失敗してもいい。自分らしく恋愛すること♡

前回のお話しはこちら✨

「好き」と「依存・執着」は何が違う？♡

好きな人ができると、

本当は言いたいことがあるのに我慢したり、

相手に合わせすぎたり、

「好かれるための自分」を作ってしまうことありますよね。

今日はそんなお話をします。

◆どう思われるかが気になりすぎる理由

心理学では、

自分が他者からどう評価されるかを気にすることを

「評価概念」と言います。

恋愛では、重いかな？嫌われるかな？と

相手の反応を先回りして考えてしまいます。

でも、相手の気持ちは完全にはコントロールできません。

だから、どう思われるかより

「私はどうしたいか」を大切にしてみてください。

◆失敗＝悪いこと、ではない

・勇気を出して伝えたけど、うまく伝わらなった

・LINE送ったけど、思ったような反応がなかった

・気持ちを伝えたけど、相手と同じ気持ちではなかった

恋愛で起きる悲しい出来事は、失敗ではありません。

あなた自身が否定されたわけでもありません。

むしろ、自分らしく行動したからこそ、

「この人とはどんな関係を築けるのか」を知ることができた。

◆大切なのは、自分を見失わない恋愛

「どうすれば嫌われないか」を考え続けることではなく、

「私は、どんな自分でいたいか」が大切です。

無理に振舞わなくていい。

無理に合わせすぎなくていい。

完璧な言葉を選ばなくてもいい。

少しくらい不器用でも、

そんな自分を大切にする。

それで、離れていく人がいても、

自分らしくいれる相手と出会うためには、

自分らしさを隠し続けないこと。

誰だって失敗します。

うまくいかない日もあります。

後悔してしまうこともあります。

もし、失敗しても

「自分を否定しない自分」を

少しずつ育てていけたら

恋愛はもっともっと自由になります。

いつでも私がみかたでいます✨

困ったらご相談お待ちしています。

きこ