意地を張って素直になれない私

昨日、親と喧嘩してしまいました。

親ということもあって、つい意地を張ってしまい、なかなか素直になれませんでした。

本当はそんなつもりじゃないのに、つい強い言い方をしてしまったり、

あとから「あんな言い方しなければよかったな」と思ったり。

みなさんも、そんな経験ありませんか？

喧嘩をすると、相手の言葉が気になって、頭の中で何度も考えてしまうことがあります。

「私が悪かったの？」

「でも、あの言い方は嫌だったな」

そんなふうに、いろいろな気持ちが出てきて、自分でもどうしたらいいのかわからなくなることもあります。

でも、喧嘩をしたからといって、どちらか一方だけが悪いとは限らないのかなと思います。

自分にも反省するところがあれば、そこは認めればいい。

でも、自分が嫌だと感じた気持ちまで、無理になかったことにしなくてもいいんですよね。

相手がどう思っているかも気になるけれど、自分はどう感じたのか。

本当はどうしたかったのか。

そこも大切にしていきたいなと思います。

喧嘩してすぐは、まだ感情的になっているから

すぐに素直になれなくてもいいと思います。

少し時間がたってから、自分の気持ちを整理してもいい。

相手のことばかり考えて、自分の気持ちを置き去りにしないこと。

それも、自分を大切にすることなのかもしれません。

ーつきほ