すべてのカテゴリ

仕事や学業、日常生活において、嫌なことや難しい課題に取り組むのは簡単なことではありません。しかし、その逆に、嫌なことを先に片付けることが成功への近道かもしれません。 「先に嫌なことを片付ける」というアプローチは、多くの成功者が実践している方法の一つです。これにはいくつかの理由があります。まず第一に、嫌なことを先に終わらせることで、心の中でずっと引っかかっていたストレスから解放されるのです。その結果、次のタスクに集中できるようになり、クリエイティブなエネルギーが湧いてきます。 また、嫌なことを先にやることで、自分の意志力や決断力を鍛えることができます。困難な課題に取り組むことで、自分に挑戦し、克服する力が身につくのです。成功は、その積み重ねによって成り立っていると言っても過言ではありません。 このアプローチは、プロジェクト管理や時間管理の分野でもよく取り上げられています。仕事やプロジェクトにおいて、最も難しい部分や最も時間がかかる部分を先に片付けることで、全体の進捗がスムーズになります。 嫌なことを先にやることは、ただ単に「やりたくないことから逃げずに向き合う」というだけでなく、自分を向上させ、成長させる一石二鳥の戦略なのです。成功者たちはこの方法を使って、日々のタスクを最高の結果に導いています。 もちろん、すべての人にとってこの方法が合うわけではありません。しかし、一度試してみる価値はあるかもしれません。嫌なことを先に片付けることで、新たな視点が得られ、未知の可能性が広がることでしょう。成功への近道は、時には嫌なことから始まるのかもしれませんね。

こんにちは！幸せをもたらす数秘セラピストのあこみです(*´˘`*)♡今日は『変化を楽しむ♪』について書いていきます。恒常性維持機能と呼ばれるホメオスタシスって聞いたことありますか？平たく言うと、身体の状態を一定に保つ機能のこと。心理的に働くと現状を維持＝変化を嫌うという特性があるものです。これは、私たち人間が太古の昔から生き抜くために培われた生存本能としての脳機能。今の状態でここまで生きてこられたんだから変わったことしたらおかしなことになちゃうかもよ？的な危険察知センサーとも言えます。だから新しい事を始めたり挑戦した時に、最初はやる気マンマンだったとしてもちょっとの事で不安になり「やっぱり無理。止めよう泣」と元の状態に引き戻そうとしていきます。ダイエットなどは典型例ですね。ずっとふくよか＋食べ食べ習慣↓↓↓スリムな自分＋運動＋適正量の食事これは脳にとって、と～んでもない変化＝緊急異常事態に感じちゃうのです。脳：ダイエットってなんなん？ワタシ：だから痩せたくて。。。脳：そんな、けったいな事せんかてええやろ。　　やめやめぃ。ワタシ：そう？脳：せや。運動ゆーたらえらい疲れるで。ワタシ：うーん。。。　　　　そだねー。運動とか疲れちゃうしねー。　　　　そーいやーポテチあったよねー。　　　　YouTube見ながら食べよ～♪（↑こんな感じ。なぜか関西弁笑）だ・か・ら何か新しい事にトライして弱気になった時には。ホメオスタシスが目下発動中～～～！！！と自覚することです(*´˘`*)これを知ってるだけで私の脳は私をこのままでいさせておきたいのね♪(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウン

本職は、フリーランスの心理カウンセラーをしています。サロンにて、対面カウンセリング・ZOOMカウンセリング・電話カウンセリング・メールカウンセリングを営んでいます。カウンセラー歴は12年で、これまで多くのご相談者様のカウンセリングに携わってまいりました。精神疾患の悩み、発達障害の悩み、不倫相談、恋愛相談、人間関係の悩み、家庭内の悩み（DV、嫁姑問題等）、子育ての悩み、介護の悩み、自信喪失の悩み、希死念慮の悩み、生き甲斐喪失の悩み、宗教の悩み、借金の悩み、生活環境の悩み、各種社会保障制度の情報提供、etc…実に様々なご相談を個々人のお悩みを傾聴し、ご相談者様に最も相応しい方法で、多面的に問題解決に向けたアプローチをご提供します。各種無料相談窓口の紹介、ご相談者様の地域の各種問題に精通した弁護士の紹介、口コミ評価の高い医療機関等の紹介などの斡旋業。身体（body）・精神（mind）・霊性（spiritual）を三位一体を対象にヒプノセラピー・ヒーリングのワークのセッション、これまでの相談事例で問題解決に導いた解決法をご相談者様のケースに合わせた方法のアドバイス、傾聴法、精神対話、自己肯定感やモチベーションアップのワークなど、様々な手法でご相談者様のお悩み解決に向けて、誠心誠意、尽力させていただきます。あなたの「心の悩み」を解消します。メンタルヘルスナビゲーターによるチャットカウンセリングです。現在２名のご相談者様の対応中です。まだ枠には余裕がありますので、お気軽にご相談ください。粗悪な「宗教団体」から脱退したい方、ご相談承ります。献金を強要されている、マインドコントロールから解放し

こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。今日は『❀数秘別❀受験生の様子と接し方』について書きます。ちょうど去年の今頃、あこみの家では一人娘の大学出願を終え本番に向けて気持ちを整えていた時期になります。そしてそのまた一年前はというと。娘のゲーム依存はピークに達しもう手の施しようのない状態になっていたため大学進学は、はなから諦めていました。先日のブログにも書きましたが、数秘①をライフパスに持つ娘はある日を境に別人物に変身し大学受験に向き合い始めたのです。あれよあれよと過ぎた11カ月の受験勉強で志望校に入学できたのはまったくもって快挙としか言いようのない出来事でした。そんなこともあり、あこみは受験生を持つ保護者様の心配なお気持ちは手に取るように分かります。受験に立ち向かうお子様に対する応援の気持ちはよそ様のお子様であっても並々ならぬ思いがあるのです。ここからは数秘セラピストあこみの 数秘別受験生の様子と接し方を 綴っていきます。では先ずはお子様や何かの試験を控えている方のお誕生日からライフパスを算出してみましょう。簡単です。年月日を一桁になるまですべて足すだけ。途中11と22になった場合はそこでストップ。あとは1～9までにしましょう。例：2004年5月21日生まれ→2＋4＋5＋2＋1＝14→1＋4＝5→ライフパス⑤☆→受験生の様子★→接し方ライフパス①☆ココと決めたら猪突猛進。☆決断も早く自分で決めた道へ向けて一直線！☆シンプルな思考回路で雑念邪念を感じにくい自信家気質。★本人が決めたことを心から応援しましょう。★模試の結果や成績など競争の場を設けましょう。ライフパス②☆誰かと一

こんにちは。オタクのための保健室・心理カウンセラーのyouです。つい最近「ブロンズランクになりましたよ〜」というお話をこちらのブログでさせていただいていた気がしたのですが、月が変わったタイミングでシルバーランクになった旨の通知が届いておりました。本当に本当に、ありがたい話です。みなさま、心より感謝申し上げます。細々と始めたカウンセリングでしたが、ありがたいことに色んな方がご興味を持ってくださったり、ご相談に来てくださり、ここまで続けることができ私個人としましても、大変うれしく感じております。おそらく過去のブログでもお話したかと思いますが、人の心っていつの間にかぐちゃぐちゃに糸が絡んでしまったような感覚になり気付いた頃には糸の解し方も分からなくなっていて……そんな時に、糸を解しながら過去の自分自身を許したり、癒したりできるカウンセリングになればと思いながら運営を行っております。人って、割と体がバキバキになればマッサージ行こうかな、とは思うのに心には無理をさせがちです。でも、心だって定期的に解していかなければやっぱり支障が出るものです。なので、気軽にカウンセリングというものに行ってみてほしいのですが、やっぱり、初めてカウンセリングにお金を出して行くのって勇気が要りますよね。。。未知なものに一歩踏み出したり、特に自分自身の心を曝け出すのってただでさえ緊張するのに本当に効果があるのかな、とか何か言われたらどうしようかな……という不安が出てしまうのは、どうしても起こりうるものだと思います。それ以外でも、過去に何かしらのカウンセリングを受けられた際に、あまり良い印象がなかったとか、嫌な思い

