住まい・美容・生活相談 の仕事を探す

体型を維持するために、トレーニングメニューを考えていただけますか？ 生活スタイル（環境）が特集で、やれることが限られています。 ⑴とても田舎に住んでいて、ジムなどは一切ありません。夕方～夜は街灯もないので、真っ暗です。野生動物も出るので、夜間は怖くて外に出ません。（基本、部屋の中でできることが良いです） ⑵社員寮に住んでおり、洗面所などは共同です。壁が薄いので、隣の声はわりと聞こえます。 ⑶朝6時起床で、すぐに準備して仕事に行き、夜は20時頃まで仕事です。それよりのびることもあります。 急激に痩せたいわけではありませんが、筋トレも含めて無理のない程度にできればと思っています。 体力が無く、疲れやすい体質なので、ガッツリやる方式は今は難しいと思います。 ただ、体力アップも含めて頑張りたいので、お願いします。 今、自分で持っているトレーニング器具は、 〇スライドボード 〇フラフープ 〇ストレッチポール です。 これらも有効活用できればと思いますので、よろしくお願いします。

【リクエストの詳細】 表参道のお店のランチ記事の制作 【希望納期】 週1x4　4本ぐらい 【注意点・禁止事項】 SNS、他サイトの掲載 不明点があれば、お気軽にご質問ください。 どうぞよろしくお願いいたします。

はじめまして。 ダンスボーカルグループのオリジナル曲の ダンスの振付を依頼させて頂きたく投稿しました。 【グループについて】 4人組 セルフプロデュース女性ダンスボーカルグループ アイドルジャンルにて活動しておりますが、 カッコイイクール系雰囲気で、アイドルらしさ少なめのグループです。 また、全員揃わなくてもライブを行うため、 2人～5人以上で踊ります。 現在、振り付きオリジナル曲3曲、振りなしオリジナル曲4曲で11月初ライブ予定です。 【御依頼内容】 振りなしオリジナル曲3曲の振付をお願いします。 期限と金額はお見積もりお願いしたいです。 今回は、金額を最重視しておりますので、 プロの方でなくても構いません。 一曲5000円を超える場合は自分たちで、と考えております。 振付いただいたダンスは、ライブやイベントでの使用および、MVなど動画サイトで使用します。 また、その際人数や各メンバーのレベル等により振りを変更させて頂くことご了承下さい。 動画使用時等、振り付け師様のお名前は入れさせていただきますが、著作権は買取させていただくイメージです。 納品につきましては、一曲につき1本、 動画にての納品を考えております。 【振りイメージ】 フォーメーション等は不要です。 ひとりで踊る想定での振り付けで構いません。 左手にマイクを持ちます。 完全初心者の想定で構いません。 クール系もしくはアイドル系の振りを混ぜていくイメージです。 ヒップホップ系の振りはあまり合わないかと思います。 曲や曲ごとの詳細なイメージは、ご提案頂いた方で条件が合いそうな方にのみお伝えします。 【ご提案にあたって】 期間と金額のお見積もりお願い致します。 1曲ごとでも3曲まとめてでも構いません。 ご提案者様の振付動画等、見れるものがございましたらご提示お願い致します。 なにかほかに条件ございましたらご提示お願い致します。 どうぞよろしくお願い致します。

タイトルにあるよう地域の 安全パトロールを やっています。 クルマの天井にマグネットで脱着可能な 青色回転灯を取り着け取り外しして 運転しています。 回転灯の電源コードはドアの隙間から 引き込んでいます。 雨の日などは室内にしずくが 垂れ込んできてとてもカビ臭くなり 困っています。 そこで電源コードを室内に引き込む際に しずくが流れ込まないような取り回しをし 対策しよと考えています。 取り回しをキチンとすれば 回転灯の取り外しが困難になるため 天井の途中でコードを切断し その部分をマグネット式の接点にし 脱着を簡単にしたいと思います。 電気の知識が薄いため 雨によって漏電やショートの対策を キチンと出来る方に制作、もしくはアドバイスを 戴きたいと考えます。 簡単な工具はあります。 文章力がないために 説明ではわかりにくいでしょうから なんでも問い合わせしてください。

