・心身の健康を損なう
長時間労働やストレスで体調を崩し、最悪の場合、うつ病や適応障害などの精神疾患を引き起こす可能性があります。
・環境が改善される保証はない
どれだけ努力しても、会社の体制や人間関係が変わるとは限りません。「もう少し耐えれば良くなる」と思っているうちに、何年も無駄にしてしまうことも。
・自己肯定感が低下する
無理を続けることで「自分はダメな人間なのでは？」という思考に陥り、自信を失ってしまいます。
逃げることは「生存本能」です！「逃げる＝恥」と考えるのはもうやめましょう。人間には「生存本能」が備わっています。危険を察知したら回避することが、
むしろ正常な反応なのです。動物の世界では、捕食者に襲われそうになったら逃げるのが当たり前です。人間社会でも同じことが言えます。過酷な環境で無理をし続けるよりも、自分を守るために「逃げる」ことを選択するのは何も悪いことではありません。
逃げる＝次のステップへの準備
逃げることは「終わり」ではなく、新しいスタートです。
転職を考える ・副業やフリーランスに挑戦する ・スキルアップのために勉強する逃げたからこそ、
もっと自分らしく生きられる道が見つかることもあります。
まとめ
「石の上にも三年」は、今の時代には必ずしも当てはまりません。我慢し続けることが必ずしも成功につながるわけではなく、むしろ
自分を傷つける原因になることもあります。「逃げることは、恥ではない」それどころか、
「自分を守るための正しい選択」です。
あなたの人生は、あなたのもの。 無理をせず、自分を大切にできる選択をしましょう！
