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今年ももう残りわずかですね。私の2022年を振り返ってみるとトータル的には新しいことにチャレンジできたり出会う人にも恵まれてすごくいい年だったなと感じています。だけど「私何の為に稼いでるの？」「何をやりたいんだっけ？」「何だかあんまり楽しくないかも」と軽く迷子になってしまった時期もあったんです…そんな時にパッションテストというものを受けました。パッションテストって何かというと…詳しくは検索してもらえたらたくさん出てくるのですがざっくりいうと『自分の人生にとって何が最も大切か』『どのような人生を送りたいか』ということが明確になるツールです。“私の人生が理想的ならば”という観点で・健康・キャリア・愉しみ・精神性・物理的な環境・学び・貢献について書き出しその中から5つにしぼっていくのです。私のパッション第1位は『自分の心地良さを最優先にして生きています』でした。精神性なことなので抽象的ですが「◯◯すべき」「◯◯しなくちゃ」と頭で考えたことで動きたくない！もっとわがままに心に従って生きたいんだなと自分の中での気付きがありました。自分のパッションに沿って生きると日々の選択に迷いがなくなりいい決断ができる、そして夢も実現しやすくなるそうです。パッションのTOP5を常に自分の目につくところへおいておくことが宿題だったので画像を作ってパソコンの壁紙に設定したのとスマホでもすぐ見れるようにメモ帳にピン留めしました。毎日見るものなのでどうせならとコラージュして可愛く作ったのでめちゃくちゃお気に入りです♡自分の中にじわじわとインストールされていってる感じがしています。人って感情の生き物なので感情が動

先日、とある会に参加した際、ある方から言われました。最近、頑張りすぎてない？情熱を持てるもの楽しむことを忘れてない？（詳細はお伝え出来ませんがガチであちらからのメッセージ頂きました）基本、いつも頑張りすぎる傾向にあります(>_<)ココナラに情熱を傾けてるよ楽しいよ♪　CANVAも電話も好きだけど他にもやりたいことはいろいろありますそのうち、形になると思いますいつも、素晴らしいタイミングで助けが入ります中国で講師をしていたカラーセラピスト時代も絶妙なタイミングで助けが来てました生徒さんという媒体を通して直接メッセージを頂くことがありました帰国後10年以上経った今でもそんな見えない存在を感じながら毎日を送っていますより輝いている本来の自分に戻るために✨

こんにちはdhia☆です愛のメッセージをリーディングいたしましたあなたにお届けしますご覧になった時がタイミング心にひびくものがございましたらお受け取りくださいあまり　シリアスにならないで感情のまま気楽に　楽しんでもいいどんなことが　あなたは嬉しい？楽しい？あなたのペースで感じる時間を大事にして世間のルールは無視でいいあなたのパッションですあなたの内側のパッションがあなたを呼んでいませんか？パッションをスルーしないでほんとうにあなたが輝くためにすすめていまはまだ　秘密でもいいあなたをワクワクさせるパッションあなたが輝きだします掴んだら離さないで

共有は、感情の分かち合い伝えたいことがあるから書くのではないのだと思った。気づいてしまったから、言葉にせずにはいられない。僕にとって、文章や表現はいつもそういう順序で始まる、かもしれない。「こう思ってほしい」ではなく、「僕はこう感じたんだ、どう思う？」というスタンス。押しつけでも、誘導でもない。ただ、自分の感情の断片を差し出すようなもの。それが、共有するということの本質じゃないかと思う。気づきから生まれる衝動が、言葉を連れてくる。魂に惹かれる理由あるYoutube動画に最近無性に追いかけている。それはあるスポーツコンテンツだ。そんなコンテンツに人が惹かれる（僕だけではない）のは、上手さや技術だけが理由じゃない。彼らのプレイの背後にある「魂」が見えるから、心を動かされる。そこには愚直さしかない。当然不器用さと一緒だ。当然、力でもやれば絶対できるというわけでもないのだ。それを知ってもやってみる。やってみることは誰も否定しないし、失敗は大歓迎だ。何度も壁にぶつかって、それでも折れずに、しなやかに立ち続けている姿。誰もがマッチョに戦ってるわけじゃない。力強さと繊細さが共存しているからこそ、惹かれる。その姿はとても学ぶことができる。僕もそうやって、不器用でも前に進みたいと思う。同時に自分はそこまで不器用というほど不器用でもない。けど、器用でクールでさくっとやるタイプではない。というか、そういうのは好きではない。自分が共有したいのはそういった泥臭さだ。泥臭いからぐうの音も出ないでしょとか、そういう押しつけもない。フラットな共有でありつつも、魂や感情はしっかり出す。そういうのが一つの表現であ

