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すべてが思い通りになる人間なんて存在しないどころか、この世の中はコントロールできないことだらけ!【アラフィフ心理カウンセラー「うさぴょん」のココナラ電話相談

人間がすべてを思い通りにコントロールできるという幻想は、現実の世界では存在しないものです。生活の中で様々な要因や出来事が予測不能な方向に進むことは珍しくありません。しかし、この不確かな世界の中で、私たちはどのようにして生きるべきなのでしょうか。 まず第一に、私たちはコントロールできる範囲を理解する必要があります。自分の行動や考え方、そして一部の状況に対しては、確かにコントロールすることができます。しかし、他人の行動や外部の出来事については、完全なコントロールは不可能です。これは、他人や環境との相互作用において、予測不能な要素が常に存在するからです。 では、このような不確実な状況の中で、私たちはどのようにして心の平静を保ち、前向きに生きることができるのでしょうか。その鍵は、「受け入れること」にあります。つまり、私たちがコントロールできないことに対して抵抗するのではなく、その存在を受け入れることです。不確実性や変化があることは自然なことであり、それが人生の一部であると理解することが大切です。 また、コントロールできない状況においては、柔軟性や適応力も重要です。計画がうまくいかない場合や予期せぬ出来事が起こった場合でも、柔軟に対応し、新しい方向に進む能力が求められます。過去の失敗や挫折を恐れるのではなく、それらを学びと成長の機会と捉えることが大切です。 さらに、他者との協力や支援も不可欠です。私たちは一人ではすべてをコントロールすることはできませんが、他人との連携や助け合いを通じて、より強固な支えを得ることができます。信頼関係やコミュニケーションを大切にし、共に困難を乗り越えることが
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旭日章

TVで旭日章の勲章が映し出されていました。旭日章とは、社会の様々な分野における功績の内容に着目し、顕著な功績を挙げた人を表彰する場合に、男女に共通して授与される勲章簡単に言うと国から名誉を受けることですね。多くの方は、家宝として大事に家に飾るでしょう。私はこの勲章を見た時に、ふと思いました。ずっと家に置いていたところで、「自分の為のもの」としかならないな。1か月もすれば、日常で思い出すこともないでしょう。1年もすれば、数回人に話す程度でしょうか。だとしたら、この勲章のもっとも有効な活用方法は何か。例えば、子どもたちに預けてみてはどうかと思いました。小学校でも中学校でも高校生でも良いのですが、3か月とか半年で、クラスのみんなから「認められた人(もちろん理由も添えて)」が一定期間、その人に授与して家で預かってもらう。そんなことをしたら、自分の家に置いておくより人々のためになるのではないかと思いました。このような名誉なものは、牽牛星を持つ人にとってはたまらないでしょう。そして、クラスのみんなに認められた(勲章)を自宅で預かる。自分は周囲から認められたという自尊心も育めます。人から大事なものを預かるということで、「信頼」ということも学べます。そして、栄誉なものとして眺めていることで、自分も将来このような勲章をもらえるような「何か」を具体的にイメージできるような子どもにも育つかもしれません。昔、平泳ぎの金メダリストの北島康介選手が、小学校の時に、オリンピック選手と一緒に泳げる機会があったそうです。その時の選手は小学生相手のため、手を抜いたそうです。そのことが北島さんにとって、忘れられない
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「ストーカーは、ヤバイぜよ!!」

