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繰り返す出来事を、認知の視点から整理します
その違和感や出来事、一緒に整理しませんか?
\ こんなこと、ありませんか? / たとえば、 ・日常で、ふと沸く言葉に出来ない違和感。 ・誰かに思いついたことを話すと、伝わりづらい。 ・学生の頃、授業で頭を抱えてい...
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誰にも言えない人間関係の悩み、そっとお聞きします
一人で抱え込んでしまっているあなたへ
人間関係ってホント色々あって疲れますよね。 私もこれまで様々な職種を経験してきましたが、まぁ色々とありました。。。 自由人KEITAの職歴 配送・飲食・マシンオペレーター...
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声にならない気持ちも、文字にすればきっと伝わります
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なぜそう感じるのかまで一緒に考えます
それ、本当に相手のせいですか?30歳2児の父が答えます
人間関係の悩みは、多くの場合「相手が変わってくれれば解決する」ように見えます。 でも実際は、自分がなぜそこまでイライラするのか、なぜ我慢してしまうのか、なぜ相手の顔色をうかがって...
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ゴリラ先生が人間関係のお悩みを聞きます
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はじめまして、ゴリラ先生です。 人間関係の悩みは、目に見えないからこそ苦しいものです。 「なんであんな言い方をされたんだろう」 「職場に苦手な人がいる」 「家族との...
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人間関係のモヤモヤを整理するお手伝いをします
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職場の愚痴を電話で全部聞きます
上司!同僚!後輩!へのムカつき全部どうぞ!
職場の人間関係って、ほんっっっと疲れますよね~ 上司にムカついた! 同僚にイライラする! 後輩に「なんでそうなるの!?」 お客様に言われた一言が忘れられない! で...
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【子育て・教育相談】あなたのお子さんは世界一の存在です。親だから悩みが絶えない。そんな方は・・・
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もうたえられない!あなたのゆううつに寄り添います
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こんにちは Minaせんせいです ゆるゆるな風の時代のせんせいです いまは幼児からシニアのえいごのせんせいでもあります 最近ある小さい子のクラスで 他...
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やっかいなママ友に関する悩みや相談聴きます
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たかがママ友… されどママ友… 子育て中のママの頭を悩ませる”ママ友づきあい”… 特に子供が小さいうちは ママ友づきあいも盛んで ストレスを抱えている人は多いので...
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日々の対人関係でストレスを感じたり、心が疲れたりしていませんか? 僕はプロの和楽器演奏家として全国から集まっているという、少し変わった職場環境。 今年で所属15年経ちます。...
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「また今日も出られなかった…」 試合後、落ち込む子どもにどう声をかければいいのか分からない。 ベンチに座る姿を見るのがつらい。 コーチへの不満が頭から離れない。 他の親...
人間関係のストレスを解消する方法をお伝えします
イライラを手放すために知っておかなければならない真実
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人間関係のモヤモヤや不安に寄り添い整理します
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「本当はこう言いたいのに、飲み込んでしまう」 「家族や周囲に気を使いすぎて、自分のことは後回し」 「なぜか、いつも同じような人間関係で悩んでしまう」 そんなモヤモヤを、一...
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誰にも言えない悩みをお聞きします
否定しません。あなたの気持ちをゆっくりお聞きします
誰にも言えない悩み、ひとりで抱えていませんか? 「誰かに話を聞いてほしいけど、身近な人には話しづらい」 「こんなことで悩む自分がおかしいのかな?」 「頭の中がごちゃごちゃ...
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カウンセリングは利用してみたいけど。初対面では緊張して話せなくなったら‥‥と 思うと勇気が出ない。という方にお勧めです。 自分1人で書き留めたり、日記を付けたりして心の整理をす...
職場・人間関係のお悩みや愚痴お聞きします
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人の感情に敏感で 「今の言い方まずかったかな…」 「嫌われたかも…」と 頭の中でグルグルして疲れていませんか? このワークは 気を遣いすぎて自分を見失いがちな方が ...
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同居ストレス吐き出し部屋★限界オカンが愚痴聞きます
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「最近なんかうまくいかない」「仕事も人間関係もついてない気がする」 そう感じるとき、多くの場合、原因は運や偶然ではなく、あなた自身の判断や行動パターン、あるいは周囲の環境の中にあ...
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女性限定・コロナ禍でお悩みの方、お話し伺います
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人間関係の悩みは、日常生活に大きな影響を与えます。 職場、家族、友人、ママ友、ご近所付き合いなど、人との関わりに疲れてしまうことはありませんか? ・職場の人間関係がつら...
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