ジムに通うべきか迷ってるあなたへ
記事コラム
ダイエット成功ツール開発者・まいたんこです。
ご覧いただきありがとうございます。
この記事では【ジムに通うべきか迷ってるあなたへ】というテーマについてお伝えしたいと思います。
ジムに通うべきか迷ってるあなたへ
こちらの記事で「何か」がないと、痩せることが出来ないっていう「暗示」にかけられていませんか？と言うお話をしました。
例えばこんなこと。
①このサプリ飲んだら痩せる。
②毎日１時間歩いたら痩せる。
③ジムに行ったら痩せる。
④こうなったらエステに行くしかない。
⑤食事制限するしかない。
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この①〜⑤の項目。
どれも痩せそうです。
確かに効果はあります。
ですが、盲点もあるんです。
その盲点に気づいて「なんかおかしいな」と思って、途中でやめちゃう。
盲点とはとらえなくても、続けていくうちに嫌になって、途中でやめちゃう。
「途中でやめちゃうあるある」なんです。
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この記事で①のサプリについては書いています。
この記事で②の歩くことについては書いています。
この記事では③の「ジムに通ったら痩せる」についてお伝えします。
「ジムに通う」ことの盲点とは何か？について書いて行きたいと思います。
ジムに通った経緯
私もジムに通った事があります。
通勤してた時、家に着く手前の駅にあるジムに通ってました。
「仕事帰りに寄れるから、便利だよね。」
そう思ってました。
そもそも行きたくて行ってない訳です。
何をやっても痩せないから「嫌だけど運動しないといけないからなぁ…。」と言う理由です。
仕方なく、ジムに入会したのです。
結果を先に言いますと、数ヶ月で辞めています。
しかも最後の２ヶ月は幽霊会員です。
（※幽霊会員の話は後ほど…。）
ジムにもよるのかも知れませんが「通うとなると、こう言う事が起こり得ますよ。」と言う話をします。
ジムに通うことの盲点とは？
１・人がシンドイ
①「あなたがインストラクターなの？！」って言うくらいバチバチにおしゃれを決めてる女性。
②もう自分に酔いしれてて「鏡大好き」なおじさん。
③お風呂にやっぱりいた「主」みたいなおばさん。
④レッスン終わりにインストラクターに群がって、おしゃべりする人達。
⑤「ふん！」「ふーふーふー」とか言いながら、筋トレしてるマッチョな人。
ついて行けませんでした。
結構疲れます。
こう言うのって、予想してなかったのでメンタルやられました。
私はこういう人たちが苦手なのです。
だけど、通う時間が同じなので嫌でも合います。
２・見られてる感がシンドイ
ジムの中では見られてる感があります。
マシンの使い方が変だと思われてるんじゃないか…とか。
早くマシンを空けてくれって思われてるんじゃないか…とか。
ダサいウエアと思われてるんじゃないか…とか。
様々な面倒なコトや、気を使うコトで次々と思いを巡らせるので…。
そっちの方がしんどくなってきて…。
私にはあまり居心地の良い場所ではなかったです。
３・荷物がシンドイ
結構、荷物になります。
多いし重い。
最低でもタオル・ウエア・シューズ・飲み物などが必要です。
会社帰りに行くとなると、通勤バッグ以外にもう一つ、大きなバッグも必要になります。
貸しロッカーもありますが、お金がかかります。
そして、荷物を持って行くと会社の人に言われるんです。
「今日、ジム行くの？だから、早く帰るの？」
↑
これ言われたら、結構気を使います（ーー）
４・時間割が変わる
数ヶ月でレッスンの時間割が変わります。
私が入っていた時間帯の「初心者向けのレッスン」のコマが「上級者向け」になったりして、参加できるレッスン、参加したいレッスンがなくなってしまいました。
受けたいレッスンがなくなったら、マシンをするしかありません。
（お金を払っているので…もったいないなと思って…。）
５・会費の支払いについて
支払いはカード払いです。
その為、通帳から引き落としになってるので、あまり支払ってる感覚がありませんでした。
運動のしんどさより、通ってみて分かったコトの方が負担になってきて、
だんだんと通うのがイヤになってしまいました。
通わなくなってから、２ヶ月くらい自動で引き落とされました。
解約は電話だけではなく、ジムにいかないと手続きできません。
もう…全く気の乗らない場所なので、足が向かず。
ついダラダラと、２ヶ月過ぎてしまったんです。
勿体無いことをした…と思うと同時に。
いい加減だったなと思います。
６・その他の細かい事
ジムに行ったら行ったで、洗濯物が増える。
今週は会社帰りに行けなかったので、休みの日に行こうと思ったら…。
それなりに出かける服装に着替えないといけない。
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以上が私がジムに行かなくなった、本当の理由です。
運動嫌いだと思っていたけど、それ以外の理由の方が強かったです。
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ちょっと長文になったかも知れませんが、最後に幽霊会員の話を…。
幽霊会員って、結構いるみたいです。
会費だけ払ってジムに来ない人のことを幽霊会員と言うのですが、主人がジムで働いてた時に言ってました。
「幽霊会員の人、全員辞めたら大変なことになる。」と。
やっぱり多いんだ…と思いました。
私も①〜⑥の理由で段々と足が遠のき、しまいには幽霊会員に。
そして解約は店頭にいかないと出来ないので、２ヶ月くらい無駄にお金を払っていました。
このような実情だと言うコトです。
幽霊会員さまの会費で成り立っているらしいです。
ダイエットの為にジムに行こうかな〜と思ってる方は、参考になさって下さいね。
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今日の記事はここまでです。
最後までお読み頂きありがとうございます。
また書いていきます（＾＾）
まいたんこ。
ジムの他にも迷ってるコトがありましたら、お気軽にご相談ください（＾＾）
