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はじめまして！あすか　あきです。詳しいプロフィールはマイページをご覧ください。自分に自信を持てない人が少しでも自信を持てて自分を認めて自分に優しくできる生きやすい世の中になるように色んな情報をお伝えしていきたいと思います。自信、一口に言っても気持ちの面や容姿など様々な分野があるかと思います。今回は見た目における清潔感の部分に注目して記事を書いていきたいと思います。人は見た目が９割、という本があったり（メラビアンの法則も有名ですね）見た目（第一印象）を重視される事は多いです。いくら優しくていい人でも気づいてもらえない誠実に生きていても見た目で損をする。悲しいですが現実として起こりうる問題で私も痛いほど体験してきました。笑美人やイケメンが得をするとかそういった話もありますがここでは最低限の、清潔感という部分を書いていきますね。まず清潔感とはなにか？お風呂に毎日入れば清潔！確かに清潔ではあるのでしょうが少し違っていて第一印象における清潔感とはずばり男も女もひっくるめて・肌・髪型・ニオイこちらの３点が特に重要だと考えます。付属の追加で細かくみていくと・体型・服装・持ち物・行動などなど細分化されますが。逆に言えばこの点を押さえれば清潔感は手に入るという事です！ピックアップした部分を努力すれば改善できる部分も多いのです。顔の造形を変えるよりもきっと簡単な事ではないでしょうか？新生活など新しい環境に溶け込む際就職・転職活動恋活・婚活生きていくうえで清潔感をもてれば最低限の武器になります。清潔感＝好感第一印象におけるマイナスのポイントを減らす事こう考えると分かりやすいかなと思います。是非、改善

＊他人の非難を気にする方は結局は自分のやるべきことを行っていないと言えるでしょう。本当に自分がやるべきことを行っているのであるならば、どうして他人の非難を気にする必要があるのでしょうか。見せびらかすだけの外面には価値はありません。ネバネバのない納豆と同じでしょう。他人の評価を気にしすぎてしまう自分を心のどこかで感じてしまう方は今一度、「自分が今、やるべきことは何なのか？」と自分自身を省みてみましょう。きっと何かしらのことが自分の中でみつかりますよ。少しでも心の引っ掛かりを感じられたら、それがあなたの足を引っ張っている存在かもしれません。＊自分が不運だと感じるとき、どうしても人は卑屈になりがちかもしれません。自分自身が心の中で感じている思いが現象として自分の身の回りにいる人間に自分の心を投影します。ですから自分が不機嫌だと周りの人間の笑顔すら純粋に受け入れることができなくなってしまいます。人を信じる気持ちは簡単なようで難しく感じてしまうかもしれません。しかし人を信じる気持ちや幸運を信じる気持ちこそ、忘れてはならないものでしょう。何故、人を信じる気持ちを忘れてはならないのか？それは人を信じる気持ちは自分の未来が明るく華やかなものとなることを信じる気持ちに直結するものだからです。ネガティブな考え方に明るい現象は起こってはきません。どんなに望んでも自分の考え方がネガティブである限り、自分の身の回りで起こってくる出来事すべてに対して、嫌な印象しか感じられなくなってしまいます。それでは心から笑顔になることもできなければ、何をしていても心から「楽しい」という感覚を覚えることはできませんからね