しんちゃ|意志より仕組みで伴走する主夫のカバー画像
元・三日坊主の、習慣化サポーター
30代前半男性
  • 本人確認
  • 機密保持契約(NDA)
  • インボイス発行事業者 未登録
  • フォロワー 0
納品ごとの予算目安

継続(時給/月給)の予算目安
  • 時間単価:1,300円
  • 1週間の稼働日数:週5日以上
  • 1日の稼働時間:8時間
  • 稼働時間帯:平日日中
  • 勤務場所:フルリモート
スケジュール

日々のチャットでのご報告には、≪ご報告いただい...

はじめまして。しんちゃと申します。 在宅で働きながら家事と育児をしている、30代の主夫です。 【こんな毎日に心当たりはありませんか】 ・「今日こそやろう」と決めたものの、気づけばスマホを触って一日が終わる ・勉強も運動も副業も、気合いを入れて始めたのに三日坊主 ・一人だとどうしても動けない ・自分を変えたいけれど、意識高い系のコーチングはちょっと苦手 もし一つでも当てはまるなら、どうか安心してください。 なぜなら、かつての僕自身がまさにそうだったからです。 【つまずいてばかりだった僕のこと】 僕は昔から、「続ける」のがとことん苦手な人間でした。 学校に行けなくなりかけたり、仕事が続かず、早期退職を繰り返したり。 スマホに時間を溶かしては、自己嫌悪に陥る毎日。 「なんで自分はこんなにダメなんだろう」と、自分をずっと責めていました。 でも、もがき続けるなかで気づいたんです。 続かないのは、意志が弱いからじゃない。 「仕組み」を知らないだけだったのではないかと。 気合いや根性で自分を変えようとするのをやめて、「我慢しなくても続く仕組み」を作るようにしたら、こんな僕でも少しずつ前に進めるようになりました。 【伴走サービスを始めた理由】 上から目線の指導や、「もっと頑張りましょう」という正論の押し付けは、一切しません。 何も続かなかった頃の僕は、「一人じゃないよ」と隣にいてくれる人を心から欲しかったからです。 今度は、僕がその隣に寄り添う存在でありたいと思い、伴走サービスを始めました。 要領が悪くて継続が苦手な僕だからこそ、あなたの「続けたい」に対して、同じ目線で応援できると考えています。 【大切にしていること】 ・顔出し不要・匿名でOK(弱さを見せることは勇気が要りますよね) ・うまくいかない日も一緒に受け止める(明日平均点をとるための作戦会議をしましょう) ・完璧にやろうとしない(昨日より0.1点高いだけでも大きな前進です) 【僕のこれまで】 事務職として、正確さを求められる仕事に携わってきました。 そのなかで培った「ごちゃごちゃした物事を仕組み化する力」を、習慣化のサポートに活かしています。 あわせて、Webライターとして、「人に想いを伝える文章」を書くことも仕事にしてきました。 チャットでのやり取りも、あなたに寄り添って丁寧にお返しします。 まだ僕も習慣化にあたって、さまざまなことを試行錯誤している最中です。 だからこそ、あなたの目標や夢を叶えられるように、一日一日丁寧に支えていきたいと考えています。 まずは、お気軽にメッセージをください。 あなたからのご連絡をお待ちしています。

出品サービス(3件)

ポートフォリオ

職種・スキル

経験職種

ビジネス・クリエイティブツール

  • WordPress 経験年数 : 4年

  • ペライチ 経験年数 : 1年未満

  • Excel 経験年数 : 4年

  • Google スプレッドシート 経験年数 : 4年

  • Google スライド 経験年数 : 4年

  • Google ドキュメント 経験年数 : 4年

得意分野

  • ・習慣化・セルフマネジメントサポート 1,500円〜

    「続けたいのに続かない」を、仕組みで解決します。 スマホ依存・先延ばしに悩んでいた僕自身が、意志でなく「仕組み」で乗り越えた経験をもとに、あなたに合った続け方を一緒に設計。 「昨日より0.1点でも良い日に」を合言葉に、毎日チャットで伴走します。 サービスのご利用にあたって、顔出しは不要です。 勉強・副業・筋トレ・在宅ワークなど、家で何かを続けたい方へ。

    • 習慣化
    • コーチング
    • スマホ依存
    • 集中力
    • 継続
    • 自己管理
    • 在宅ワーク
    • 自己肯定
    • 三日坊主
    • 主夫
  • ・集中できない・続かない悩みの相談 1,500円〜

    「集中できない」「何をやっても続かない」「そんな自分を責めてしまう」 そんなモヤモヤをお聞きします。 僕自身、スマホ依存と自己嫌悪に苦しんでいたので、その辛さが痛いほどわかります。 説教や否定は一切しません。 あなたの「動けない気持ち」をそのまま受け止め、一緒に次の小さな一歩を見つけます。 顔出し不要。まずは気軽にお話ししてみませんか。

    • 集中力
    • 自己嫌悪
    • 習慣化
    • 先延ばし
    • 三日坊主
    • やる気
    • モチベーション
    • 悩み相談
    • 副業
    • 顔出し不要

語学力

  • 英語 日常会話レベル

経歴

受賞歴・執筆歴・講演歴

  • 受賞

    クラウドソーシングサイトにおいてプロワーカー認定 2026年1月

  • 受賞

    WEBライター検定3級合格(合格率5%以下) 2024年6月