【居心地の悪さから変化ができる】
日常的スピリチュアル、安田です。
居心地が悪い環境は
反射的に避けたくなるのですが
居心地の悪さから
変化することができるのです。
居心地が悪いと
感じたくない感情を
感じるようになるのですが
感じたくない感情によって
生みの苦しみを感じ
成長することができるのです。
私たちは
居心地の悪さ
違和感という感情は
悪い感情だと
思ってしまうのですが
必要な感情を
感じているのです。
「こんなことを思ってはいけない
考えてはいけない」と
感じていることに
蓋をしようとしてしまうのですが
蓋をしてしまうと
感情の解放ができないのです。
湧き上がってくる思いは
自分の思いのようで
自分の思いではないのです。
先祖代々、受け継がれてきた思い
歴史的な思いによって
思わされているのです。
本来の自分の思いではないので
感じていることに
居心地の悪さや違和感を
感じるようになっています。
葛藤することは
苦しいことなので
避けたくなるのですが
葛藤することで
転換することが
できるのです。
転換には生みの苦しみが
必要なので
居心地の悪さや
違和感を感じるのです。
自分の感情と
向き合うために
瞑想の習慣が
必要なのですが
瞑想ができない
続けられない人は
居心地の悪さや違和感に
耐えられないのです。
人が感じていることは
似たり寄ったりなのです。
他の人が何を感じているのかは
分からないので
自分だけが居心地の悪さや
違和感を感じていると
思ってしまうのです。
良い意味で
湧き上がってくる思いを
「自分の思いではない」と
否定してください。
先祖の誰かの思い
歴史的な思いと
自分の思いを
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