来春、我が子の卒園式、入学式と続きます。 スーツもしくはセットアップを新調したいと考えています。 所謂デパートなどのファッションブランドには疎く、それなりの質のものをと考えていますので、 具体的にどのブランドのどれがいいのでは？と提案していただきたいです。 ザ・ママスーツというものよりもハンサム系のものでスカートが希望です お色はブラックまたはネイビー 予算は50000円 身長159、48キロ ヘアはロング ヒールは7cm程度、ポインテッドトゥのみ SまたはM、7または9号 ご提案はブランド名、商品名 可能であれば雰囲気のわかるコーデ写真 5パターン程度あると嬉しいです よろしくお願いします

6畳二間。キッチンのアパートに親子3人で住んでいます。 わたしも夫も整頓が苦手。いつもきたないです。 開運もふくめアドバイスください！

11月の連休に2歳のこどもと大型犬と一緒に キャンピングカーで旅行予定してます。 が！行き先がおもいつきません。 旅行プランのご提案お願いします。

読んでいただきありがとうございます。 早速なのですが、、 部屋の壁にフックが付いていて、そこに半年程チェスターコートをかけていて、ついこの前クローゼットにしまおうかなと思い、外したところ、白い壁にコートの色が数カ所色移りしてしまっていたんです(>_<) 近くで見ると、色が染み込んでしまったようにも見えます。自分では何の知識もなく、どうすることも出来ないので悩んでいます。 あと、1年くらい前にも、ちょーどその汚れの下辺りの壁にもお茶をこぼしてしまった時に出来たシミがあります。 両方綺麗にしたいのですが、何か方法を知ってる方、もしくはどーにか出来るよと言う方がいたら教えて欲しいです(/ _ ; ) お願い致します。

１０月１８日から２７日まで南アフリカを個人で旅行します。 色々なアクティビティや動物が観られるツアーに参加したいです。 現地のお勧め宿、お薦めの現地旅行会社、ツアー、街などなど、１０日間を効率よく楽しむための情報をお待ちしております。途中、二泊三日でヴィクトリアフォールズにも行ってきます。 したいこと：色々なアクティビティに参加、ヘリにも乗りたいです 行きたい所：レンタカーでアフリカ大陸最南端のアグラスまで行きたいです 旅の予算：宿はドミトリーで、アクティビティやツアーには１日１万～２万円程度。 現地に詳しい方、旅をされたことのある方、是非よろしくお願いします！

【リクエストの詳細】 11月末に行くハワイ旅行のホノルル滞在プランを考えていただきたいです。 希望は以下の通りです。 ・4歳と1歳の子連れなので、子供に優しいプランを練られる方 ・子連れウェデイングをしたいので、オススメ業者やプランを教えてくださる方 （式は家族のみで簡素に。写真メイン） ・ホテル名をお伝えするので、アクセスを踏まえた全日程のプランを提示してくださる方（レストランなども含め） 【希望納期】 10月後半 【その他コメント】 不明点があれば、お気軽にご質問ください。 ホテル名やフライト日程は依頼時にお伝えさせていただきます。 どうぞよろしくお願いいたします。

2LDK？2DKの賃貸アパートです。全部の模様変えをしたいと考えています。 足りない家具や照明、diyも考えています。 今ある家具も使い、住みやすい雰囲気のある自分の空間作りのアドバイスが欲しいです。 必要な家具、雑貨、収納、diyのアドバイス提案を頂けたらと思います。 ファストショップや100均、通販、ホームセンターなども含め値段を抑えつつインテリア、模様替え、収納を提案していただきたいと思います。 よろしくお願いします。

【多くの方に参加いただきたいので提案したことのない方にお願いしてます】 【お取引されたかたにはメッセージよりお願いしています】 美容系blogのコラムや記事で 挿し絵ので使う足のお写真を募集してます。 *条件 女性でお肌がキレイもしくは、足の指が長い方 出品に、イメージ画像をアップしているので よかったら確認してください♪ お写真6枚で500円で考えております。 自信あるかたは、お値段あげて提案ください(笑) ネイルはしてなくてもよいので、 わからないことはお問い合わせください！

再来年の5月までにマイナス20キロまで落としたいです。（現：7×キロ） 今から「コレ」をかかさず続ければ絶対痩せる！ような方法が知りたいです。 食事制限（できる） ジム（仕事上通えて週1～2） 仕事の関係で、1日中デスクワークです。 不明点があれば、お気軽にご質問ください。 どうぞよろしくお願いいたします。

