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体質改善の方法教えます
身体に悩みがあり、本気で体質を変えて次のステップに行きたい方
体質改善をして風邪ひきにくい体、病気と闘う体、怪我を早く治したい、痩せたい、認知症になりたくない、生活習慣病にならないようにしたい。 将来の自分の為に貯蓄したい方など。 本気で...
男性不妊の相談受け付けます
知り合いには言いにくい不妊のお悩みを楽にしましょう。
不妊の原因の半分は男性にもあるのをご存知ですか? 男性不妊で悩む方、もしかしたら自分に原因があるかもしれないと思う男性へ、少しでも楽になってもらいたく、はじめました。 ...
日々の食事をもとに、食選択のアドバイスします
病院、施設給食経験者の管理栄養士がサポート
日々の食生活を元に、バランスの取れる食事の組み合わせなどをご提案します。 その日食べたものを写真で報告、もしくは文書でメニューを教えていただけますとその日の食事のバランスの添...
看護師してますので健康相談のります。ます
健康に不安があるかた、どうすればいいのか相談したい方へ
健康について不安ある方へのアドバイスさせてもらいます。 また、看護師をしていますので看護学生さんなどからの質問も受け付けています。
お子さんの歯まもります
虫歯ゼロ育児に2児ママ歯科医師からのアドバイス^ ^
可愛いお子さんに虫歯を作らないためにどうすればよい?できてしまったときにどうすればよい?フッ素、キシリトールってなんなの?仕上げ磨きって? 聞きたいけど聞けない、お子さんの歯にま...
あなたにあったイメージトレーニング方法教えます
イメージができないと悩む前に簡単アドバイス、バナナです。
薬剤師、鍼灸師で石川県能登輪島で夕日と朝日を毎日観て育ち太陽視トレーニングしてました。 イメージトレーニングの大切さは、いろんなセミナーでいわれますが、 なかなか鮮明にありあり...
電話で簡単な認知機能検査をします
認知症予防の専門士が認知機能検査、ワンポイントアドバイス実施
質問形式の認知機能検査を行い、その場で点数化し、問題なし、疑いあり、等の結果や認知症予防についてワンポイントアドバイスを行います。認知症を診断するものではなく、現状の認知機能を知る...
予約受付中
お口のお悩み相談お受けします
歯に関するお悩み疑問、歯磨きの仕方など質問にお答えします。
現役20年歯科衛生士です。 子育て中ですのでパートで診療所に努めています。 歯科治療の質問を聞けないことが意外と多くありませんか? 治療の疑問やあなたに合ったお口のケア方...
あなたの言葉にならないモヤモヤ解消します
【自分の強みが分からない方へ☆】無料で一度お話ししませんか。
・転職に悩んでる方 ・自分の強みが分からない方 転職2回の私と強みのプロとキャリアのプロフィール3名による無料カウンセリングさせて頂きます! あなたの悩みや思いを聞か...
離席中
薬膳の知識を元におすすめ食材をお伝えします
薬膳を取り入れて体質改善目指しましょう
あなたの体質改善のお手伝いをします。 ●薬膳に興味がある方 ●季節のおすすめ食材を知りたい ●体質に合った食材を取り入れたい ●美肌を目指したい 調味料選びで...
自律神経失調症についての質問受け付けます
自律神経失調症完治者が質問に回答します!
大学生の時に発症した重度の自律神経失調症を3年間かけて完治させた経験があります。自律神経失調症は原因不明の病で完治者が中々おらず情報が少ない病です。当事者として、現在、自律神経失調...
コロナ対策下での適切な運動を教えます
熱中症とコロナ対策を両立させた健康運動
夏場のウイルスと熱中症対策を教えます。 これは元、理学療法士としての視点があるので実際に現場で対応していた経験をもとに指導します。
胚培養士として20年経過しています
不妊治療中の方の疑問やアドバイスに応えたいと思います。
不妊施設に実際に通院中の方の一助になれれば、と思います。 培養士歴20年となりますので、大体のお悩みにはお答え出来ると思います。不妊の悩む方の一助になればと思います。
健康相談、日々の看護、看護実習の相談等受けます
今さら聞けない、相談しづらい方へ。
実習中や日々の看護の悩み・疑問点、管理職としての悩み等々承ります。 解決が出来れば一番ですが、出来なくとも解決に向けた導きになればと思います。 教育担当、実習生指導担当、管...
なんだか調子が悪い…なにが原因か一緒に考えます
筋トレや普段からの食生活で発見した知識を共有しましょう!!!
普段からの食事での管理や栄養学、筋トレを長い間行っていることで分かった体の不具合や整え方を一緒に考え 教えていきます。 なにか気になることがあれば相談ください。 私自らそ...
