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「もし、弊社の経営が傾いて明日から給料が半分になると言われたら、あなたならどうしますか？」「あなたのこれまでのキャリア、正直うちの会社ではあまり役に立たないと思うのですが、どうお考えですか？」面接の途中で、思わず「えっ……」と絶句してしまうような、意地悪で理不尽な質問を投げかけられたことはありませんか？そんな時、「これがいわゆる圧迫面接か」「ストレス耐性を試されているんだな」と必死に耐え、なんとか模範解答を探そうとするかもしれません。しかし、面接官が本当に見ているのは、あなたの「我慢強さ」ではありません。実は、極限の状況に置かれた時に、あなたが無意識にさらけ出してしまう「本性」を暴こうとしています。【30秒でわかる！面接での「意地悪な質問」をチャンスに変える心得】・「我慢強さ」を見せようとしない圧迫気味の質問に対して、必死に耐える姿を見せる必要はありません。面接官が本当に知りたいのは、想定外の事態が起きた時に、あなたが「冷静に、自分らしく振る舞えるか」という一点だけです。・質問の裏にある「不安」を解消する「君のキャリアは役に立たない」と言われたら、それは攻撃ではなく「自社の課題をどう考えているか」の確認です。ムキにならず、「確かに足りない点もありますが、だからこそ〇〇で貢献したい」と、事実を認めて前向きな提案に繋げましょう。・嘘をつかずに「一貫性」を守り抜く追い詰められてついた嘘は、必ず見抜かれます。分からないことは正直に認め、自分の信念を曲げない。その「ブレない姿勢」こそが、現場が最も求めている「トラブル時に頼りになる人」の証明になります。📢 監修：KM3 Creative

 ここ数年で不登校の子供の数がかなり増えてきています。そして同時にその保護者への支援体制や相談窓口の増加に言及するお話も増えてきていますが、具体的にはその中身はそれぞれが何に困っていて、何に悩んでいるのかということを細かく見なければ問題解決にはなかなか至りません。 　　しかし、すべての不登校児に個別対応を、となると、教員の数は圧倒的に足りません。 　　そうなると、教員の数を増やせば良いかと言うと、そうでもないケースが多いでしょう。 　　一体、子どもたちは学校の何が嫌なのか、学校自体が嫌なのか、集団生活が嫌なのか、担任の先生が嫌なのか、友達ができなくて学校へ行きたくないのか・・・等など、抱えている悩みは人それぞれ、児童それぞれの問題です。 　　教員一人で何人もの不登校児やその保護者に個別に対応することは、ほぼ無理でしょう。 　　ですから、その対応に追われて病んでいく教員が増えてきているのも然りです。 　　根本としては、まず「なぜ学校へ行かなければならないのか」を考える必要があります。 　中学校を卒業するまでは「義務教育」だから、行かねばならないとなりますが、当然「学校へ行きたくない」という子供が出てくることはあるでしょう。 　　児童自身もなぜ学校が嫌なのかを周囲の大人たちに言葉できちんと説明できる年齢にもよるでしょう。低学年の子供の場合は、それが難しい場合があります。 　　また、低学年の子供が不登校になってしまう保護者ほど、仕事を休んだり退職して子供の面倒を見なければならない事態にも発展してしまいます。 　　この現象は、基本的には、人は集団の中で生活するという、生物学的にも生理学

