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それは相手のため？それとも自分のため？今日はちょっとドキっとするかもしれない記事を書いてみます。私達人間は常に誰かと関わりながら生活しています。どんなに1人で過ごしていると言っても、コンビニの店員さんやバスの運転手さんなど、挨拶もしないけれど誰かと接触しているし、誰かのおかげで私達の生活が成り立っています。そして、話は飛びますが、私達が幸せを感じる時というのは、自分が誰かから何かを受け取ったり、してもらった時よりも、自分の行動によって誰かが喜んでくれた時の方がより多くの幸せを感じると言われています。”与える喜び”というものですね。ビジネスで成功されていたり、元から資産家だったりと十分な豊さを持っている人が膨大な寄附をしたり、慈善事業に取り組んだりしているのもこの考え方に繋がります。十分に満たされている方々が、溢れた愛やお金、どちらもエネルギーを他者に与えるという行動は、とても健全なエネルギーの循環を生み、たくさんの人々の幸せに貢献しています。この様な方々は一部としても、私達は多くの人が常に誰かの役に立ちたいという思いや、助け合いの精神を持ちながら生活していると思います。意識はしていなくとも、”徳を積む”だったり”因果応報”という考えを潜在意識に持っていると思います。次に身近な人間関係を考えてみたいと思います。家族や恋人、パートナー、頻繁に関わる仕事の同僚など、関係が近くなる程、時には摩擦が起こったり、気持ちのすれ違いが起こったりします。その中で、弱みを見せたり、悩みを打ち明けたり、親密で信頼関係があるからこそ、心の内を見せ合うことも発生します。そこで、もし相手が困っていたり、悲

前回の環境構築①では、ターミナルでpythonが実行できるようになりました。今回はAnacondaをインストールします。AnacondaはPyhonやR言語のためのディストリビューションで、開発をしやすくするための環境です。パッケージ管理もしやすいです。また、Jupyter Notebookも入っており、これはブラウザ上で都度実行を行うことができるもので、テストで気軽に作ったりすることも可能で、とても便利です。個人であれば無料で使用できます。(1)コマンドライン・デベロッパツールをインストールする。(2)Anacondaをインストールする。(3)Jupyter Notebookを起動。必要に応じてライブラリをインストール。(2)Anacondaをインストールする。Anaconda DistributionページでMacOS用のインストーラをダウンロードします。ダウンロードできたらインストーラを実行して進めます。基本は「続ける」をクリックをして進めれば問題ありません。インストールが完了したら、実行します。Anacondaは複数の開発環境を作ることができます。開発するプログラムなどによってライブラリのバージョンを変更する必要があったり、Aのこのバージョンを入れると、Bのこのバージョンが動かない、といった依存関係で悩まないために、複数作っておいた方がいい場合があります。作った環境は、使わなくなったら削除して整理しておくこともできます。もともとの「base(root)」はそのまま置いておいて、１個新しく環境を作ってみましょう。左側の「Enveronments」をクリックし、画面下にある

「他人との境界線を引く」 って難しいと思います。 ここが出来るようになると 人生のいらない荷物のほとんどを降ろすことができます。ただ、 「他人との境界線を引く」 と 「他人と距離を取る」 ここを間違えている人がいます。 「境界線を引く」とは、 心理的に他人の課題に入り込まない。 「距離を取る」は、 物理的に会わない、会いに行かない事を指します。あの人とは「距離を取った」のだから、 「境界線を引けた」というのは間違いです。 例え、海外に引っ越しても、 会わなくなっても境界線を引けず、 心に残ったままになっている事もあります。 境界線は見えるものではないので、 とても難しいものです。 また、 「境界線を引く＝冷酷」 と勘違いしてしまう人も多く、 子育て、介護や病人の看護など、 どこまでで線引きしたら良いのか分からない時もあります。「境界線を引く＝冷酷」ではなく、 適切な距離感を持つことでお互いがラクに過ごし、長く関係を保つ事ができます。でわ、どうしたら境界線を引けるように なるかというと、、、 自分の気持ちに向き合う 必要があります。 自分の気持ちを知り、 自分の気持ちを大事にする。 自分を優先してでも 自分の希望を自分で叶えて、 自分の意志を通す。 境界線を引けてない人には とても難しい事です。 なぜなら、 自分より他人を優先してきたのに、その反対をするように言われているのと同じだからです。 自分を犠牲にして、他人を優先して頑張ってきた優しいあなただからこそ幸せになってもらいたい❤️ と思っています。今までの思い込みを変えるのはとても大変でツライ作業になります。 ここを乗り越えて