「スケジュールを埋めること」を目標にする

お久しぶりです！

１ヶ月半ぶりの投稿になりますが、生きています（笑）

やはり、ブログ更新をしないと読者の方は減る一方ですし、「ほぼ毎日更新」を復活させようと思います。

忘れる日もあるかもしれませんが、引き続きブログ更新をやっていきますので、よろしくお願いいたします！

今回のテーマは「「スケジュールを埋めること」を目標にする」です。

このブログでは

「TODOリスト」

の便利さを紹介したりしているのですが、

「スケジュール帳」

などに関しては、あまり紹介をしていません。

「人と会う機会が多い方が自由に使えば良い」

という考えなのですが、TODOリストが苦手な方もいるかと思います。

そんな方はGoogleスケジュールでもスケジュールアプリでもビジネス手帳でも何でも良いのですが、

「スケジュール帳にやることを埋めることを目標にする」

というやり方が良いです。

これが１つのモチベーションになり、行動がしたくなる。

そして、

「どうせ行動をするのであれば、有意義に使いたい！」

と自然に思えるようになるはずです。

ポイントは３つあって、

①「毎日書く」

②「時間帯ごとに書く」（そういうスケジュール帳を選ぶ）

③「低めの目標にする」（最初の１歩でもOK）

ということがあります。

私としては

「TODOリストとスケジュール帳はどちらかを使えば十分」

という考え方なのですが、どちらも使って良いと思いますし、

「スケジュール帳」

が好きな方であれば、

「とにかく埋める」

そして、上記の３つのポイントを抑えて

「できるだけ有意義な使い方をする」

とすれば、モチベーションが維持できるかと思います。

以上、

「「スケジュールを埋めること」を目標にする」

でした。

ご参考までに。またお願いいたします！

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