変化耐性（変化に対する適応力や柔軟性）の育成において、アートが担う役割は非常に重要です。アートは創造性、感受性、感情表現の強化に寄与するだけでなく、不確実性や変化に対処する能力を高める手段としても機能します。・創造性の促進 新たな視点の提供：アートは従来の思考パターンに挑戦し、異なる角度から物事を見る機会を提供します。これは、変化への対応方法を多角的に考える力を養います。 ・実験と探求：アートのプロセスは実験と探求に基づいています。これにより、未知の状況においても試行錯誤を恐れずに挑戦する姿勢が育まれます。 感受性と共感力の強化 ・感情の探求：アートは感情の深い探求を可能にし、自己と他者の感情を理解する能力を高めます。これは、変化に伴う感情的な動揺に対処する力を強化します。 ・共感力の向上：アート作品を通じて他者の経験や視点に触れることは、共感力を養う効果があります。共感力は、社会的変化や多様性に対する理解を深めるのに役立ちます。 ・柔軟な思考の促進 非線形的思考：アートは非線形的、非論理的な思考を促進します。これは、固定された枠組みを超えて考え、柔軟な対応策を見出すのに役立ちます。 ・多様な解釈の受容：アートは一つの正解がないことを教えます。これは、変化する状況においても多様な可能性を受け入れる心の余裕を育てます。 結論 変化耐性の育成において、アートは重要な役割を果たします。アートによって促される創造性、共感力、柔軟性は、不確実で常に変化する現代の環境において、個人が適応し、成長し続けるための重要な要素です。アートは単に美的な体験を提供するだけでなく、人々が変化に対処するた

初めまして。上級心理カウンセラーの悠です。あなたは、「今」自分の抱えている「ストレス」を自覚できていますか？目に見えないストレスをハッキリと自覚するのは、なかなか難しいものです。日常生活に追われていたり、他に考えなければならないことがあると、つい自分のことは後回しにしてしまうこともあります。しかしストレスは、非常に恐ろしい側面を持っています。少し気分が落ち込む、やる気が出なくなるなど、軽い精神的な苦痛で留まれば良いのですが、うつ状態など、精神的な病に発展することもあります。それに加え、ストレスにさらされ続けると、胃に出血や腫瘍が見られるなど、精神的な症状に身体症状にも表れてきます。日常生活内では、つい軽く見てしまいがちなストレスですが、放置しておくと、非常に危険な症状となって私たちを苦しめる可能性があるものなのです。こんなことにならないように・・・ストレスを測定して、自分自身の状態を客観的に理解していこう！これは、最近のあなたのストレスを測る事ができる一つの指標になります。 これらの質問を、最近のあなたの様子を思い起こしながら、当てはまると感じるものに☑していってください。この時のポイントは、あまり深く考えず、直感的に☑していくことです。●それでは当てはまるものに☑しましょうストレスチェックの結果　●チェックが０個～２個あなたの心は健康で、気分転換が上手くできているようです。上手にストレス解消ができているので、その解消法を大切にしていきましょう　●チェックが３個～６個気がつかないかもしれませんが、ストレスを抱えています。まだ我慢できる程度かもしれませんが、これ以上無理をすると心

ストレス耐性とは、 ストレス要因に直面した際に、 心身のバランスを維持しながら 適応しようとする能力のことを言います。 このストレス耐性は 中学受験本番に絶対に必要な能力です。 また、入学後にも必要な能力です。 社会人になって生きていく上でも とても大切ですよね。 毎日ストレスだらけですからね😅 最近はこのストレス耐性のない子が 非常に非常に非常に増えています。 勉強が得意でない子は 昔からストレス耐性が弱いことが 多いのですが、 最近は勉強のできる子でも ストレス耐性が弱い子が増えています。 一昔前の勉強のできる子は 1人でコツコツやるのが普通だったので、 できない問題にぶち当たると 時間をかけて苦しんで解いたので、 自然とストレス耐性がついていました。 最近の中学受験では成績の良い子でも ガッチリ親に伴走されているため、 一人で悩む時間が減っています。 また、優秀なご両親は 効率を重視する傾向があるので、 無駄に悩んでいることを嫌いますので すぐに説明してしまいます。 論理的に説明して理解させれば、 その通りに本番で力を発揮できると 思われています。 ただ現実にはそう上手くは行きません。 パニックなる場面は必ず来ます。 その場合いくらの能力があっても、 その力を発揮する土台がなければ、 ミスが出てしまい合格できません。 追い込まれた場面でも力を発揮するために ストレス耐性を身につけるトレーニングが 絶対に必要になります。 『粘り』が必要になります。 そのトレーニングは 何か特別なことをするわけではなく、 問題を解く時にわざと負荷をかけます。 具体的にヒントとは出さず、 わか