vol.3【第1の習慣】主体性を発揮する（1）

自分の人生は自分で決める

私たちは、何か問題が起きたとき、つい「誰かのせいだ」とか「運が悪い」と思ってしまいがちです。しかし、本当にそうでしょうか？

実は、自分の人生は自分で決めることができるのです。これは、私たち人間が「自分自身について考える」ことができるという特別な能力を持っているからです。

自分自身を客観的に見てみよう

私たちは、鏡を見て自分の外見を客観的に見ることができます。それと同じように、自分の考え方や行動も客観的に見ることができます。この能力を「自覚」と言います。

自分自身を客観的に見ることで、自分の考え方や行動の癖に気づくことができます。例えば、「いつも人のせいにしているな」「ネガティブな考えが多いな」など、自分自身についてより深く理解できるようになります。

私たちはロボットではない

以前は、人は生まれつきの性格や環境によって、まるでロボットのように決まった反応をしてしまうと考えられていました。例えば、「遺伝だから仕方がない」「親の育て方が悪い」などです。

しかし、私たちはロボットではありません。私たちは、自分の考えや行動を選ぶことができるのです。例えば、怒りを感じたとしても、それをどう表現するか、どう行動するかは、私たち自身で決めることができます。

自分を変える力

私たちには、自分を変える力があります。それは、

自覚: 自分自身を客観的に見る力

想像力: 未来を想像する力

良心: 善悪を判断する力

自由意志: 自分の行動を選ぶ力 です。

これらの力を活用することで、私たちはより良い自分になることができるのです。