紙が油っぽく、こしがありません。 改善方法は？

現在、ペルチェ式の水循環冷却装置を作るつもりですが、電子工作の知識が皆無で独学で知識を習得しようとしていますが、初心者には理解が難しくて一人では完成出来そうにありませんのでアドバイスの出来る方の支援が必要です。現在パーツ発注中である程度何をしたいのかは自分で形が決まっていますが、12vペルチェ素子x4、12vファンx4、ファンのボリュームスピードコントローラー、pc電源、水ポンプ、100vサーモスタットだとかシンプルなものですが、それらを上手く繋げて家庭用のコンセントで100vで動かせるようにしたいのですがそれぞれ上手く作動させる為に必要な電子パーツ、コンデンサ、抵抗などのアドバイス、回路図の提案等のアドバイスが必要です。代行ではなく理解を深める為にも自分自身に手で完成させたいと思いますので相談が出来る方がいましたらよろしくお願いします。

初めまして 先日まで、糖質ダイエット＋ジムに通ってました ある程度まで痩せましたがやはりリバウンド。糖質制限は疲れてしまいました。 体を動かす事で痩せたいのですが、何をしていいのか分からない初心者です 自炊するので、糖質制限以外の食事制限は可能です 〇〇kgになりたい！と言うよりも見た目を変えたいです！ 色んな方に同じメニューを教える方より個人にあったメニューを考えてくれる方希望です ↓お願い↓ 糖質制限はなし 上半身(お腹、背中)が特に痩せたい 運動がしたい よろしくお願いします<(_ _)> ※予算はあくまで目安です 3000円以下は考えてません

【多くの方に参加いただきたいので提案したことのない方にお願いしてます】 【お取引された方にはメッセージよりお願いしています】 美容系blogのコラムや記事で 挿し絵で使う足のお写真を募集してます。 *条件 女性でお肌がキレイもしくは、足の指が長い方 出品に、イメージ画像をアップしているので よかったら確認してください♪ お写真6枚で500円で考えております。 自信あるかたは、お値段あげて提案ください(笑) ネイルはしてなくてもよいので、 わからないことはお問い合わせください！

骨董ハガキ（中国の世界遺産の写真が載っている）を探しています。 該当する品を扱っているお店をご存知の方、教えていただきたく思います。

初めまして。現在、新築一戸建てを建設中の者です。インテリアコーディネートに全く自信がありません。ナチュラルでシンプルな雰囲気のインテリアの提案を頂きたく思います。家具の配置からコンセントの位置も決めていきたいと思います。また収納についてのアドバイスも頂けたらと思います。どうぞよろしくお願い致します。

骨董ハガキを探しています。（中国の世界遺産の写真） 適した骨董店やアンティークハガキのお店をご存知の方、ご教授ください。

海外旅行はかなり多国に行っているのですが、年末に初めてオーストラリアに行きます。 宿泊施設やレストランなど、情報頂ければ幸いです。

【リクエストの詳細】 できるだけたくさんの国、都市で定番化しているおみやげを知りたいです。 たとえば、ハワイのマカダミアナッツとか、台湾のパイナップルケーキとか、食べ物でなくても良いですが、印象としては食べ物系、スイーツ系が多い気がします。 【希望納期】 発注から２週間程度 【注意点・禁止事項】 Webサイトのまとめ記事をリストアップしただけとかではなく、確認が取れているもののみでお願いします。 不明点があれば、お気軽にご質問ください。 どうぞよろしくお願いいたします。

ネイル練習場所として場所を探しています 以前セカンドハウスを借りて練習場所兼ネイルサロンをしておりました 1年未満の予定でまた借りたいと思い 探していただきたいです 平日夕方以降と土日 蔵前、御徒町、浅草橋、秋葉原近辺で探してます 予算は10000～25000以内の物件です

マクロ管理法というダイエットを実践しようと思っていますが、月曜から金曜までの朝食、昼食は基本的にファミリーマートで購入して食べています。 そこで、私の基礎代謝から出した必要なマクロバランスに合ったメニューを、ファミマで買えるメニューで月～金の朝食、昼食で作成して頂きたいです。（夜ご飯の分を残した状態で） こちらのサイトから出した私のデータです。 https://dietgenius.jp/macro-nutrient-calculator/ 身長170cm、体重92.5、年齢28歳、男性、基礎代謝：1852.5、アクティブ度：低い、目的：減量 総摂取カロリー：1778kcal たんぱく質185g 炭水化物148g 脂質49g また、現在ホエイプロテインを1日100g、DHA＆EPAのサプリメント、マルチビタミンを摂取しております。 更に筋トレとウォーキングも行っております。 以上の情報で、ファミマメニューを作成して頂ける栄養学に詳しい方いらっしゃいましたら、5000円ほどでお願い致します。