自称電話恐怖症の感情に寄り添う傾聴人「Ｋ」です。こんばんは✨軽く呼吸困難になり落ち着かない動悸します。電話する状況は自分には恐怖。Ｋの弱点は電話。診断もらうまでもないかなって思ってるから自称です。対人で話すのではなく、声だけがあるのって不気味で。上手く対話できないし。眼の前に人が居ないのに声だけするっていう。あぁぁあ(´；ω；｀)そんな中最近電話を自分からかける事ができましてＫ頑張りましたよ。電話かける前に・水飲んだり・伸びしたり・お手洗い行ったり・なんか奮い立たせる系の　音楽聞いたりして慌ただしくした後やっとかけました(((かけ終わったあと音楽聞いてクールダウン？しました落ち着けよって感じですね( ´∀｀)もはや一大イベントなんです電話が。ココナラでは電話サービスの方が圧倒的に人気だろうことは知っていますが、2年ほどチャット形式で相談をやっていることもあり、またスキマ時間に落ち着いて言葉を返せることもあり自分は通常サービス一本でいきます。電話恐怖症一緒に克服しようなんてサービスもしかしたら始めてしまうかもしれない。その時は一緒に動悸しましょうか（笑）文字でＫとお話してみたい方ぜひお気軽にお呼び出しください(*´∀｀*)「Ｋ」【ちょっとだけ雑談・愚痴聞いて💦という方に】【言葉にできない深層心理知りたい✨という方に】【頑張らなきゃいけないのにしんどい。。と言う方に】…………………………………最後までお読みいただきありがとうございます✨((ほぼ))毎日夜にブログをアップしています。日々の終わりにちょっとあなたの考えを刺激するようなそんな記事を書いてまいります。この人と話してみたいそ

多くの人々が恐れを抱えて行動している。パワー不足でありながら、自分の恐れに駆られて無理をしている。そして、多くのリーダーさえ、その恐れの存在に気づいていないのだ。実際、多くの人が恐れから行動しているが、それに気づいているかどうかで、行動の質に大きな違いが生まれる。自分がどのような感情から行動を起こしているのかを常に意識し、見極めることで、行動パターンは自然と変わる。それは、愛からの行動を選ぶようになることだ。愛からの行動は、無尽蔵のパワーを生み出す。全てが正しいと感じ、自分を信じる力が湧き上がる。その行動は強く、正確であり、何も恐れることはない。それに対して、恐れからの行動は弱い。自分の信念ではなく、他者の期待やプレッシャーに駆られてしまう。風が吹けばすぐに揺れ動き、自分の軸がブレてしまう。しかし、愛からの行動はその逆だ。例えば、大切な人のためにプレゼントを選ぶ時、その喜ぶ顔を思い浮かべるだけで、遥か遠くの店まで足を運ぶエネルギーが湧き上がる。そのエネルギーは、恐れのエネルギーとは比べ物にならないほどの強さだ。私たち人間は、本来、愛のエネルギーから動かされる存在である。その強さ、その熱量を一度体感すれば、他のエネルギーを使うことなど考えられなくなる。力が出ないとき、それは恐れのエネルギー。力がみなぎるとき、それは愛のエネルギー。今日もブログを見てくださり心から感謝しています♡

こんにちは。オタクのための心理カウンセラーyouです。ここ最近は立て込んでしまい、なかなかゆっくりとブログを更新する時間が作れずに申し訳ないです…；さて。今日は先日開始したチャットカウンセリングについて、です。すでに何件かのカウンセリングを受けさせていただきまして、思ったよりも反響があったことが嬉しい限りです。案外「すぐに話したい」「答えが欲しい」方が多いのかなという印象です。そこで今回は、実際にお受けしてみた所感をお話しできればと思います。メッセージカウンセリングを受けるか、チャットにするか…と悩まれている際の参考になれば幸いです。（※商品ページで「メール」という文言が使えなくなったようで、過去ブログでは「メールカウンセリング」と記載していますが、正確にはココナラ内のメッセージカウンセリングとなります）●チャットペースについてココナラのトークルームを利用したカウンセリングを行いますが、「既読」の表示はあっても入力中かどうかの表示はありません。そのため、（お互いにですが）一方が入力中に入れ違いでレスが飛んできたりする場合があります。このあたりのもどかしさはどうしても発生してしまうので、あらかじめご了承いただきつつお話を進めていけたら幸いです。また、あまり考えて喋るよりも思ったことをつらつら書き出していただく方がカウンセリングとしては進行しやすいかもしれません。●話題について基本的には対面でだれかに相談するときを想像いただけるとイメージしやすいかもしれません。A「◯◯について困っていて…」B「どういう部分にお困りですか？」A「実は…」という対話形式でお話ができると、スムーズに行う