いぼ痔の悩み解決します
薬を使ってもなかなか痛みが取れないあなたへ
私自身が15年格闘した強敵を独自の方法により改善! これをおこなうことで、お尻の痛みとさようなら! 私自身、現在トイレをする時の痛みや歩く時の痛みがほとんどありません^_^...
健康的な生活を運動の視点からサポートいたします
日常生活に運動を取り入れたい方大歓迎です。
本サービスでは、各個人の日常生活のリズムに合わせた運動メニューの作成により、無理なく段階を踏んだ上で日常生活に運動を取り入れることを目的としております。 そのため、どのような方で...
禁煙成功の助言をします
不健康から離脱したい人子供がいる人是非。
煙草をどうしてもやめれない イライラして吸ってしまうあなたへ 僕は一日二箱セブンスターの14ミリを 吸っていました! 吸うたびに後頭部がジンジンして これはやばいと思い ...
健康でいるための体操方法教えます
腰、膝、足を鍛えましょう。運動不足〜高齢者の方まで
最近、足・腰が痛いなー、運動不足だなー と思っている方へ! 若い方〜高齢の方まで 強い足腰を目指すための 体操方法を教えます! 文章での対応となります。 年...
管理栄養士があなたの食事の栄養計算いたします
あなたが摂っている食事はいったい何kcal?
食事気を付けているのに、体重が減らない。。 という方は自分が思っている以上に食べている可能性があります。 そんな方向けに1食単位での栄養計算サービスです。 1食の上限品目...
セルフケアのやり方おつたえします
ストレッチした方がいい筋肉の名称をお伝えします。
リモートワークでなかなか運動できず、家にいる時間が多い方、なかなかマッサージとかに行かない方、自分自身でケアを心掛けたい方、わたくし自身の知識、経験を元にセルフケアのやり方をお伝え...
首の位置を修正します
首の修正で、二重顎修正、パワーポスチャーの出来上がり!!
首が前に出ていると、二重アゴ、首肩への負担も大きくなり、デコルテ、巻き肩が修正出来なくなってしまいます。 また、頭痛、肩こり、40肩等になる可能性が増してしまいます。
管理栄養士が理想スタイルへの食選びをサポートします
自分に甘々の私でも出来た毎日の小さな心がけをお伝えします♪
メッセージ形式での食選びの方法を毎日〜週1でご希望に合わせてサポートいたします。 私がダイエットを成功した経験を元に、管理栄養士だからこそわかる健康的な食事選びをご希望される...
糖尿病•高血圧等の生活習慣病の方の食事相談をします
糖尿病で透析や失明や透析に予防でできること
現代の日本人の40歳以上の4人に1人は糖尿病に罹患しています。 糖尿病は、初期の段階では自覚症状が全くないことが多いですが、手足のしびれ、皮膚の乾燥、多尿、頻尿、喉が渇くとい...
専門医による自宅でできる健康管理、医療相談承ります
自身、家族のことで困っている方へ
内科医師、特に循環器専門医の立場からお悩みの相談に乗らせていただきます。健康は生きる上で最も重要な要素の一つです。相談しにくい、していいかわからない悩みはありませんか。後悔しない自...
アルコールの辞め方教えます
アル中は薬物より危険です!止めて生活を劇的に変えましょう!
自分もアルコールを10数年毎日浴びるように飲んでいた時期があり気づけば寝起きから、仕事の合間に…なんてことも。 散々悩んだ挙げ句にまた飲んでの繰り返し。 病院で診断受けるまでは...
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【辛口】聞いてもらうだけで満足できないあなたへ。
・アラサーバツイチ ・医療従事者として2000人以上を治療 ・多角的な視点から物事を捉え、アドバイスさせていただきます。
認知症高齢者の方の対応相談受けます
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認知症対応や介護でお困りのご家族、介護職の皆様からのご相談に応じます。 Qこんな場合はどうしたらいい? Q話が通じない Q徘徊がひどい Q施設になじめない Q怒り出す...
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精神科でのスキルを活かし、心の相談をメインに受け付けます
精神科でのスキルを活かし、人に言いづらいお悩み、身体のこと、心の事などなどご相談にのります! 3人の母親でもあり、子育てに関するご相談なども多少は可能かと思います! ゆるり...
体・健康の悩みに関わらず聞きます
お食事のことはもちろん!健康のお悩みに関わらずお話ししよ!
普段のお食事のことはもちろん!相談経験を増やすべく健康のお悩みに関わらず、恋愛やプライベートなお話し聞かせてください!人見知りしないばなちがラフにお話し聞きます!
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優しくサポートしますのでお願いします
食事のことで不安はありませんか? ✔ ダイエットが続かない ✔ 健康診断の数値が気になる ✔ 子どもの食事が心配 ✔ 家族の栄養バランスが不安 高齢者施設勤務の管...
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ボトックスのお悩みにお答えします
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病気や家族の介護、子育て等生活をされながら悩まれている方が多く、また相談できる環境ないというお話を聞きます。そういう方に少しでもお役にたてるようアドバイスさせて戴きたいなと思ってい...
