メンタル・心の悩み相談の依頼（アドバイス）（64ページ目）

親からのＤＶ、ネグレクト、過干渉、なんかうまくいかない… 普通に暮らしたいだけなのに… どうしようもない気持ち聞かせてください。 私自身もずっと親、兄弟、家族のことで悩ん...

こんなお悩みありませんか？ ・人とうまく付き合えない ・仕事がうまくいかない、収入が上がらない ・夫がモラハラ ・子供の異常行動 ・職場でパワハラされる ・人に嫌わ...

私自身もHSPでして、日々の体験で生きづらさを感じていることがあります。そんなお話や体験談「HSPあるある｣を、一緒に共有して乗り越えていけたらなぁと思います。私自身もHSPなので...

私は10歳から20歳の10年間引きこもりでした。 フリースクールにも一度見学に行きましたが フリースクールにも通う事ができないほどのひきこもり度合いでした。 今は社会人と...

人間誰しも、家族や恋人にさえ言えない秘密を1つや2つは抱えているもの。 そんな秘密を、知らない私にだからこそ聴かせてください。もちろん、秘密厳守いたします。 ＜サービス内容...

———————————————————————— 電話は少し苦手だけどチャットなら時間帯を 気にせずに出来るし、たわいもない話しや 愚痴(ぐち)をちょっと気軽に聞いて欲し...

誰にも言えない悩み、心の中に溜め込んでいませんか？ 仕事のストレス、人間関係のいざこざ、家族への不満、恋愛のモヤモヤ…。 「誰かに話したいけど、言える相手がいない」「否定された...

誰にも言えない気持ち、 うまく言葉にできないモヤモヤを ひとりで抱えていませんか？ このサービスでは、タロットカードを使い 今のあなたの気持ちにそっと寄り添いながら ...

「生きがいがわからない」 「目標が見えない」 「頑張っているのに、どこか満たされない」 そんなとき、人は「答え」よりも先に “安心して話せる味方”を必要としています。 ...

どうしたらいいのか分からない。 何か変えたいけど、何から始めたらいいか分からない。 そんな時に話してみてください。 私は全力で聴くけど、答えは出しません。 だって、...

精神疾患を抱えるご家族との関わりで、 ・どう接したらいいかわからない ・怒ってしまう自分が嫌になる ・家族に振り回されて疲れている ・病院に行ってほしいけど拒否される ...

「画面に向き合う時間は長いのに、誰とも言葉を交わさない1日…」 「実装は進んでいるはずなのに、胸の奥にある正体不明の閉塞感…」 エンジニアとして働く中で、ふとした瞬間に襲っ...

日々の中で、こんなふうに感じることはありませんか？ ・誰にも言えない悩みがある ・家族や夫婦、友人のことでモヤモヤしている ・なんとなく寂しい、誰かと話したい ・ただ話...

はじめまして、Asahaです。 数あるサービスの中からご覧いただきありがとうございます。 誰にも言えない悩みやモヤモヤ、不安な気持ち、愚痴、恋愛のこと、人間関係のこと、...

人前に立つだけで頭が真っ白になる。 発表の日が近づくと、何日もそのことばかり考えてしまう。 前の人が何を話していたのか、一切頭に入らない。 名前を呼ばれる瞬間だけ...

自分は，仕事でうつ病になった経験があります。落ち込むつらさはよくわかっているつもりです。よく出口のない暗いトンネルに入っている感じといいますが，まさにそんな感じです。 現在復...

なかなか理解されないうつ病。辛いですよね。 初めての引きこもり、辛かった。 初めてのうつ病辛かった。 当時の彼女や友達迷惑を掛けました。 なぜ生きているのか分からなくなりま...

評価ではなく“地形”を読みます。 このサービスは「やめる／続ける」の判断を一度わきに置き、**自己スクリーニング10問（0–2点×10＝合計0–20）**で“難易度”を数値化。*...

断酒天国・地獄｜“天国側”に寄せる7日設計 本サービスは、公開中の解説内容に準拠しつつ、ココナラ内で完結する形で、A4・1枚の運用シート（PDF/テキスト）をテキスト納品します。...

＜サービスの特徴＞ ●50代女性のための専門的なサポートを提供します ●物、気持ち、人間関係など、あらゆる「捨てたいもの」に寄り添います ●自分の経験を活かして、...

