HSP・繊細さんを知ってほしい。

カバー画像にあげた繊細さんの本。

確か6〜７年ほど前に話題となり

その時に購入したものです。

その頃はまだ私も、

”生きづらさ”の渦中にいました。

そんななか、やっと出会った

『HSP・繊細さん』という言葉。

この本の存在を知って

『これは私の説明書になるかもしれない！』

と、藁をもすがる思いで

買ったことを今でも覚えています。

（当時のことを思い出しながら、

久々に本棚から引っ張り出してきました☺️）

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ご相談をいただく中で

『HSPってなんですか？』

とご質問をいただくことがありました。

確かに、当時と比べると

世間にも浸透してきてはいるけど

だからと言って、

誰もが知っている言葉ではないよな...

今の私からしたら当たり前の言葉だけど

HSPという言葉を知らず

自覚なく『生きづらさ』を

感じている方がいるかもしれない。

じゃあ、もしそんな方がHSPを知ったら？

心を軽くするきっかけになるかもしれない！

そう思いました。

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また、別の方からは

『なぎさんの文章を読んでいたら繊細さんの

気持ちを少し理解できたような気がしました。』

と言っていただきました。

なるほど🤔

私がこうして発信をすると

HSPの方以外にも繊細さんのことを

知ってもらえるきっかけになるんだなぁと。

それって、繊細さんにとっても

とても嬉しいことです🥰

家族でも、恋人でも、友人でも、職場でも

お互いをもっと理解し合いながら

関係を築けたら、みんな今よりもっと

素敵で、温かい関係になるよね♡

そう感じました。

なので、原点に立ち返って、

HSP・繊細さんってなに？

そのことをお話したいと思いました。

長くなってしまいそうなので、

続きは次回にします☺️

最後まで読んでくださり

ありがとうございました🌸