「なんだかずっと、チクチクする」
「決定的な事件があったわけじゃないのに、心がざわついて苦しい」
育児や家事に追われる毎日の中で、そんな「理由のわからない痛み」を抱えていませんか？
それは、あなたの心に小さな「トゲ」が刺さっている状態かもしれません。
誰かに言われた些細な一言。
自分だけができていないと感じた瞬間の劣等感。
理想の母親像と、現実の自分とのわずかなズレ。
一つひとつは小さくても、トゲが刺さったままだと、歩くたびに、呼吸をするたびにズキズキと痛みますよね。
その痛みのせいで、お子さんに優しくできなかったり、些細なことで感情が爆発してしまったりするんです。
もし、いまあなたがそんな状態なら、これだけは覚えておいてください。
「お母さん、いま必要なのは『人生を丸ごと変えるような大手術』ではありません。ただ、いま刺さっているその『トゲ』を、15分で抜くこと。それだけでいいんです」
多くの人は、真面目すぎるがゆえに「性格を直さなきゃ」「育児の考え方を根本から変えなきゃ」と、本格的な解決を急ごうとします。
でも、トゲが刺さって血を流しているときに、そんな大きなエネルギーは出せません。
例えば、歯医者さんに通院することを考えてみましょう。
歯が痛くてたまらないときに欲しいのは、歯の健康寿命についてのアドバイスではなく、いまの痛みを止めてくれる処置ですよね。
僕の15分相談は、まさにその処置の時間です。
「今日はこんなことがあって、悲しかった」
「本当は、夫のあの言い方が許せなかった」
そんな、まとまらない今の感情を吐き出すことは、心に刺さったトゲを一本ずつ抜いていく作業です。
15分という短い時間だからこそ、深いことは考えなくていい。
ただ、いまの痛みを僕に預けてください。
かつて僕の母も、心にトゲが刺さりすぎて、鎧（よろい）のように硬くなっていました。
あのとき、誰かがたった15分、母のトゲを抜いてあげられていたら……。
そう思わずにはいられないのです。
本格的な解決や、これからの作戦会議は、トゲが抜けて、あなたの心が少し軽くなってからで十分間に合います。
まずは、そのチクチクする痛みを取り除きませんか？
トゲを抜いたあとの、スッとする感覚を。
あなたが本来持っている、優しい体温を取り戻すために。
僕は、いつでもここでお待ちしています。
