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ココナラブログ
在宅管理栄養士の食生活公開します(自炊記録) 2024.3.16 野菜のおつとめ品は何時に用意される?
記事
コラム
かかりつけ管理栄養士 中野照規
2024/03/16 21:07
在宅管理栄養士であり、一人暮らし食生活研究家である私のリアルな食生活をアップしています。
朝食
・コーンスープ(インスタント)
・カップうどん
・カップ丼
朝はめぼしいものがなかったので簡単に済ませました。
昼食
・ご飯
・豚肉とじゃがいもの炒め物
・小松菜とカニカマの卵炒め(作り置き)
・ふかひれスープ
今日は開店時間を狙って2か所のスーパーに行きました。
なんとなくの予想で野菜などは開店のタイミングでおつとめ品が出ていると思っていたのですが何もなかったです。
特にお得な買い物もできませんでした。
帰ってきてからは作り置きを作りました。
前までのように時間を意識しながらではなかったので2時間弱で4品プラスご飯を作りました。
午後からもう一度朝のスーパーに行ってお昼の時間帯には野菜のおつとめ品が用意されているのかという疑問を検証してきます。
間食
・菓子パン
・スパゲッティ(冷凍食品)
・グラタン(冷凍食品)
今日はやけにお腹が空いて色々と食べました^^;
スーパーのおつとめ品の件は13時過ぎに検証してきましたがその時間帯でも用意されていませんでした。
夕食
・お好み焼き(冷凍食品)
・サラダ(カット野菜)
・ふかひれスープ(昼の残り)
午後からのコンテンツ作りもそこそこ順調に進みました。
まだコンテンツとして書き上げるには必要な調べ物が残っていますがそれなりに進んでいます。
前にも投稿した通り4月頭頃の出品を目指していますので確実に進めたいです。
それではまた明日お会いしましょう。
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かかりつけ管理栄養士 中野照規
管理栄養士/一人暮らし食生活研究家 / 40代前半 / 男性
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