在宅管理栄養士の食生活公開します（自炊記録） 2024.2.29 最近お金のこと考えてます

在宅管理栄養士であり、一人暮らし食生活研究家である私のリアルな食生活をアップしています。

今日はついにＸでの自炊記録のツイートもできませんでした。

また、今日もあちこちに出歩いていました。

昼食（外食）

・おにぎり

・きつねうどん

間食

・総菜パン

夕食

・豆乳みそうどん（リメイク）

・納豆

・玉ねぎ天（既製品）

このところプライベート全般を通して考えているのがお金のことです。

一人暮らしの食生活にとっても大きな意味合いがある食費節約にも取り組んでいるところです。

その一つが先日取り上げた自炊をしてその料理の写真を撮りストックフォトへ投稿してお小遣い稼ぎ（→食費の節約）をするというものでした。

それ以外にも金券ショップで額面よりも安い値段で商品券を買い、それを使ってスーパーで食料を買うという事を実践しています。

他にも必要な、備蓄として買っておいてもよい食品を買って懸賞に応募するという事もしています。

これらは直接管理栄養士が大きな顔をして語るようなことではないかもしれません。

ただ、コンテンツの息抜きのような要素としては取り入れていきたいと考えています。

あと、これまでとは違った方法としてスーパーのチラシを見て献立、お買い物計画を立てるという方法を試してみました。

普段からこの方法を取っていないためかうまくできませんでした。

まず、どのスーパーで買い物すべきかを決められませんでした。

チラシアプリでチラシを見ていたのですがそこで迷ってしまい何もできませんでした。

人によってはチラシを見比べて買うものを決めるのが良い人もいるのだろうと思いますがやはり人それぞれになりそうですね。

ただ、食費の節約というテーマでは取り組んでいくつもりですのでこれから考えていきます。

それではまた明日お会いしましょう。