【わたしとお取引あるかたは、メッセージから再度お願いをしてます】 【多くのかたのご参加をお願いしてます】 爪のネイルベッドが長い方写真を撮れますか？ 女性で、爪のネイルベッドが長い方 爪のケアのblog記事の挿し絵として使いたいです。 手足どちらかで500円 両方の場合は1000円です！ おひねりという形で、500円追加いたします。 簡単にサイズなどもお聞きしたりします。 お写真は 6枚になります！ ぶれなどあると、取り直しもあります。 よろしくお願いいたします(^-^)v

アラフォーです。20才若返る方法ないですかね？

フルメイクでのぺぇとしたメイクではなく、 立体感があって、奥行きがあり、劇的に変わるメイクの提案をしてほしいです。 イメージをガラリと変えたいです。

早く確実に痩せるには？。。。

たまご肌にするには？。。。

太く、艶やかな髪にしたいです。

【リクエストの詳細】 羽田空港から品川駅と東京駅へのそれぞれのアクセス方法を 写真付きで記事にしていただきたいです。 地方から羽田空港へ来て、羽田空港から 新幹線でとある観光地へ行くということを想定しています（品川駅or東京駅経由で）。 飛行機を降りてから切符の購入方法、移動まで 実際の行き方を想定して写真付きで丁寧に説明できる方が希望です。 【ご提案していただきたいこと】 ・初めて行く場合、新幹線を利用するなら品川駅と東京駅ではどちらが便利でおすすめか。 不明点があれば、お気軽にご質問ください。 どうぞよろしくお願いいたします。

台湾で生活なさっている方や台湾で結婚なさった方に体験を少しお伺いしたいです。 もちろんすべてではなく、話していただける範囲やテーマで結構です。（話しにくい事まではお聞きしようとは思っていません） さまざまな違いや考え方、習慣の違いなどを克服なさっての、ご感想やご経験、失敗談などがもしあれば、お伺いできる範囲でお聞きしたいと考えています。 また日本人に限らないかもしれませんが、比較的簡易で安価にできる対策など、アドバイスを頂戴できますとありがたいです。 日本で一緒に住んでおられる方もいらっしゃるかもしれませんので、台湾以外でお住まいの方も勿論大歓迎です。

旅行や台湾滞在中にいろいろ台湾の方と話をしたり、台湾の文化を学びたいと考えています。 良い方法をご存知の方がいらっしゃいましたら、ご経験や失敗談、アドバイスを教えていただけますとありがたいです。 比較的簡易で、安価な方法ですと嬉しいです。

ダンスの振り付けをお願いしたいと思いリクエストしました。ソロダンスなのですが、良い振りが思いつかず… 長さ:2エイト ジャンル:ジャズHIPHOP よろしくお願いします。

美味しいシーザーサラダの作り方教えてください

油肌改善したいです。。。。

みずみずしい肌にするには？ 現在油肌で、貫禄ありと言われ年上に見られます

貫禄ある言われます。20才くらい若返りみずみずしい肌にする方法ありますか？金額上限なし

男性キャラクターのＭＭＤのモデリングの依頼です。 モーションを読み込ませて踊れるモデルを作ってほしいです。 お値段は相談にて決めさせていただきます、よろしくお願いします。

旅行プランを立てていただきたいのですが、高千穂だけのピンポイントなのでリクエストします！ 高千穂峡（ボートには乗らない予定）、天岩戸神社（天岩戸まで見たいです）、天安河原、高千穂神社には行きたいと思っています。 観光日は連休明けの平日で、時間が13時頃〜15時半頃までの2時間半程度しかありません。 時間が厳しいようであれば削ってください。 ほかにもここはオススメという場所があれば組み込んでいただきたいです。 飛行機の時間があり余裕がないので、時間を無駄にしないために移動時間や滞在時間まで考えてプランを立てて下さる方を希望します！