「言いたいことが言えない…」で止まる人に起きていること

・これ言って大丈夫かな

・嫌な感じにならないかな

・やっぱ言わない方がいいかな

そう考えて、言いたいことを飲み込んでしまうことありませんか？

多くの人は、

「自分は話すのが苦手なんだ」と思っています。

でも実際は、“言葉”で止まっているというより、

「どう思われるか」で止まっていることがあります。

僕自身もそうでした

僕は吃音があり、

昔はかなり、

・ 詰まったらどうしよう

・変に思われたらどうしよう

・嫌な空気にならないかな

そんなことを考えていました。

その結果、言いたいことを飲み込む。

無難に合わせる。

そんなことが増えていました。

本当は何をしているのか

でも今振り返ると、

“言いたいことが言えない”というより、

「嫌われない言葉」

を探していた感覚の方が近かったです。

・ これなら大丈夫かな

・この言い方なら嫌われないかな

・無難な方がいいかな

そうやって、

“安全な言葉”を探し続けていた。

なぜ止まりやすくなるのか

“どう言えば嫌われないか”を確認し続けるほど、

自分の本音より、相手の評価が基準になりやすくなることがあります。

すると、

・本音を飲み込む

・合わせる

・無難にする

そうやって、少しずつ止まりやすくなる。

一度見てみてほしいこと

もちろん、

相手を考えること自体が悪い、

という話ではありません。

でも、

「嫌われないこと」を優先し続けるほど、

「自分は本当はどうしたいのか」

が分からなくなっていくことがあります。

だから一度、

見てみてほしいんです。

「その本音を言ったら、本当に100%嫌われるのか？」

頭の中では、

“言ったら終わり”

になっていることがあります。

でも、

本当に100%なのか。

そこを確かめることが、

最初の一歩になることがあります。