人間は、変化を恐れる生き物です。新しい状況や環境への適応に伴う不確実性やリスクが、私たちの心理的安定を揺るがすことがあります。そのため、多くの場合、私たちは変化のリスクを過大評価し、変化しないことのリスクを過小評価します。しかし、このバイアスが私たちの個人的成長や組織の発展にどのような影響を与えるのでしょうか。 まず、変化のリスクを過大評価することは、新しい機会や可能性を見逃す可能性があります。私たちは不確実性を避ける傾向があり、安定性や予測可能性を求めることがありますが、これは時にチャンスを逃すことにつながります。過去の成功体験にとらわれ、新たな方法やアイデアに開かれない限り、私たちは成長することができません。変化のリスクを過大評価することで、新しいアイデアや技術への探求心が阻害され、競争力の低下や革新の停滞を招く可能性があります。 一方、変化しないことのリスクを過小評価することも同様に危険です。環境や市場の変化に適応できない組織や個人は、時代遅れになり、衰退の道をたどることがあります。技術革新や社会の変化に適応できない組織は、競争力を失い、存続が脅かされる可能性があります。また、個人的にも、変化に適応できないと、キャリアの停滞やスキルの陳腐化が起こり、将来の成功を妨げる可能性があります。 では、このリスクのバランスを取るにはどうすればよいでしょうか？まず、私たちは変化のリスクに直面した際に、それをチャンスと捉えるマインドセットを持つことが重要です。失敗や不確実性は成長の機会であり、新たな学びや発見の場でもあります。次に、変化しないことのリスクを正しく評価するために、常に環境

ビジネスや人生のさまざまな局面で、「勝てないゲーム」に直面することが増えてきました。しかし、そのゲームにこだわり続けるのではなく、一度「ルール」を変えてみることが、新たな可能性を切り拓く鍵となるかもしれません。 人はしばしば、慣れ親しんだルールにとらわれ、同じ手法で問題に取り組もうとします。しかし、もしもそれが通用しない場合、ただ単に努力を重ねるだけでは限界があります。そこで必要なのが、柔軟性を持ち、従来の常識を打破し、新しいルールを導入する勇気です。 例えば、ビジネスにおいて競争が激化している場合、同じ手法ではなかなか差別化が難しいことがあります。そんなときこそ、「ルール」を変えてしまいましょう。製品やサービスの提供方法、顧客とのコミュニケーションの仕方、価値観の共有など、変革を遂げることで新たな市場を開拓し、競争の波に乗ることができます。 また、人生においても同様の考え方が有効です。目標に向かって進む中で障害にぶつかり、これまでのやり方ではうまくいかないと感じることがあります。そんなときは、「ルール」を見直し、新たなアプローチを模索することが重要です。転職やキャリアチェンジ、新たな学びの場を見つけることで、自分の可能性を広げることができます。 ただし、ルールを変えることは簡単なことではありません。変革にはリスクが伴いますが、挑戦しなければ成長もありません。柔軟性と創造性を発揮し、新しいルールを模索することで、勝てないゲームを自分の有利なゲームに変えることができるでしょう。最高の結果を求めるなら、過去の成功体験にこだわらず、新しいルールに挑戦してみましょう。

人生において、避けて通れない苦難や困難が存在することは避けられません。しかし、これらの試練こそが私たちを形成し、成長させてくれるものと言えるでしょう。死なない程度の苦労は、その中で見いだされる強さや持続力に繋がります。 日常生活での小さな困難や逆境が、個々の強さを引き出すキッカケとなります。困難に立ち向かい、乗り越えることで、自分の限界を超え、新しい可能性に気づくことができます。これはまさに、人間の成長と発展の一環と言えるでしょう。 苦労を経験することは、逆に感謝の気持ちを生むこともあります。困難な状況を経験することで、日常の小さな幸せや成功に対する感謝の意識が高まります。つまり、苦労がなければ、幸福や成功の真の価値を理解することが難しいのかもしれません。 また、死なない程度の苦労は、精神的な強さを養う材料とも言えます。困難な状況に立ち向かうことで、自分の心の中にある強さや意志力が発揮されます。これは、将来のさらなる挑戦に対しても備えを整え、前向きな姿勢を保つ力になります。 結局のところ、死なない程度の苦労は人生の中で避けられないものであり、それが私たちをより強く、成熟させてくれるのです。困難な状況に立ち向かい、その中で学び、成長することで、人は自らの可能性を広げ、より充実した人生を築くことができるのです。