こんにちは。元航空自衛官の水沢たかしです。いろいろな事情があり、電話相談の待機をいったん休止することにしました。関係者の皆様にはご迷惑をおかけして申し訳ありません。代わりといっては何ですが、3日間から7日間にかけてチャットでお金を頂き、ご相談をお受けすることにしたのです。メインの相談は復縁相談ですが、お金、ダイエット、うつの相談など、幅広く、ご相談をお受けします。基本はチャットでトークルーム内でコミュニケーションをとりながら一緒に授業を行うような方向です。豊富な転職経験や相談経験、そして多くの勉強会で学んだ知識と知恵でお客様のお悩みをかなりの確率で改善できる自信があります。是非、ご相談をご検討ください。

こんばんは！先日まで、ココナラではガラガラでクーポンがあたるキャンペーンをやっていましたよね？せっかくなので、資産運用の相談に乗ってもらうことにしたのですが、トークルームでのやりとりってなんだかデートに近いなって思ったんです！！そこで感じたことをまとめてみようと思います。今回、購入したサービス今回、購入させていただいたのは、テキストで資産運用の相談ができるサービス！テキストでヒアリング受け、私の現状や気になっていることなどを伝え、資産運用に関する情報をいただくというもの。私が今回お願いしたファイナンシャルプランナーさんは、少しずつ質問をして進めてくれるスタイルでした！！トークルームの雰囲気を作るのは出品者だけじゃない実際に相談にのってもらっている中で気付いたことがあります。その1つが「トークルームの雰囲気を作るのも共同作業」ということ。出品者さんは、私のことをとても話しやすいとおっしゃってくださいました。そこで話になったのが「無愛想な人っていますよね」って話。テキストで無愛想だと、赤の他人のサービス提供者からは、その無愛想な理由がわからず…ちょっと困る…どんなに出品者が良い雰囲気にしようと1人で頑張っても、場の雰囲気は2人の間で出来上がるもの。お金を払ったからと言って、上から目線で物事を言ったりしてはいけません！お互いに、話しやすい雰囲気を作ろう！信頼関係を築こう！そんなマインドが必要です。スムーズなやりとりは、購入者の気遣いから生まれるテキストでやりとりをする際、スムーズなやりとりをするための肝となるのが購入者の気遣い。そのサービスの中で、ファイナンシャルプランナーさんが「す

チャット応対とは？ Webページ内でテキスト（文章）で質問ができたり、聞きたい内容が手軽に聞けるものです。 チャット応対の種類 １．有人チャット（裏側でヒトが応対しているチャット） ・受電を減らす目的で採用する企業が増えています。 ・メールよりもお互いに手軽にコミュニケーションできます。 ・短文でやり取りができます。 アクセスして相談したい内容を送ってみるとわかるのですが、●●人待ちとでます。これは現在違うお客様を応対中のため表示させているためです。電話でいうところの「現在回線が大変混み合っています…」という例のやつです。電話だと結構ストレスたまりますけど、パソコンだとなのか、Webページだからなのか、わかりませんが、他のことやっておこう、ぐらいの生暖かい気持ちで待っていられます。 メリット　チャットボットよりも人間が応対するので、質問の意図を汲んだ回答が可能です。 デメリット　タイピングスキルと文章で伝える必要があるので、言葉と言葉の行間を読むのが非常に難しいという点です。企業側も新たな運用体制を整備する必要があります。 ２．無人チャット、チャットボット（裏側でロボットが応対しているチャット） チャットボット（ロボット）なので、24時間365日対応可能です。機器（サーバー）が倒れない限り、不眠不休で対応可能です。 あくまでもチャットボットなので、問い合わせに対し決まりきった回答しかできないという点です。 お客様との応対に利用している企業もありますし、社内でのFAQに対して利用している企業も使い方は様々です。 チャット応対のポテンシャル・導入効果 アメリカでの評価・評判 企業と