また起きてしまった「ストーカー殺人事件」じゃ。ホンマにどれだけ美女を失ったら動くのかい?「警察」さん?!いや、国というか「国家」をあげて、総動員で「美女を守る!」という姿勢が必要じゃ!(あ、女性全部じゃ!)なんでも中国籍の男がつきまとい、彼女を刺殺したという。彼女は「24才」じゃった。犯人は「29才」の中国籍の男じゃ。なんでも彼女は「警視庁」に「彼と別れたい!」と相談し、警察も彼女と連絡を取っていたという。しかし目撃者の通報で警察が駆け付けたときはすでに「胸や腹を刺され」、3時間後に彼女は死亡したのじゃ。ま、このケースって前からず~っとアル「被害者が警察に相談して、相手側にも忠告している」ケースじゃけど・・・あのね~・・・・犯人は、もう「狂っている」状態じゃとボクは前からず~~~っと確信しているのじゃ。「なんか、彼氏が怖い・・・」というくらいでは、すでにナイ状態じゃ。普通なら「彼氏と別れたい。なんだか彼って、ヘンだもん」くらいでは、なかなか「警察」に相談しないぜよ。もちろん占いなんかで相談するレベルじゃ~ないし!!おそらく「殺害された多くの女性たち」は「自分はこの世から、消されるかも・・・」って確信に近い心理状態ではナイのかな?!でも、ど~することもデキナイ。「警察」も当てにならない!両親や兄弟や同僚にも相談しにくいし、もし、ストーカーが身内にキバを向けたら、それも不安だし。「引っ越し」だって、簡単には、デキナイ・・・ど~すればイイのか??相手の犯人は「一人くらい殺しても死刑にはナラン」と思って女性に迫っているのかもしれんね。ましてや、今回の「中国籍」の男って、おそらく「中国」
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忙しさ=充実 というわけではない!【アラフィフ心理カウンセラー「うさぴょん」のココナラ電話相談】

「忙しさ=充実」の方程式が成り立たないことは、現代社会において多くの人が直面しているジレンマの一つです。一般的には、忙しいことが充実感や成功と結びついているように思われがちですが、実際にはその逆の場合も少なくありません。 忙しさが充実感とは限らない理由の一つは、単なる作業の量やスケジュールの密度だけではなく、その中身や質が影響します。例えば、多くのタスクに追われていても、それが本当に自分の目標や価値観に合致していない場合、充実感を得ることは難しいでしょう。 また、忙しい状態が継続することで、ストレスや疲労が蓄積され、結果的には充実感が減少してしまうこともあります。適切な休息やリラックスの時間が確保されないと、忙しさが逆に生産性を低下させ、心身の健康に悪影響を与えることがあります。 充実感を得るためには、忙しさだけでなく、自分の目標や興味を追求し、バランスの取れた生活を心がけることが重要です。時には「いい忙しさ」と「悪い忙しさ」を見極め、自分の人生において本当に重要なことに焦点を当てることが、充実感を生み出すポイントとなるでしょう。 忙しさと充実感の関係は一概には言えないものであり、自分自身がどのようにその状況を捉え、どのように向き合うかが重要です。バランスを取りながら、充実感ある人生を築いていくことが求められています。
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“死”はどんな人にも平等に訪れる!【アラフィフ心理カウンセラー「うさぴょん」のココナラ電話相談】

"死"は人々にとって避けることのできない運命の出来事です。どんなに成功し、富を築き上げ、偉業を成し遂げた人でも最終的にはこの不可避な真実に向き合わなければなりません。"死"は富裕層も貧困層も、健康な人も病気の人も、どんな人にも平等に訪れるのです。 この現実を理解することは、人生に対する深い洞察をもたらすでしょう。私たちは一時的な存在であり、どれだけ成功や富を得ても、最終的には肉体が土に帰ることは避けられません。この真実を受け入れることは、人生の価値や目的を見つめ直す契機ともなります。 "死"が平等であるという事実は、人々に謙虚さをもたらすかもしれません。成功や地位によって他者を見下すことなく、お互いを尊重し、共感する姿勢が生まれるかもしれません。また、有限な時間を大切にし、本当に重要なことに焦点を当てることが求められます。 "死"と向き合うことは恐れるべきではなく、むしろ人々に今この瞬間を有意義に生きる喜びを思い起こさせてくれるでしょう。それぞれの人生が独自の旅路を歩む中で、"死"という共通の終着点に向かって、心豊かな人生を築くことができるでしょう。
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格言

尊厳を保つためには、       金は必ずしも必要ではない。- ガンジー - (インドの弁護士、宗教家、政治指導者 / 1869~1948)梅個性(大物):https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城) :https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人) :https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味 :https://coconala.com/blogs/2722005/215858 1000円クーポン:https://coconala.com/invite/B5QXX3
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