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パーカー（フーディー）を選ぶときに、プルオーバーとジップアップのどちらにするかは、見た目の印象だけでなく使い勝手にも大きな違いもそれぞれの特徴を比較してみたプルオーバー (Pullover)前開きがなく、頭からかぶって着るタイプ 前面にファスナーがないため、プリントや刺繍などのデザインが途切れず、胸元のプリントが活かせる 全体的にふっくらとしたシルエットになりやすく、「ストリート感」や「リラックス感」が強まる 隙間から風が入りにくいため、一枚で着た時の保温性が高いのがメリット お腹の部分に左右がつながった大きなポケット（カンガルーポケット）があるのが一般的で、手を温めたり、小物をざっくり入れたりするのに便利ジップアップ (Zip-up)前面にファスナーがあり、羽織って使えるタイプ 最大のメリットは、着脱のしやすさ 室内外の温度差に合わせて、前を開けたりサッと脱いだりできるため、体温調節が非常にスムーズ 髪型が崩れにくいのも嬉しいポイント コーディネートはインナー（Tシャツやシャツ）を見せる「見せインナー」のスタイルが楽しめる また、前を開けることで縦のライン（Iライン）が強調され、すっきりとした印象を与えることができる ポケットは、ファスナーで左右のポケットが分かれているため、プルオーバーに比べるとポケットの収納力や形状は控えめになることが多いまとめてみると プルオーバー・1枚での主役 ・カジュアル、ストリート ・お腹周りが暖かい、形が崩れにくい ・着脱時に髪型が崩れることがある ジップアップ ・アウター、重ね着、体温調節 ・スポーティー、綺麗めカジュアル ・着脱が楽、インナー

筋トレ種目「プルオーバー」は、往復運動で胸と背中を同時にトレーニングできる優れものです。実はそれだけでなく、肋骨間の筋肉のストレッチもできるので、呼吸もしやすくなりますよ😀呼吸がしやすい＝脂肪が燃えやすいやる時は腰があまりそらないよう意識してやってみて下さいね！