金額上乗せになるなら要りません…) 以上を踏まえて献立を考えていただける方を探しております。 あまり大きな金額は出せませんが、よろしくお願い致します。 提案は毎月の金額を提示して頂けると嬉しいです。

当案件をご覧いただき誠にありがとうございます。スマホがあればだれでも簡単にできる作業です。 【 内容 】 こちらの指定する大阪市内のパーソナルジムの無料体験（１時間程度）を受けていただき、その後ご感想のご共有をお願い致します。 【 概要 】 ・利用目的：ジムの感想を集める ・ターゲット：ダイエットをしたい人、パーソナルジムが気になっている人、ボディメイクしたい人・文字数：1記事あたり70~100文字程度 ・記事数：１人１回 ・必ず無料体験を受けていただく必要がございます。 ・店舗に行き無料体験を１時間程度受けていただきます。 ・ウェアやシューズ、靴下、タオルまで無料貸出があるので手ぶら可能 ＊お客様負担はありません。完全無料でお受けいただけます。 【 契約金額(税抜) 】 1記事あたり3,000円

ご覧いただきありがとうございます！ 今回のお仕事内容は以下になります。 ☆依頼内容☆ 脱毛サロンにて無料カウンセリングを受けていただき、来店後にアンケートに記入いただきます。 ☆所要時間☆ 1時間～1時間半 ☆応募条件☆ ・20歳以上の方 ・スムーズに連絡が取れる方 簡単な自己紹介や、過去の実績などあればご提示ください。 皆様からのご応募お待ちしております！

【概要】私が作成した画像で手帳を作って頂きたいです。 【目的】子が産まれるため、主人へ手作りの父子手帳をプレゼントしたいのですが どうもパソコンなどを持っていないと手帳を作るのは難しいみたいで…( ˊᵕˋ ;) 【提案の際のお願い】提案して頂く際、どのような手帳を作成していただけるか見本画像を添付して頂けると嬉しいです|˙꒳​˙))　　

【概要】アラフォー子育て中(1番下の子は1歳)の洋服コーディネートを教えてください！ 【依頼背景】子どもが小さいので買い物に行ってゆっくり試着できません。もともと洋服が大好きでしたが子育てで忙しいこの10年弱、ファッションに疎くなってしまい、年齢を重ねたのもあり似合う服がわからなくてファッション迷子です。 購入しやすいショップ(ユニクロ・GU・グローバルワークなど)や洋服の通販サイト(ZOZO)で購入できる洋服でコーデを作って欲しいです。 【提案の際のお願い】パーソナルカラーはオータム、骨格診断はストレート　顔タイプ診断に関してはネットで自己判断ですがフレッシュ 希望のファッションは大人カジュアルです。 提案される際はどのようにコーデを組んでくださるのか(現物が現場ない状態で)ご提示いただけるとお願いしやすいです。 よろしくお願い致します。

添付写真のソファの、クッションカバーを作ってください。 具体的には、座面クッション4つ。 背もたれクッション3つ。 合計7つです。 寸法は写真をご覧ください。 写真には、持ちは運び出来る小さなクッションが3つありますが、 それは不要です。 ベッドのボックスシーツのような、ゴム式が理想です。 他の方式でも可能です。 記事は、市販のクッションカバーや、枕カバーと同等の物で構いません。 納期はさほど急いでいません。 予算は相談可能です。 よろしくお願いします。

現在、ミャンマーで事業を運営しているものです。 10月より、ミャンマーの病院食の献立作成をすることになりました。 現在はトライアル期間で、1日1食30人〜50人分をベースにはじめていき、患者さんや病院側が有用だと判断できれば、本格的に事業としてはじめたいと思っています。 現地のミャンマー人管理栄養士と一緒に献立の作成をするのですが、ミャンマー人の基本的な食事に対して、日本の感覚を照らし合わせながら作っていきたいと思っています。 メニュー作成のコミュニケーション方法は、間に通訳が入りますので問題はありません。 ミャンマーの食事をベースに、栄養のバランスが考えられたものを作成したいと思います。 9月の20日から1週間かけて、10月から実施するトライアル期間のメニュー作成をしたいと思います。 1週間のうち、何回かミーティングを行いながら実施する予定です。 予算は3万円になります。トライアル期間ですのでご理解いただければと思います。事業の見通しがたてば、その後、季節ごとのメニュー作成や流動的なメニュー調整などで継続的にお願いをさせていただきたいと考えています。 条件としましては、管理栄養士の方を対象としておりますので、添付ファイルに証明書（個人情報等は伏せて構いません）と本人でわかることが確認できるものを添付していただければと思います。