「彼が既婚者だってわかってるけど、どうしても気持ちが抑えられない。」こんな悩みを抱えている女性は少なくないと思います。好きになった相手が既婚者だとわかった時、心の中に生まれるのは、喜びと同時に苦しみや戸惑いもありますよね。あなたが今、そんな状況にあるのであれば、どんな気持ちでいるのか、どうすれば良いのか、一緒に考えてみましょう。1. まず、冷静に自分の気持ちを見つめ直す彼が既婚者だとわかっているのに、どうしても心が引き寄せられてしまう。それは自然なことかもしれません。人間は「禁断の果実」に惹かれることがあるからです。既婚者の彼に対して、最初は単なる好奇心や興味から始まったかもしれませんが、次第に感情が深くなってしまうこともあります。でも、まず大事なのは、その気持ちが本当に愛情から来ているのか、それとも一時的な感情なのかを冷静に見極めることです。彼に対して「本当に好きなんだ」と感じるのであれば、その気持ちは尊重しなければなりません。しかし、それと同時に、自分がこの先どうしたいのかを考える必要があります。彼が既婚者であることを知っている上での恋愛感情は、単純に幸福な未来に繋がることは少ないという現実を理解しなければなりません。2. 既婚者との関係はどうしても不安定既婚者と関わることで、どんなに素敵な瞬間を共有できても、その先に待っているのは不安定な未来です。彼には家庭があり、あなたとの関係は常に影の部分で存在します。彼があなたに愛情を注いでくれることがあったとしても、それはいつまでも続くわけではないかもしれません。彼が家庭と向き合う時間が増えると、どうしてもあなたとの距離が開いてし

人間関係には、時に複雑な感情が絡むことがあります。特に、誰かが私たちに対してどのように接しているのかがわからないとき、私たちは「嫌い避け」なのか「好き避け」なのか悩むことがあります。ここでは、その見分け方について解説します。1. 嫌い避けと好き避けとは？嫌い避け:嫌い避けとは、その人が相手を嫌っているために避ける行動です。これは一般的に、相手に対する否定的な感情が原因であり、コミュニケーションを避けることで距離を置こうとします。好き避け:好き避けは、相手に対して好意を持っているにもかかわらず、自分の気持ちを隠そうとして距離を置く行動です。この場合、相手に対する感情が強すぎて、逆に避けることで自分の気持ちを守ろうとすることがあります。2. 嫌い避けのサイン冷淡な態度:会話がぎこちなく、相手に対して興味や関心を示さない態度をとることが多いです。質問に対してもそっけなく答えることが多いです。避ける行動:意図的に会う機会を減らしたり、グループでの活動に参加しないことで、接触を避ける傾向があります。ネガティブな言動:相手の言動や行動に対して批判的なコメントをすることがあります。3. 好き避けのサイン不自然な振る舞い:相手と接する際に、普段とは異なる振る舞いを見せることがあります。例えば、相手が近くにいると急にそわそわしたり、落ち着かなくなったりすることがあります。過度な自己防衛:相手に対して好意を持ちつつ、自分の気持ちを隠すために無意識に距離を取ることがあります。相手に話しかける際に、普段よりもぎこちない態度をとることもあります。相手の言動に敏感:相手の小さな言動に対して過剰に反応し、感

本当の恋に落ちたとき、私たちの身体にはさまざまな変化が起こります。これらの変化は、科学的にも心理的にも興味深いものであり、恋愛の神秘と魅力をさらに深めるものです。以下に、恋に落ちたときに経験する典型的な身体の「異変」について詳しく説明します。1. 心拍数の上昇恋に落ちると、相手を見たり、触れたりするだけで心拍数が上がることがあります。これは、交感神経が活性化し、アドレナリンが分泌されるためです。心拍数が上がることで、全身に血液が効率よく巡り、エネルギーが増加します。この反応は、いわゆる「恋のドキドキ」として知られています。2. 幸福感の増加恋に落ちると、脳内でドーパミンという神経伝達物質が大量に放出されます。ドーパミンは「幸福ホルモン」として知られ、快感や幸福感を引き起こします。このため、恋をしているときは、日常の小さなことにも喜びを感じやすくなります。3. 食欲の変化恋に落ちると、食欲が変わることがあります。これは、恋愛によるストレスや興奮が消化器系に影響を与えるためです。ある人は食欲が増す一方で、別の人は食欲が減ることがあります。特に、相手とのデートの前や、大事な出来事の前には、緊張感から食欲が減少することが多いです。4. 睡眠パターンの乱れ恋愛は、睡眠パターンにも影響を与えることがあります。興奮状態が続くと、寝つきが悪くなったり、浅い眠りが続いたりすることがあります。逆に、幸せな気持ちが続くと、深い眠りに入りやすくなることもあります。5. 免疫力の変化興味深いことに、恋愛は免疫力にも影響を与えることがあります。ポジティブな感情は、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫系を強化