岡山相談ルームふくろうはあなたの困った！参ったに、対話と提案で応えたい！ 「岡山相談ルームふくろうココナラブログ」を ご覧くださりありがとうございます！ 悩み相談　カウンセリングを行っております。 さて今日は 「藁（ワラ）をもすがる」です。 岡山相談ルームふくろうは、様々な立場で、多種多様で 年齢、性別、生育歴、（育った環境）病歴 LGBTQ、夫婦喧嘩、夫婦関係、 いじめられた、いじめてしまった。 子どもの頃にいじめにあっていて、大人になってしんどい思いをしている。 消えたい。死にたい。などなど。 様々な事柄のお話をお聴きさせていただいております。 本当に、本当に、みなさまのおかげと支えられて活動を続けられています。 本当に、ありがとうございます。さてさて前置きが長いですが…。 今日のブログタイトルにありますように藁（ワラ）にもすがるですが…。 悩まれているとき。困っているとき、八方塞がりの時 藁にもすがる思いで岡山相談ルームふくろうにご相談に 来ていただいております。 そしてご相談にお越しになる方は 私どものところに相談にお越しになられることということは、 お越しになられることを決めるだけでも 「たくさんのエネルギーと心を消耗し行動に移して頂いている」 ということを真剣に考えております。 そして藁（ワラ）をもすがる思い出ご相談にお越し頂いていることも 認識しております。 しかし、私こと、ふくろうが藁（わら）では困るわけです。 ふくろうは読心術もありませんし。魔法使いでもありません。 しかし、藁をもすがる思いでお越しになられた、 みなさまに、ひざを交えて。腰を据えて、 本気でお

岡山相談ルームふくろうはあなたの困った！参ったに、対話と提案で応えたい！ 「岡山相談ルームふくろう」を ご覧くださりありがとうございます！ 悩み相談　カウンセリングを行っております。 さて今日は 「今日は『立夏』」です。 2021年5月5日（祝日）子どもの日ですね。 たまには季節感を感じることをつぶやきたいと思います。 さて今日は立夏（りっか）です。 二十四節季の一つです。 今年2021年5月5日～5月20日まで間だそうです。夏の始まりですね。 私は今年も「そーめん」を大量に食べている 自分を想像してしまいます。笑 立夏は「ソラマメ」だったり…。 植物だと…「ツツジ」が見ごろですね。 いや～あっという間に夏ですね。 みなさん、お体ご自愛下さい。//////////////////////////////// しっかり食べてちゃんと入浴 しっかり睡眠をとりましょう！ 外出から帰宅したら。 手洗い、うがい、顔洗いしましょう。 みんなで一緒に感染予防 「岡山相談ルームふくろう」を 最後まで、お読みいただきありがとうございます。

ごあいさつ岡山相談ルームふくろうは、あなたの困った参ったに、対話と提案で応えたい！ 「岡山相談ルームふくろう」を いつもご覧くださりありがとうございます！ さて今日は 「頭のいい子に育ってほしい！その１」です。 さてさて。 お子さんにご相談をお聴きしていると 「頭のいい子に育ってほしい」と 言葉のはじばしに耳にします。 では。 「頭のいい子」とは何をもって頭のいい子なのでしょうか？ 学校の勉強ができれば頭のいい子なのでしょうか？ 国語、算数、理科、社会、英語…などなど。 これらができれば頭のいい子なのでしょうか？ もちろんこれらの基礎学力が 備わっていることも重要だと思います。 でも本当に頭のいい子とは まずしっかりあいさつができる子だろうと思います。 「おはよう」「こんにちは」「こんばんは」「はじめまして」 「ありがとうございます。」「ありがとう」 生活の中であいさつをする習慣を 身につけていくことがとても大切だと思います。ここ数年。 家族、親族以外の人に、あいさつをする機会が 少なくなってきたように思います。 時代の流れとしては仕方ないのかもしれません。 世の中が乾燥しているなと感じますね。 あいさつをする機会そのものが減ってきていると思います。 子供たちにとって社会の最小単位は「家族」です。 「あいさつ」は子どもが産まれて~学校が終わって 社会に出て。新たに家族をつくり、老後になり、生涯を終えるまでの 長い、長い間の基本だと思います。 最近よく感じることがあります。それは。 ご飯を食べるとき、「いただきます」「ごちそうさま」を ちゃんと言える子どもが少ないと感じています。

