さゆり相談室

産業カウンセラーとして、これまで500件以上のご相談に対応してきました。 職場でのパワハラ・セクハラ、上司や同僚との人間関係、会社への対応、家庭でのモラハラや家族との関係など、さまざまなお悩みをお聞きしてきました。 「これってハラスメントなの？」 「会社に相談したいけれど、どう伝えればいいの？」 「上司や同僚との関係がうまくいかない」 「これから相手とどう接していけばいいの？」 「誰にも言えないけれど、とにかく話を聞いてほしい」 そんなときに、安心してお話しいただける相談相手でありたいと思っています。 トヨタ自動車では、アテンダントとしてお客様への応対や接遇に携わった後、ビジネスマナー研修の講師を務めました。社会人としての基本的なマナー、接遇、コミュニケーション、人との関わり方などについて研修を行い、その後は財務省・総務省・労働省や企業などでも講師を務めてきました。 こうした経験を生かして産業カウンセラーの資格を取得し、現在までさまざまな相談に対応しています。 これまで多くの方のお話を伺う中で感じてきたのは、同じ「人間関係の悩み」であっても、その背景や置かれている状況は一人ひとり違うということです。 そのため、最初から「こうすればいい」と決めつけるのではなく、まずはお話を丁寧に伺い、「何に一番困っているのか」「本当はどうしたいのか」を一緒に整理することを大切にしています。 特に職場のお悩みでは、ハラスメントにあたるのか分からない、会社に相談するべきか迷っている、上司や同僚にどう伝えればよいか分からないなど、具体的な対応に悩まれることも多いと思います。 そのような場合には、ご希望に応じて、これまでの相談経験を生かしながら、相手への伝え方や会社への相談方法、これからどのように対応していくかを一緒に考えていきます。 もちろん、すぐに答えを出したいわけではなく、「今日はただ話を聞いてほしい」「誰にも言えない気持ちを話したい」というご相談でも構いません。 職場や家庭での人間関係、ハラスメントなど、一人で抱えていることがありましたら、どうぞお話しください。 お話を丁寧に伺いながら、気持ちと状況を整理し、少しでも前に進める方法を一緒に考えていきます。