医師が相談にのります
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下記のお悩みを解決します ●健康に関する不安や疑問 ●生活習慣の改善方法 ●病気予防のためのアドバイス ●日々のストレスやメンタルヘルスのサポート ...
臨時の歯を作ります
歯が無くなり、臨時で見た目をどうにかしたい方
注意⚠️ 必ず歯医者さんに行ってください!! 1日、2日だけ、どうしても欠けた歯をリカバリーしたい方に リカバリー方法を教えます。 あくまでも臨時措置になります。 ...
日々の運動に関する事など様々な健康相談承ります
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禁煙した方法をお教え致します
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禁煙がなかなかうまくいかない、辞めたい気持ちがあるのに辞められない。将来的にガンになるリスクはあがる。タバコの値段はあがる。家族からも煙たがられる。 これをきっかけに禁煙しません...
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✳︎サプリメントの疑問、相談 ✳︎お肌の悩みから体の悩みにあわせたサプリメントの成分のご紹介 ✳︎お肌の悩みのご相談 ✳︎いくつかこちらからも質問することがあります。 ...
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パーソナルトレーナーの資格(NSCA-CPT)を取得後、某高級フィットネスジムで勤務。 企業の社長様など、レベルの高い生活を送られている方の運動指導を 抗疲労! 人...
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日々困る子どもの食事についてサポートします。 ・離乳食について ・好き嫌いがおおい ・食べない ・レパートリーが少ない ・どのくらい食べればいい? など、子...
簡単にワキガ治ります
脇の臭いで悩んでいる方。ハッピーライフ送りましょう。
こんにちは。 男女問わず かなりの方が気になる脇の臭い。 色々試したが、全く効果がない。 逆に臭くなる。など今までそうだったと思います。 しかしその脇の臭いが 気にならなくな...
自分を変えたい方の相談乗ります
変えようと挑戦したけど失敗した方へ
自分を変える方法をお伝えします。 習慣の身につけ方から目標の立て方、性格とは、遺伝子で人生は決まっているのか?など複雑なこの課題のサポートをします。 習慣に関する本も10冊...
女性の方にアドバイスします
日々の生活や将来的なことに悩んでる方
昨年春に21年連れ添った妻を亡くしまして夫の立場から感じたり経験したことをアドバイスします 健康が1番ですよ。あなただけの体ではありません。悲しむ人がいると思います。
自分自身の体験をもとに相談にのります
実体験をもとに復帰までに心がけてきた内容をお話しします。
大学時代にパニック障害になりました。 完治までの1年間、自分で気おつけていたことや周りの支えや心構え、心がけていた事などを自分の体験をもとに寄り添える相談ができたらなと思います。
身体の疲労回復(肩こり)などアドバイスいたします
とにかく疲れている人、身体改善アドバイス
疲れが溜まって、肩が痛い、腰が痛いなどの身体の不調に的確なアドバイス致します。セルフメンテナンスの方法お伝えしますので一緒に頑張りましょう!
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家庭健康ケアサポートアドバイザ、循環器専門医 あなたのパーソナルドクターです。 家庭での食事運動管理、オーダーメイドの献立/運動メニュー構築 医療相談、血圧脈拍体重管理をさせ...
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肩こりのお悩み相談承ります
デスクワークや家事育児で肩こりにお困りの方々へ
私は現在31歳(2022.4現在)の男性です。 普段は理学療法士として、 整形外科クリニックに勤務しております。 肩こりでお悩みの方は大変多くおられ、 仕事や家事育児に...
リウマチ経験者が痛みを早く改善させる方法を教えます
関節リウマチによる痛みや薬の副作用に不安を持たれている方々へ
メールにてお悩みを真剣にお聞きいたします。そして、お客様の悩みを一刻も早く解決する効果的な習慣や対策方法を資料にまとめて提案させて頂きます。
ご家族のこれからの相談にのります
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現役介護員が 介護についての悩み 相談をお聞きします。 施設ってどうなの? 介護は必要などなんでもお答えいたします。 自分がそうだったように、誰かに聞いてもらいたい時が...
睡眠改善方法を教えます
ずっと、慢性疲労ぎみだったので睡眠について勉強してきました。
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整形外科で実際に携わっているから分かる事、お教えできます!
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アメリカ駐在中に妊娠出産される方へアドバイスします
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2018年12月にアメリカにて出産しました。 異国の地での妊娠、出産は不安が多々あったため、同じように不安を抱えていらっしゃる方の力になれればと思います。 妊婦健診 ...
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現役歯科医師がお口のお悩み伺います
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歯科医院に行くべきか悩んでいる方へのアドバイスや一般的な治療の説明が出来ます。 診断は実際に診察しなければ行えない為、内容はアドバイスまでとなります。
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