仕事・勉強をする媒体or場所では基本、他のことをしない

最近、PS4の「Fall Guys」をやっているボンチです。

かわいいキャラが60人集まってゆるいゲームをして1位を目指すゲームですが、なかなか勝てない…

やはり、ゲームをする多くの人はガチであることを痛感します（笑）

今回のテーマは「仕事・勉強をする媒体or場所では基本、他のことをしない」です。

私がこれまで自己啓発・時間管理を何年も学んできた中で、最も簡単で効果のあるテクニックと思っているのが、

「仕事・勉強をする媒体or場所では基本、他のことをしない」

になります。

これはもう少し具体的に言うのであれば、

◯メインPCでは仕事しかしない

◯この机の上では勉強しかしない

と決めてしまう。

さらに

◯メインPCで夜「２０：００～２２：００」はブログライティングしかしない

◯この机の上で夜「２２：００～０：００」は英語の勉強しかしない

などと決めてしまう。

そして、そのルールが変わるまで、それを止めないし、他のことはやらない。

そうすることで、

「メインPCがこれだけしか出来ないなら、少しだけでもやるか」

「机の上では勉強しかできないけど、これはこれで良いか」

と考え方が少しずつ変わってきます。

そうすることで、自然と自宅に

「専用媒体」

「仕事・勉強をする空間」

というものが作れるようになっていきます。

最初は特に作業量や目標は決める必要はないですが、慣れて自信が付いてきたら

「今日は５００文字以上は書こう」

「今日は英語２フレーズを覚えてみよう」

と現在のスキルに合った目標が出てくるはずです。

大事なのは

「仕事・勉強をする媒体or場所では基本、他のことをしない」

ということで、これは

◯専用の空間を作るため

◯何も考えずに行動するための「最初のステップ」

だと思って、目標変更まで変えないようにしていきましょう！

以上、

「仕事・勉強をする媒体or場所では基本、他のことをしない」

でした。

ご参考までに。またお願いいたします！

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