「岡山相談ルームふくろう」を いつもご覧くださりありがとうございます！ あともう少しで令和2年度 2020年度も 終わりますね…。 年度末の締め切りに向けて バタバタとお忙しくされている方も多いのではないでしょうか。 転居、就職、人事異動、昇進、進級、進学などで ドキドキ、ハラハラ…。 期待と不安が入り混じる季節でもあります。 嬉しいことなのに、素直に喜べない。 新しい環境に適応できるのだろうか。 昇進、進級、進学など、など 「喜ばしいこと」なのに、ほんの少し不安がある。 目に見えて、なにか変化するわけでもないのに不安がある。 という方がこの時季。 珍しいことではありませんよ。 ほんの少し、心を労わりながら生活しましょうね//////////////////////////////// しっかり食べてちゃんと入浴 しっかり睡眠をとりましょう！ 外出から帰宅したら。 手洗い、うがい、顔洗いしましょう。 みんなで一緒に感染予防 「岡山相談ルームふくろう相談室だより」を 最後まで、お読みいただきありがとうございます。

こんにちは(^○^)    福岡大好き☆きららです。今は、キャッシュレス時代。すごく便利な時代ですが、この10月福岡にこんなのが登場☆『だざいふペイ』公式サイトより抜粋①30％のプレミアが付きますので、たとえば1,000円分のだざいふペイの「購入」で1,300円の買い物ができます。太宰府でのお買い物の例を挙げると、だざいふペイ1,000円分で本来1,300円(税込み)の梅ヶ枝餅10個入りのおみやげが購入できるイメージです。②使えるお店は太宰府市内のこのキャッシュレス商品券の登録店（後述）に限られますが、「購入」は太宰府市外、福岡県外に在住の方でも可能。梅ヶ枝餅は、太宰府天満宮では有名なお土産です☆笑使えるお店もジャンルが幅広い！飲食店だけかと思いきや、整体やカー用品、ペット屋さんに美容院更には、太宰府天満宮の案内所でお土産や宝物殿で書籍も買えちゃう♬すごい太宰府市！！！　頑張ってる太宰府市商工会！！！偉い！時代にノッてる♪太宰府市商工会のHPより太宰府市商工会では新型コロナウイルス感染症による事業者支援、消費喚起を目的としてキャッシュレス商品券「だざいふペイ」を発行します。いやぁ〜　応援するしかないでしょう！スマホでアプリをダウンロード出来ますよ☆この秋、Go to キャンペーンで福岡・太宰府天満宮に行かれる方是非ご利用下さいませm(_ _)mさて、太宰府天満宮は、菅原道真公を祀る『学問の神様』として有名天神さまを祀る全国約12,000社の総本宮です。私も高校受験の時に、祖父母から半強制的に行かされました（笑）楽しかったですけどね♬今はwithコロナなので、どこの神社でもお正月

電話相談に抵抗ある方は、トークルームを使ったチャットカウンセリングをお勧めします。これまで１２年間、延べ人数約6,800名のクライアント様のカウンセリングに携わってきました。「行動心理学」に基づいて「スピリチュアル」の概念も取り入れながら。クライアント様ひとりひとりの主体性を尊重して、クライアント様の為人に応じて。最も適切な問題解決の方法を、一緒になって考え、御悩みを解決していきます。御相談内容はどんなことでも構いません。一緒に考え、解決に向けてサポートさせていただきます。プロの心理カウンセリングに、お任せください。

こんにちは。eyeonline1234です。天気がぐずついているこんな日は、あまり外に出たくない人も多いのではないでしょうか。あなたは、雨の日にどんなことをしますか？音楽を聴く？YouTubeを観る？読書をする？ただ寝ている？それでも時間を持て余しているならば、オンラインでお話ししましょう！こんな日こそ、あなた自身を少し振り返り、晴れ間が見えたときに笑っているために使いましょう！そして、晴れ間が見えたときには虹が見えるように、あなたのこころがスッキリするといいなぁと思います。本日は19：00以降にお待ちしています♪