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“本当の自分”を生きる、認知科学×現代気功のゴール達成術【第1回】

【第1回】何をしたいかわからない。その原因と突破口ふとした瞬間に湧いてくる、「このままでいいのかな?」「頑張っているのに、どこか閉塞感がある気がする...」そんな違和感を感じたことはありませんか?それは、これまで見過ごしてきた「本当の自分」が、「他人軸で生きることに、もう限界だよ」と教えてくれている、あなた自身からのSOSかもしれません。🌀「やりたいことがわからない」って、ダメなこと?「やりたいことがわからないんです」これは私がヒーラーとして活動する中で、もっとも多く寄せられるお悩みのひとつです。実はこれは、ごく自然なこと。私たちは日々の生活や周囲の期待の中で、「本当はどうしたいか」よりも「どう見られるか」や「何をすべきか」に意識を向けてしまいがちです。気づけば、“自分のWant to(心から望むこと)”が置き去りにされてしまっているのです。🔍「Want to」のゴールとは?認知科学では、心からやりたいと思える目標=「Want to」のゴールを設定することが、人生を前進させる鍵だとされています。これは、「やるべき(Have to)」ではなく、「やりたい(Want to)」を起点にしたゴール。たとえば──「昇進しなければ」ではなく、「誰かの役に立つ自分でありたい」「結婚しなければ」ではなく、「安心できるパートナーと笑い合う時間を過ごしたい」「人に褒められたい」ではなく、「自分自身が心から誇れる生き方をしたい」そんな“自分だけの未来”にフォーカスすることが、人生の舵を取り戻す第一歩になるのです。🌱利他的なWant toが、人生を変えるここで大切なのは、Want toを「利己的なもの
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「子どもは、魂からのメッセンジャーだった」 〜気づけなかった私へ送られていた、見えない手紙〜

🌿有料ブログ 第一話:「小4の息子がくれた“気づき”という名のサイン」🔓【無料部分(導入)ここまで無料で読めます】はじめまして、またはお久しぶりです☺️少し前に活動を休んでいましたが、改めてこの場で「言葉」を届けていこうと思っています。ココナラでは、これまで390件以上のやり取りをさせていただき、評価は4.9(5点満点中)、フォロワーは123名となりました。本当にありがとうございます。今回から、私自身の経験を通して感じた「見えないけれど確かにあること」「目には映らなくても心が動く瞬間」そんなお話を、シリーズとして綴っていきます。気軽に読めて、でもどこかで「自分ごと」として重なるような…そんな言葉をお届けできたらと思っています。さて、今日は第一話。息子が小学校四年生の頃、なぜか毎年のように足を痛めていました。最初は軽い捻挫だと思っていたのですが…現在は25歳になりました。ある日、病院でレントゲンを撮ると、「剥離骨折の跡」が見つかって。…え?あのとき痛いって言ってたのに、私は「気のせいじゃない?」って。自分の目で見て動けてるなら大丈夫、と判断してしまったんです。でもそれは、ただの怪我ではありませんでした。実はそれは——**「彼なりのSOSであり、魂からのサイン」**だったのです。👇この続きは【購入後】に読めます👇【小4の息子がなぜ"体を使って"伝えていたのか】【自分の過去の小4の記憶とのリンク】【見えないエネルギーが現実に及ぼすリアルな影響】【本当の意味で“自分を生きる”とは?】を綴った体験記です。
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