焼肉店の辛いスープの開発依頼です。 朝の仕込み時間に作りますので手間がかかりすぎる工程は避けたいです。 採用単価は2000円で必ず1名以上と契約は行おうと思っております。 【提案の際のお願い】提案の段階では分量を入れた詳しい提案はせず、使う調味料やスープのニュアンスだけ伝えていただきたいです。宜しくお願いいたします。

この度は数ある案件の中、ご覧いただきましてありがとうございます。 【目的】 より質の高いクリニック・フィットネスジムの発掘 口コミ評価をまとめてブログに掲載する為の 調査をお願いいたします。 アンケート調査初心者の方でも簡単なお仕事と なっておりますのでご安心下さい＾＾ 【お仕事内容】 サロン・クリニック・フィットネスジムの無料カウンセリングのご予約 ↓ 無料カウンセリング　（１時間〜１時間半） ↓ 簡単アンケート ↓ 取引終了 簡単な作業なので未経験者の方も 大歓迎です＾＾ ちょっとしたお小遣い稼ぎをされたい方も ぜひお待ちしております！ クリニックは関西や関東などが中心ですが 全国各地の都市部でお願いしたいクリニックが ございますのでぜひ、ご応募下さい＾＾ 【報酬金額】 １件３０００円 【応募方法】 ※必ず記入をお願い致します ・年齢・お住いをお伝えください。 ・過去にご利用経験（無料カウンセリング含む）のあるサロン・クリニック・フィットネスジム のお名前をお知らせください。 ・調査可能エリアをお知らせください。 【注意事項】 ・応募いただいた内容または地域によってはお仕事をご紹介出来ない場合があります。 ご了承ください。 ・調査先が予約制のサービスのためご自身の個人情報を開示できる方 （名前・住所・電話番号等） ・２０歳以上の方 ・妊娠中・病気療養中・薬服用中の方のご応募はお断り致します。 ・予約を無断でキャンセル、日程変更されますと、 報酬をお支払い出来ませんのでご注意ください。 スケジュールの都合が悪くなった場合は必ず変更前に事前に お早めのご連絡をお願い致します。 ・応募内容等に重複、不正があった場合報酬をお支払いできませんので 予めご了承下さい。

＜書き方の例＞※修正してご利用ください。不要な部分や本メッセージは削除してからご送信ください。 【概要】最新マシンやコスパの良いマシンの購入アドバイス。 全体予算は30〜50万円ぐらいです。 【目的】自宅リフォームのジムをプランニング 添付洋室がジム予定部屋で、床仕上げなどは防音仕様になり、天井に直接器具を固定などできます。 【提案の際のお願い】提案される際は、簡易な工程イメージとプランニング費用についてご提示頂けますと検討がしやすいです。宜しくお願いいたします。

後ろ首上にだけ、デカいフケが。 改善したいです＜書き方の例＞※修正してご利用ください。不要な部分や本メッセージは削除してからご送信ください。 【概要】●●の●●についてお願いできればと思います。 【目的】●●の際の●●に使用したいと思っています。 【依頼背景】●●を行うにあたり、●●のための●●が必要となりました。 【提案の際のお願い】提案される際は●●についてご提示頂けますと検討がしやすいです。宜しくお願いいたします。

【概要】ファッションブランドを立ち上げることになり、様々なことを相談できるプロを探しています 【目的】デザイナーや技術者はいるが製作まで詳しい方がいないためご相談しながらブランドを立ち上げていきたい 【依頼背景】ファッション業界ではないプロも多いため、ファッション業界にいるプロの方を探しています。

【概要】ミニチュアハウスの作成代行 【依頼背景】ミニチュアハウスを購入しましたが、自分で作成が難しいため、器用な方や経験のある方にお願いしたいです。 【提案の際のお願い】おそらく作成に当たりピンセット等必要になるかと思いますので、ご準備お願いします。

プリウス30系後期 3つ探して頂きたいです。 条件 1、エンジン系統、電気系統、足回り等のチェック。 2、黒、フルセグナビ、etc、社外ホイール、バックカメラ、キーレス、検査2年、ヘッドライトフォグHID、ミラーウインカー、走行5万~8万、禁煙車。 3、関西域 探して頂いた3つの中から選び現車確認→購入したいです。 予算などの詳細はトークルームでお伝えします。 車に詳しい方、お願いします。