マインドフルネススペシャリストのAco.です☆ 幼少期より生きづらい人生を送っていたが故に、『心』『思考』『人生』について学びを深めることに多くの時間を費やしてきました☆ その...

日常の中で、誰にも話せない悩みや心のモヤモヤを抱えていませんか？ 時にはただ誰かに話すだけで、心が軽くなることもあります。 私があなたの心の支えとなり、安心して話せる場所を提供...

みなさま、毎日おつかれさまです。 このストレス社会の中ストレスやイライラなど悩みがあると思います。 私も、不安神経症.不安障害.適応障害.病名がなんなのかはっきりしないモヤ...

⚫️過去の苦しい記憶を誰かに話したい ⚫️人間関係で疲れてしまった ⚫️生きてる意味がわからない ⚫️自分に自信が持てない ⚫️やりたいことが見つからなくてモヤモヤする ...

【自己紹介】 教育大学で特別支援教育を専攻し、知的・発達・被虐待体験のある障がい者の方々を支援してきました。 ここではあらゆる精神疾患の当事者として、似たような辛い経験をされて...

誰にも言えない悩みを、ひとりで抱えていませんか？ はじめまして、ゆらと申します。 心に寄り添うメンタルサポーターとして活動しています。 恋愛、依存、人間関係、生きづら...

いつも何かしら問題を抱えているのが人間です。 ひとつの問題や悩みが解決しても、また次・・・ その繰り返しです。 なぜ壁にぶち当たるのか。 なぜいつも同じことで悩んで...

今日は仕事でトラブルがあり 落ち込んでしまった 彼と別れたけれど 寂しくて仕方ない 夫婦喧嘩したけど 仲直りしたい 暇だから… 何でも良いです♡ ...

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます わたしは、発達障害の元精神科看護師、現OLです。 精神科のお薬や、鬱々としたお気持ちの傾聴、働きたいけどどんな働き方がいいかな...

　＼繊細のHSPさんセラピー専門／ 【注意】 ※当院では「聞いて欲しいだけ」の方はお断りします ※本気で症状を今すぐどうにかしたい方のみお受けします 〜科学的証明の...

今の世の中、仕事でのストレス、人間関係でのストレス、たくさんのストレスに囲まれていますね。メンタル関係の病気も増えております。 休むこと、逃げること、それは悪いことではないのです...

＜サービス紹介＞ 下記のお悩みを解決します ●自分の心の整理がつかず困っている ●誰に相談すればいいのかわからない ●うつ病や心理的な問題で苦しんでいる ...

毎日おつかれさまです。 毎日の疲れ、モヤモヤ、イライラ、不安、愚痴お話ししてスッキリしませんか？ 私自身もメンタルでは悩まされて来ました。漠然とした不安、自分でもなにに悩ん...

誰にも言えない気持ち、モヤモヤとした悩み、ずっと心に引っかかっていること。 「こんなこと、誰に話せばいいのかわからない」——そんな想いを、あなたの言葉で聞かせてください。 ...

【こんなお悩みに】 やめたいのに、夜になると“勝手に”手が伸びる 不安・ソワソワ・中途覚醒がつらい 医療や薬の情報は追っているが、“毎日の回し方”が分からない 瞑想は気にな...

「これからどういう生き方をすればいいか迷っている」 「自分にしかできないことって何かあるのかな」 「何十年も生きてきたけど、自分の才能がわからない」 「これまで気づかなかった...

※待機中じゃなくても DMいただければお電話できる時が多いです( ˊᵕˋ* )♩ お気軽にDMください！ 気軽に今誰かと話したいな、、 あー！疲れた...

メンタル不調で悩んでいる方、休職しようか悩んでいる方に対して、自身の経験をもとにアドバイスをいたします。 私は以前、メンタル不調な会社を「休職」した経験があります。 会...

カラーセラピストとして活動しています。 普段何気なく選ぶ色には意味があります。 その色の持つ効果に「癒されたい」という潜在意識が働くからです。 言葉の話せない子どもや障がいを...

「スルー力」を磨くためのカウンセリングをいたします。 具体的には、下記書籍をもとに生きやすくためのアドバイスをいたします。(形式はテキストメッセージのやり取り) https:/...

