逃げる事は恥ではなく生存本能である！

こんにちは！ アファメーションケアラー石塚です。

ことわざで「石の上にも三年」という言葉があります。 このことわざは、「辛抱強く耐えれば、やがて成果が得られる」という意味ですが、果たして今の時代でも通用する言葉でしょうか？

現代社会では、ブラック企業、過労、パワハラ、モラハラなど、働く環境の問題が深刻化しています。そんな状況の中で「3年は我慢しろ」と言われても、精神的にも肉体的にも限界を迎えてしまう人が多くいます。

実際、「3年耐える」ことが美徳とされたのは、終身雇用制度が当たり前だった時代の話です。給与も年功序列で上がり、長く勤めることが将来の安定につながりました。しかし、令和の時代ではどうでしょうか？

我慢し続けるリスク

我慢を続けることで、次のようなリスクが生じます。

・心身の健康を損なう

長時間労働やストレスで体調を崩し、最悪の場合、うつ病や適応障害などの精神疾患を引き起こす可能性があります。

・環境が改善される保証はない

どれだけ努力しても、会社の体制や人間関係が変わるとは限りません。「もう少し耐えれば良くなる」と思っているうちに、何年も無駄にしてしまうことも。

・自己肯定感が低下する

無理を続けることで「自分はダメな人間なのでは？」という思考に陥り、自信を失ってしまいます。

逃げることは「生存本能」です！

「逃げる＝恥」と考えるのはもうやめましょう。人間には「生存本能」が備わっています。危険を察知したら回避することが、むしろ正常な反応なのです。

動物の世界では、捕食者に襲われそうになったら逃げるのが当たり前です。人間社会でも同じことが言えます。過酷な環境で無理をし続けるよりも、自分を守るために「逃げる」ことを選択するのは何も悪いことではありません。

逃げる＝次のステップへの準備

逃げることは「終わり」ではなく、新しいスタートです。
転職を考える ・副業やフリーランスに挑戦する ・スキルアップのために勉強する
逃げたからこそ、もっと自分らしく生きられる道が見つかることもあります。

まとめ

「石の上にも三年」は、今の時代には必ずしも当てはまりません。我慢し続けることが必ずしも成功につながるわけではなく、むしろ自分を傷つける原因になることもあります。

「逃げることは、恥ではない」

それどころか、「自分を守るための正しい選択」です。

あなたの人生は、あなたのもの。 無理をせず、自分を大切にできる選択をしましょう！