【概要】iHerb.comでNow foods社製のサプリメント購入と利用についてのアドバイスについてお願いできればと思います。 【目的】①減量促進が目標で現在引用しているサプリメントとの併用についてお伺いしたいです。 ②また目標達成後もサプリメント継続していきたくそちらについてのアドバイスもお願いしたいです。 【依頼背景】ドラッグストアやネット購入いずれにおいても「サプリメントは食品だから飲み合わせや時期に特に縛りはない」と言われます。既に一部海外産は飲んでるのですが量が増えるのと海外産はどうなんだろう？」という素朴な疑問がありiHerb.comの日本語サポートにお伺いしたところ「サイトの商品のラベル、商品の概要を読むか、商品メーカーのサイトへ直接ご連絡いただけますようよろしくお願い致します。 販売店であることから、商品メーカーが掲載している以外の助言及び医学的の助言は提供致しかねます」 と回答があり「海外では医薬品にあたるの？」という別の疑問が湧いてきました。また、害はなくても効果が半減するという情報もあり、事実今飲んでるサプリも朝と夜に分けてます。最大限そのサプリの成分を受けられような、一日の適切な分量、食前食後のタイミング、当方素人なので見落としていることなど多角的なアドバイスを希望します。 【提案の際のお願い】提案される際は①と②を合わせた予算と提案を希望します。 まず今取っているサプリ。 朝　ディアナチュラの鉄×マルチビタミン1錠　 　　同　ビタミンC1錠 　　DHC　カルシウム・マグネシウム３錠 　　SOLARAY　ナイアシン1錠 夜　DHC　亜鉛1錠　 　　FANCL　血圧サポート3錠 　　FINE　JAPAN　金のｼｼﾞﾐ･ｳｺﾝ肝臓エキス3錠 　　ディアナチュラ　ビタミンC1錠　 　　SOLARAY　ナイアシン1錠 ①　上記にLカルニチン　コエンザイムQ10　オメガ３を加えたいと思います。 　　基本NOW　FOODS社を考えてますが他のがよかったり、同じメーカーで同じ成分でもタブレットやソフトカプセルなどどちらがいいかもわかりません。 とりあえす3か月から半年は続けたいです。3か月のうち現状引用の物はなくなり次第辞めていき②をベースサプリ化していくことを検討してます。 ②藤川先生のメガビタミン健康法に感銘をうけております。その自分のベースとなるサプリのアドバイスです。 □鉄↓ NOW Foods(ナウフーズ) 鉄分(ビスグリシン酸鉄) 36mg 90粒 □ビタミンＣ↓ ナウフーズ　C-1000ビオフラボノイド　250カプセル □ビタミンＢ群↓ ナウフーズ　Ｂ-５０コンプレックス　250カプセル □ビタミンＥ↓ ナウフーズ　Ｅ-４００（ｄ-アルファ・トコフェロール）　250錠 □ビタミンＡ↓ Now Foods, ビタミン A、25,000 IU、ソフトジェル 250粒 □ビタミンＤ↓ Now Foods, 超高性能ビタミンD-3、250mcg（10,000IU）、ソフトジェル120粒 □セレン↓ ナウフーズ　セレン 200mcg 180カプセル □亜鉛↓ ナウフーズ　亜鉛（高吸収タイプ）50mg×120粒 □Ultra Omega-3↓ Now Foods, ウルトラオメガ3、ソフトジェル180粒 □マグネシウム↓ Now Foods, マグネシウムクエン酸塩、200 mg、250粒 これに現状取っているナイアシンSOLARAYもしくはNOWFOODS。 ★ナイアシンは継続したいのと血圧が高いのでそれも加味したサポートお願いします。 サプリの飲みあわせのチェックお願いします。また、消耗品のためコスパ重視でナウフーズを考えてます。 ご提案者様のおかれては医療専門者様からでご自身もiHerb.comや海外サプリを愛飲している方を期待してます。似たような案件を取り扱ったご経験があれば尚。 当方　２０２１年9月現在　44歳男性　１７２CM　８０KG　（健康診断6月時８７ｋｇ） 緩めの糖質制限、週３から5日の軽めの筋トレ　、1週間に一度くらいの３ｋｍくらいの散歩してます。 薬は現在飲んでません。正露丸を時々飲みます。

