🌿子どもにイライラしてしまう本当の理由

子育てをしていると、イライラしない日はありませんよね。

私も、毎日のように子どもにイライラしています😣

「家にいるより、仕事をしている方が楽かも…」

そんなふうに感じてしまうこともあります。

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どうして、こんなにイライラしてしまうのでしょうか？

振り返ってみると、

「言うことを聞かない」

「約束を守れない」

そんな場面で、強くイライラしていることが多いと感じます。

あなたはどうでしょうか？🤔

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でも、少しだけ視点を変えてみると…

子どもからすると、

「どうしてお母さん（お父さん）の言うことを聞かないといけないの？」

「自由にさせてよ！」

そんな気持ちなのかもしれません。

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私たちは、

“こうあるべき”という価値観や

社会のルールという“ものさし”で子どもを見てしまいがちです。

そして、その枠から外れたときに

イライラしてしまうんですよね。

でも、それは子どもにとっては関係のないこと。

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もちろん、

“我慢すること”や“ルールを守ること”は、

これから社会の中で生きていくために大切なことです。

でも今は、

「できないのが当たり前」

「子どもは思い通りに動かすものではない」

そう自分に言い聞かせながら、

少し距離を取るようにしています🌿

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それでも、イライラをゼロにすることはできません。

ストレスが溜まっていると、

何もないのにイライラしてしまったり、

その気持ちが子どもに伝わってしまうこともありますよね😢

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そんなときは、

誰かにその気持ちを “聴いてもらうだけ” でも、

ふっと楽になることがあります。

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看護師としての経験と、

4人の子ども（うち3人は発達障害）を育ててきたママとしての経験。

その両方を活かして、

少しでもあなたの支えになれたら嬉しいです☺️

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「ちょっと聞いてほしい」そんな気持ちでも大丈夫です🍀

あなたに合った形で、無理なくお話しできたら嬉しいです。

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