こんにちは!🌷
ちゃーみ♡ひだまりルームへようこそ☀️
いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます♡
そして、私のうつ病経験ブログ第1話〜第8話まで読んでくださった皆様、本当にありがとうございます✨
私の経験が、少しでも誰かの心を軽くするきっかけになっていたら嬉しいです。
さて、今回は少し違った視点から、職場の人間関係についてお話ししたいと思います。
私は30歳のとき、職場の人間関係がきっかけでうつ病を発症しました。
現在も治療を続けながら仕事をしています。
そんな私が今回お話しするのは……
【私が出会ったモンスターお局の正体】
についてです。
少し刺激的なタイトルですが、実際に私が経験した出来事をお話ししていきます。
🌸 最初は親切な先輩だったのに……
実は、私が出会ったモンスターお局。
最初から怖い人だったわけではありません。
むしろ、仕事を親身になって教えてくれる、優しい先輩だと思っていました。
ところが……
一緒に仕事をする時間が増えるにつれて、少しずつ態度が変わっていったのです。
何か大きなきっかけがあったわけではありません。
「あれ?前はこんな言い方をする人じゃなかったのに……」
そんな違和感を覚えることが増えていきました。
そして、最初は見えていなかった一面を知ることになったのです。
🌧️ 私が出会ったモンスターお局の5つの特徴
私が一緒に働いていた女性職員には、こんな特徴がありました。
🌧️ 特定の人にだけ厳しい態度を取る
🌧️ 質問しにくい雰囲気をつくる
🌧️ 事情を説明しても聞こうとしない
🌧️ 自分のやり方を強く押し付ける
🌧️ 相手によって態度を変え、陰で悪口を言う
特に印象に残っているのは、仕事のやり方に対する強いこだわりでした。
その人は、仕事に対して完璧を求める傾向があり、自分なりのルールを大切にしているように感じました。
もちろん、仕事を正確に進めることは大切です。
しかし、少しでもその人のやり方から外れると、厳しく怒られることがありました。
「仕事を覚えたい」という気持ちよりも、「怒られないようにしなければ」という気持ちが大きくなっていったのです。
次第に質問することさえ怖くなり、相手の顔色をうかがいながら仕事をするようになりました。
そして、日に日に心身ともに疲弊していきました。
🌷 今だからこそ思うこと
当時の私は、自分にも原因があるのではないかと考えることがありました。
でも、今振り返って思うことがあります。
仕事に厳しいことと、相手を怖がらせることは違う。
仕事のやり方にこだわりがあっても、それを相手にどう伝えるかは、とても大切なことだと思います。
そして、誰かの顔色をうかがいながら、毎日を過ごすことが当たり前になってほしくありません。
現在、その女性職員は退職しています。
それでも、あの頃の経験は私の中に残っています。
だからこそ、同じように職場の人間関係で悩んでいる方に伝えたいのです。
☀️ ひとりで抱え込まないでくださいね
もし今、職場に怖いと感じる人がいたり、人間関係に悩んでいたりする方がいたら……
どうか、ひとりで抱え込まないでください。
「こんなことで悩むなんて……」
そう思う必要はありません。
あなたが感じたつらさや不安は、大切にしていい気持ちです。
誰かに話すことで、少しだけ心が軽くなることもあります🌷
私自身の経験から、今度は誰かの気持ちに寄り添える存在になりたいと思っています。
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今回はここまでです。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました✨
今日も皆様が、少しでも穏やかな気持ちで過ごせますように☀️
ちゃーみ♡ひだまりルーム🌷