初めまして。 ご覧頂き、誠にありがとうございます。 コロナ禍で時間に余裕がある方！ 隙間時間を有効に使いましょう！！！！ 多数の方に依頼しますので、どしどしご応募ください。 ＊お住まいの地域によってご案内できるサロンが見つからない場合があります。 その場合お断りする事がございます。ご了承ください。 ※過去に無料カウンセリングを含む来店経験のあるサロンは応募の対象外となります。ご注意ください。その場合、新規来店できるサロンをご案内致します！ ※タイトルの30分で〜はあくまで目安です。 所用時間はサロンにより異なりますが30〜60分で完了します！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【今回の案件の具体的な流れ】 １　無料カウンセリングでサロン来店 ２　来店後アンケートの回答 ３　完了 【応募条件】 ・成人女性 ・予約日にしっかり来店ができる方 ・一般常識やマナーのしっかりした方 ＊妊娠中・通院中などの方はお断り致します。 ※お住いの近くに店舗がない場合はお断りする場合がございます。 ご了承ください。 【報酬】 １件3000円（依頼者の支払金が3000円に納まるよう提案ください） サロンにより3000円でお願いする場合がございます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 最後までお読み頂きありがとうございました。 少しでもご興味がございましたら、以下を添えてお気軽にご応募くださいませ。 ありがとうございました。 ・年齢 ・性別 ・お住まい又は来店可能な地域 ・経験のあるサロン名 ※現在大量に採用中です。こちらの案件は多数の方に依頼しますので、どしどしご応募ください。

【概要】 首元にボリュームのある変形パーカーのパターン(型紙)の作成をお願いしたいです。 (参考URLのような形をイメージしております。) 【提案の際のお願い】 服飾に関して素人ですので、色々とアドバイス頂けたら幸いです。

YouTube出演、ダイエットモニター（女性限定）を募集します。 お金を貰ってダイエットしたい方、気軽にご相談くださいね。 　・筋トレアプリのモニター 　・食事制限アプリのモニター 素人歓迎、過去の出演者も一般の方です。 【タレントの募集要項】 ・本気でダイエットしたい ・頑張れる ・10代/20代女性 ・顔出し可 【動画概要・報酬】 ・ダイエット応援プロジェクト ・３回/週　動画撮影（自撮り、1分程度） ・期間：1~2か月 　※動画制作はこちらでやります。 ・報酬：1万円（ダイエット成功時：別途報酬あり） 　　例）1か月頑張る場合 　　　自己紹介動画の撮影 　　　週3回動画撮影、4週撮影 　　　　今回依頼：1万円支給 　　例）2か月の場合 　　　自己紹介動画の撮影 　　　週3回動画撮影、4週撮影 　　　　今回依頼：1万円支給 　　　　次回依頼：1万円支給 【必須項目】 下記の詳細を記入してください。 名前 ※ニックネーム可 性別 ※女性限定 年齢 ※10代、20代限定 身長 体重 ダイエット目的 メインのダイエット方法 ※食事制限、筋トレなど 目標期間 ※1～2か月 目標体重

【条件】 ・20歳以上の方(未経験者歓迎) ・美容や健康に興味がある方 ・お仕事で知り得た情報を第三者に漏らしたりしない方、約束を守れる方 ・予約時間を守れる方 ・お店側に市場調査であることを言わない方 (お客様として、普通にサービスを受けていただきます。 市場調査であると発覚した場合、報酬は支払えないので、ご了承ください) ・調査日に身分証の提示を求められた際に応じる事が出来る方 ＜注意事項＞ ・妊娠中・授乳期間中・病気療養中の方はご遠慮ください。 ・お子様連れもご遠慮ください。 ・予約申し込み後のキャンセルは基本的には不可です。 （よく空いている日時をご確認ください。） ・応募内容、調査報告に重複・虚偽・不正があった場合は報酬を支払えませんので、ご了承ください。 「報酬」 ・1件、3,000円 (交通費、各種手数料込みの金額になります)

＜書き方の例＞※修正してご利用ください。不要な部分や本メッセージは削除してからご送信ください。 【概要】時計の電池交換についてお願いできればと思います。 【目的】大量にある時計を使用したいと思っています。

焼肉店のつけダレの開発依頼です。 韓国系の辛味の効いたタレを希望いたします。 朝の仕込み時間に作りますので手間がかかりすぎる工程は避けたいです。 また一回の仕込みで数日分は作り置きをしたいので目安の保存期間も教えていただければ幸いです。 提案は２提案いただきたいと思っております。 採用単価は2000円で必ず２名以上と契約は行おうと思っております。 【提案の際のお願い】提案の段階では分量を入れた詳しい提案はせず、使う調味料やタレのニュアンスだけ伝えていただきたいです。。宜しくお願いいたします。