子育てや夫婦関係のお悩み、一緒に解決しましょう 『お母さん、一息つきませんか？』 子育ては毎日が新しい挑戦。時には笑顔に満ち、時には涙がこぼれる。そんな子育ての日々の中...

ライフコーチというものをご存じでしょうか？ 海外では一般的に利用されていますが、日本ではまだまだライフコーチを利用する人が少ないのが現状です。 ライフコーチとは、「人生...

ご覧いただきありがとうございます☆ やりたいことがあるのになかなか始められない ついついがんばってしまう 周りと比べて落ち込んでしまう 人に相談しても考えすぎだと言われ...

体がしんどい方 行き詰まって前に進めない方 背中を押して欲しい方 自分の魅力に気づきたい方 応援して欲しい方 お悩みがある方 前進したい方 離婚したいけど何からはじめ...

人生の仕組みはとっても簡単！ しかし、その簡単さに辿り着くまでが、大変なのです。 元祖フリーター代表、 規格外「人生アーティスト」 1966年4月生まれの59才独身女性...

こういう方へ 「いい話を聞いて感動→そこで止まる」を抜けたい 過去の自分は否定せず、**満足（卒酒）**で離れたい 断酒/禁酒/減酒で揺れ続けている まずは48時間だけ試し...

【現役の就労支援員が、あなたの就職活動を全力でバックアップします】 ご覧いただきありがとうございます。福祉現場で現役の就労支援員として勤務しているプロが、あなたの「働きたい」...

「気にしすぎ」「繊細すぎる」と言われてきたあなたへ。 人より深く感じるから、人より疲れる。 人より深く考えるから、なかなか気持ちが楽にならない。 そんなあなたの話を、...

世間一般の「こうするべき」という綺麗な正解や、マイルドな慰めを求めている方は、恐れ入りますがここでページを閉じてください。 このセッションは、あなたが無意識のうちに自分を縛り付け...

はじめまして。 このサービスでは あなたの中にある モヤモヤした気持ちや感情を 言語化して整理するお手伝いをします。 何に悩んでいるのか分からない ・気...

※メッセージの返信は毎日18時以降になります。必ずご返信しますので、お待ちください。 「夜中に不安で眠れない」「もう限界」「誰にも言えない」 そんな気持ちを、ただ聴かせてく...

誰にも言えない気持ち、モヤモヤとした悩み、ずっと心に引っかかっていること。 「こんなこと、誰に話せばいいのかわからない」——そんな想いを、あなたの言葉で聞かせてください。 ...

誰かに話すだけで、少しだけ心が軽くなる。 そんな時間を、一緒に作れたらと思っています。 【こんな方におすすめ】 ・不安や孤独で苦しいとき ・毎日なんとなく気持ちが沈...

マインドフルネススペシャリストのAco.です☆ 幼少期より生きづらい人生を送っていたが故に、『心』『思考』『人生』について学びを深めることに多くの時間を費やしてきました☆ その...

人生が楽に生きられるよう、「期待しない生き方」をお伝えいたします。 具体的には、下記書籍に基づいたコンサルティングを提供いたします。(形式はテキストメッセージのやり取り) ...

脳直で話そう！ 生きづらさや死生観、夢や理想、 目に見えない世界のこと── 理解されないと諦めて、胸の奥にしまいこんでいませんか？ “脳直（のうちょく）”とは、 ...

友達や家族に話せないことだったり、話しても理解してもらえないこと・・・無いですか？ せっかく勇気を出して話したのに、完全否定されてしまい、苛立ちとストレスだけが残ってしまう߹-߹ ...

✅辛い気持ちをわかって欲しい ✅相談相手がいない ✅話し相手が欲しい ✅20代〜30代の女性 私はあなたの“弱音”を聴きます。 なぜ弱音を聴くのか? こ...

なかなか理解されないうつ病。辛いですよね。 初めての引きこもり、辛かった。 初めてのうつ病辛かった。 当時の彼女や友達迷惑を掛けました。 なぜ生きているのか分からなくなりま...

職場での人間関係やハラスメント等の悩み、夫婦の悩み、恋愛の悩み、病気の悩み、家族の悩み、真摯な姿勢でお聞きして、解決策を一緒に探します。どうぞ御相談ください。