地に足をつける生き方

地に足をつける生き方。

 それは、物事を現実的に捉え、落ち着いて堅実に行動することを指します。

 私もこの意味をとても軽く考えていた時期がありました。

 現実に生きていると、

つい「目に見えるものがすべて」と思ってしまうことがあるからです。

 けれど、目に見えるものはほんの一部にすぎません。 

その奥にある “見えない部分”――感情、思いやり、愛、信念。 

それらが、私たちの人生を支える土台になっています。

 自分を愛するということ。

天真爛漫な自分も、無邪気な自分も、元気な自分も。 失敗した自分、病気になった自分、トラブルを起こした自分も。

 どんな自分も丸ごと受け入れ、 

「それでも私は私だよ」と抱きしめてあげること。

 それができて初めて、 

私たちは “自分以外の誰か” を本当の意味で愛することができます。

 自分を愛せない人は、人を愛せません。

 希望も夢も、叶えられません。 

でも—— 自分を愛している人は、正しい選択ができます。

 たとえ間違っても修正すればいい。

 1歩1歩、確実に歩きながら 岩のように揺るがない土台の上に、

 自分の人生を築いていけるのです。

 私は、以前、苦しみでいっぱいの日々を過ごしていました。

 そんな時、ある教会の神父様と出会いました。

 その方は私にこう言ってくれたのです。 

「今のつらさは無駄にはならないから」

 その言葉は、暗い中に差し込む一筋の光のようでした。

 そして続けてこう教えてくれました。

「自分を愛するように隣人を愛しなさい」

その瞬間、私は気づいたのです。

 私はずっと、自分を愛することを忘れていたのだ、と。 

読んでくださったあなたへ。

どうか今日のあなたが、 そっと自分に優しさを向けられますように。 

歩けない日があってもいい。 

泣く日があってもいい。 

何もできない日があってもいい。

 それはあなたが弱いからではありません。 

“ちゃんと生きているからこそ” そう感じるのです。 

どんな自分も否定しなくていい。 

無理に強くならなくていい。 

あなたがあなた自身を愛し始めたそのとき、 人生は静かに整い始めます。

 今日のあなたの一歩は、 小さく見えても未来へつながっています。 

どうかその光を信じてください。

 あなたの人生は、これから美しく広がっていきます。

ここまで読んでくださって、ありがとうございます。

もし今、

一人では整理しきれない気持ちがあるなら。

60分、ゆっくり言葉にしてみませんか。

私は急がせません。

整うまで、一緒に歩きます。

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