【内容】 　　こちらがお送りする収納グッズを、実際に使用したときの『写真』と『一言コメント』をいただきたいです。 　　引き出しの付いていない机やダイニングテーブル、棚、カラーボックスなどに、両面テープを使って引き出しを設置できる商品です。（道具など必要なしで簡単に取り付けられます） 　　ご応募された方に商品の詳細を説明致します。 【目的】 　　ネットショップの商品紹介ページにモニター例として載せます。 【報酬】 　　1000円 【その他】 　　・商品は複数種類ありますのでお選びいただく事ができます。 　　・商品はそのまま差し上げます。 　　・普段からSNS投稿などしていて、写真撮影が好きな方が理想です。

【概要】リフォームに詳しい方、戸建物件の修繕計画を作成してください 【依頼背景】利用者様から修繕積立金を頂くにあたり、修繕計画が必要となりました。 【提案の際のお願い】提案される際は、なぜ戸建の修繕について知識があるのか？ご提示頂けますと検討がしやすいです。宜しくお願いいたします。 戸建内容：2021年９月完成　戸建　2階建て　木造　新築　延べ面積156.71平方メートル 修繕計画に入れたい内容（素人のため、追加、削除などあればアドバイスください） ・何年目で入れ替え、購入、撤去設置費用等 設備面 ＊トイレ2か所　　　＊1620のお風呂　＊シャワールーム一か所 ＊キッチン１か所　＊洗面台３か所　＊給湯器 ＊クーラー8台（8畳用7台、20畳用１台、6畳用１台） 施設面 ＊外壁　＊屋根　＊給湯器　＊床　＊ベランダ　＊玄関　＊床下 ＊給水管　＊シロアリ　＊壁紙・内壁　等 ネットで調べましたが、いつ、どのくらいの金額を見積もればいいのか？分かりません。 戸建修繕に詳しい方、項目ごとの修繕計画を作成頂ければ助かります。 素人のため、あいまいな質問となります。不明点あれば、連絡ください。 Masa mik

【概要】美容整形をしたいと考えていまして、近づけたい顔があります。どのような手術をしたら近づけるか教えて欲しいです。 【目的】美容整形するにあたり、意見にします。 【依頼背景】美容整形をするにあたり、美容整形の手術に詳しい方に教えていただきたく依頼しました。 【提案の際のお願い】私の顔写真と近づきたい顔の写真を送りますので、それらを元に診断してください。

【概要】栄養学やダイエットが専門の方に糖質制限時の体重の下げ止まりを解消して減量出来る方法についてご教授頂きたいです。 【目的】現在の食生活で不足な栄養素や糖質制限の正しい方法や間違っている点などのアドバイスを受けあと5－10㎏減量したいです。 【依頼背景】一日の糖質量50-100g（ほぼ75g程度）でタンパク質量は60g前後です。体重が下げ止まった際に脂質を摂取しないと痩せないと言われバターやオリーブ油、チーズなど増やしたら一年後の血液検査（最近）でコレステロール値が高いので食事に気を付けてと言われました。初めはタンパク質を90g（一食はプロテインドリンクで）摂取していて5kg減量しましたが、過去に（若い頃）膵臓炎や肝炎を（今も立派な脂肪肝）したことがあるのでタンパク質が多いと臓器に負担が掛かり過ぎると知人に言われ60gに下げました。それ以来一向に体重が減りません。ケトン体質にもなりにくいです。糖質50gくらいに下げないとケトン体出ません。一日にストレッチやスクワット30回くらいはします。サプリメントはビタミン、ミネラル共に結構摂取しています。繊維質は不足なく摂れているので毎日のお通じは良いです。１５４ｃｍ　５８ｋｇです。50kgになれたら大満足、55kgでも嬉しいです。体脂肪率は３０％です。健康のためにも２５％にしたいです。 【提案の際のお願い】提案される際は糖尿病予備軍で非アルコール性脂肪肝（昔は大酒のみ、今は全く飲みませんが甘いもの好きです）は若い頃のヨーヨーダイエット（リバウンド）のせいだそうですので出来るだけ身体に負担が掛からない優しい方法で減量したいです。善きアドバイス、提案があることを望みます。

1K賃貸の家具配置やカーテンやラグなどを含めた全体的なインテリアコーディネートの提案をしていただきたいと思います。 今回引っ越すにあたり引っ越し先の内装に合うような家具やインテリアを新調しようと思っています。 また、今回の引っ越し先の間取りで家具の配置に悩んでいます。 おうち時間が増えた今、家で快適に過ごせるようなお部屋づくりのお手伝いをお願いしたいです。 家具やインテリアはなるべくIKEAやニトリ、ネットショップなど低コストで抑えたい思っています。 部屋の間取りや内装は写真を添付させていただきますのでよろしくお願いします！